Pfeffer, um Gewicht zu verlieren, glaube ich, dass viele Leute gehört haben, aber auch für den Pfeffer, Gewicht zu verlieren, ist umstritten, weil es leicht ist, den Körper zu essen, der verletzt ist.
Pfeffer kann abnehmen?
In der Theorie kann Pfeffer Gewicht verlieren, aber nicht geeignet für die praktische Anwendung.Quantitative Veränderung kann qualitativ ändern, um den Zweck der Gewichtsabnahme zu erreichen, müssen Sie eine Menge Pfeffer essen, aber essen mehr Pfeffer, wird es bis zu einem gewissen Grad beeinflussen das Gefühl unserer Nervenenden Und so direkt beeinflussen die Magenschleimhaut, zu diesem Zeitpunkt ist einige chronische Entzündung unvermeidlich, aber im Laufe der Zeit kann Magenkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen mehr als die Situation verursachen.Über Essen Chili kann immer noch Magen-Darm-Blutungen Symptome verursachen Darüber hinaus werden einige Leute essen Paprika ein "appetitanregendes" Gefühl haben, nach dem Essen Paprika, wollen mehr essen essen. Daher, Paprika essen, um Gewicht zu verlieren ist ein Weg, um Gewicht zu verlieren.
Wie man Chili isst, um Gewicht zu verlieren?
Raw peppers: der Pfeffer aus Gewürzen, wie Chili-Sauce, Chili-Gewürz, Salat kann auch als Beilage von Paprika hinzugefügt werden.
Es wird empfohlen, grüne Paprika zu wählen, weil es Vitamine enthält, während Capsaicin relativ klein ist, guten Geschmack.
Eingelegte Paprikaschoten: Die Paprikaschoten einweichen, während des Essens etwas essen, können die fettigen, aber auch die Würze effektiv lösen.
Pfeffergetränk
1, eine rote Paprika gemischt mit 2 Karotten trinken Saft, Fett Verlust an Fett, zu fettig.
2, 2 Karotten plus eine gelbe Paprika, eine große Ananas, ein Stück Ingwer geschnittenen Saft, sofort nach dem Trinken rühren.
Wirksamkeit: Dieser würzige Mischsaft ist ein hochwertiges Entgiftungsmittel, das den Verdauungstrakt und das innere Kreislaufsystem stimuliert und Blutdruck und Blutdruck senkt.
Pfeffer Rezept
Pfeffereintopf Lachshaut
Zutaten: Pfeffer, Pfeffer, Lachshaut, Rohpulver, Ingwer, Zwiebeln, Bohnen, Salz, Huhn, Kochwein und so weiter.
Praxis:
1, der Pfeffer gut geschnitten, bereit Ingwer, Zwiebeln, Tofu.
2. Lachshaut maßstäblich, in 2 * 4 cm schuppig geschnitten.
3, in rohes Fischmehl eingewickelt, Wok gebraten.
4, aus der Pfanne, saute Ingwer, Bohnen, gebraten unter Chili.
5, Pfeffer abgeschnitten, fügen Sie Lachshaut, Salz, Koch Wein, Zwiebel, Huhn Feinabstimmung kann der Geschmack sein.
Welche Leute sind nicht geeignet, Chili zu essen?
1. Rote-Augen-Krankheit, Keratitis-Krankheit.
2. Hämorrhoiden-Patienten.
3. Nephropathie sollte keine Chilischoten essen.
4. leiden an Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen, Bluthochdruck Patienten sollten keine Paprika essen.
5 .. leiden an chronischer Cholezystitis, Cholelithiasis, chronische Pankreatitis-Patienten.
6. Patienten mit chronischer Gastritis, Magengeschwür, Ösophagitis, aufgrund der Stimulation von Capsaicin, Schleimhaut Verstopfung und Ödem, Erosion, Magen-Darm-Motilität erhöht, verursacht Bauchschmerzen, Durchfall, beeinflussen auch die Wiederherstellung der Verdauungsfunktion.
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