Poivre pour perdre du poids, je crois que beaucoup de gens ont entendu, mais aussi pour le poivre pour perdre du poids est controversé, car il est facile de manger le corps blessé.
Le poivre peut perdre du poids?
En théorie, le poivre pour perdre du poids, mais ne rentre pas dans la pratique. Changement quantitatif au changement qualitatif, pour atteindre l'objectif de perte de poids, vous devez manger beaucoup de piment, mais piment manger plus, il aura une incidence dans une certaine mesure le sentiment de nos terminaisons nerveuses , qui affectent directement la muqueuse gastrique, par ce temps, une inflammation chronique est inévitable, mais au fil du temps, même causer des crampes d'estomac, des nausées, des vomissements plus que la consommation excessive de poivre ou peut causer des symptômes de saignements gastro-intestinaux En outre, certaines personnes mangent des poivrons auront un sentiment «appétissant», après avoir mangé des poivrons, voudront manger plus de nourriture.Par conséquent, manger des poivrons pour perdre du poids est un moyen de perdre la perte de poids.
Comment manger du piment pour perdre du poids?
Poivrons crus: le poivre fait d'assaisonnements, comme la sauce chili, les épices chili, la salade peuvent également être ajoutés comme plat d'accompagnement de poivrons.
Il est recommandé de choisir les poivrons verts, car il contient des vitamines, tandis que la capsaïcine relativement petite, de bon goût.
Poivrons marinés: Trempez les poivrons, mangez un peu tout en mangeant peut effectivement résoudre le gras, mais aussi l'assaisonnement.
Boisson au poivre
1, un poivron rouge mélangé avec 2 carottes boire du jus, la grosse perte de graisse, à graisser.
2, 2 carottes plus un poivron jaune, un grand ananas, un morceau de jus coupé au gingembre, remuer immédiatement après avoir bu.
Efficacité: Ce jus mélangé épicé est un agent détoxifiant de haute qualité qui stimule le système circulatoire digestif et interne et abaisse la tension artérielle et la tension artérielle.
Recette de poivre
Ragoût de poivre
Ingrédients: poivre, poivre, peau de saumon, poudre crue, gingembre, oignons, haricots, sel, poulet, vin de cuisine et ainsi de suite.
Pratique:
1, le poivre bien coupé, le gingembre prêt, les oignons, le tofu.
2. Saumon à l'échelle, coupé en 2 * 4 cm feuilleté.
3, enveloppé dans un repas de poisson cru, wok frit.
4, de la poêle, sautez le gingembre, les haricots, sautés sous le piment.
5, poivre coupé, ajouter la peau de saumon, le sel, la cuisson du vin, l'oignon, le poulet amende mélanger le goût peut être.
Quelles personnes ne sont pas aptes à manger chili?
1. Affection des yeux rouges, maladie de la kératite.
2. Les patients hémorroïdes.
3. Nephropathy ne devrait pas manger des piments.
4. souffrant de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, les patients souffrant d'hypertension ne doivent pas manger de poivrons.
5 .. souffrant de cholécystite chronique, lithiase biliaire, patients atteints de pancréatite chronique.
6. souffrant de gastrite chronique, l'ulcère gastrique, oesophagite patients, en raison de la stimulation capsaïcine, la congestion des muqueuses et de l'œdème, l'érosion, montée subite de péristaltisme gastrique causée par des douleurs abdominales, la diarrhée, affectent également la récupération de la fonction digestive.
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