Мягкая потеря веса обруча относительно легка, удобнее носить с собой при повороте более личного характера, не повредит тело, в то время как жесткий обруч в повороте будет более трудоемким , Легко укусить кости, и долгосрочное использование заставит мышцы талии повредить талию, подверженную синякам, поэтому лучший выбор для тех, кто теряет вес мягких обручей хула.
Обручи Хулы не настолько тяжелы, насколько это возможно
Хула-обруч не обязательно тем лучше, когда круг хула, спина людей, внутренняя оболочка брюшка уязвимы для удара, выбор тяжелых обручей, интенсивность удара слишком велика, легко наносит урон органам, хула обручи слишком светлая Нехорошо, ему будет очень сложно повернуть его. В то же время, выбирая лучшее время, чтобы нести по своему телу, чтобы выбрать правильную ситуацию.
Чем тяжелее обруч хула, тем тяжелее вес человека, и чем больше времени требуется на вращение, тем больше калорий он потребляет. Однако, если обруч хула слишком тяжелый, воздействие на тело слишком велико, и талия легко повреждается.
Хула обруч, какой материал лучше
1, оберните губчатый обруч
В пластмассовых изделиях, основанных на добавлении слоя губчатой куртки, можно уменьшить воздействие обруча на ударе талии и дешевле. Я лично считаю, что если вам нужно похудеть с густой губкой, чтобы быть комфортным.
2, обруч из хрустального металла
С магнитным и массажным эффектом изгиб пустой металлической трубки, выполненной из металлической трубы внутри дугообразной вогнутой и выпуклой формы, в то время как вращение может массировать талию в жесткой тряске, но может быть легко дать боль животу.
3, пружинный обруч
Существует также обруч обруча с использованием принципа движения пружины, этот обруч может действовать как пружинный натяжитель, рука для упражнений, спина, талия и ноги, а также другие части пружинных обручей не имеют старого фиксированного, легкого в торговле Изгиб, хранение и более удобно носить этот обруч хула, более распространенный в некоторых культуристах.
Дайте благополучие: придите и посмотрите, как вы должны терять вес?
Хотите похудеть? Хотите ежемесячно сократить 8 фунтов программы по снижению веса?
внимание '39 фитнес-колледж похудения ' WeChat (ID: paireliang или сканировать верхнюю часть двумерного кода), а затем отвечать на ключевые слова '21 дней ' Девять девушек дадут вам немедленно!
