La perdita di peso di Soft-hula hoop è relativamente leggera, più comoda da portare in giro quando si gira più personale, non danneggerà il corpo, mentre il duro hula hoop nella rotazione sarà più laborioso , E 'facile mordere le ossa, e l'uso a lungo termine farà sì che i muscoli della vita colpiscano la vita soggetta a lividi, quindi la scelta migliore per coloro che perdono peso hula hoop morbido.
Hula hoops non è il più pesante possibile
Hula hoop non è necessariamente il più pesante il meglio, quando l'hula hoop, schiena della persona, visceri addominali è vulnerabile a impatto, la scelta troppo pesante hula hoop, l'intensità dell'impatto è troppo grande, rischia di provocare danni agli organi interni; hula hoop è anche troppo chiaro bene, alzare si sentirà molto laborioso. selezionare l'hula hoop il momento migliore per selezionare l'appropriata in base alla loro situazione capacità fisica.
Più pesante è l'hula hoop, più pesante è il peso dell'uomo.Quando si ruota, è necessario spendere più calorie, quindi verranno consumate più calorie, tuttavia, se l'hula hoop è troppo pesante, l'impatto sul corpo è troppo grande e la vita facilmente danneggiata.
Hula Hoop quale materiale è meglio
1, spugna avvolto in qualità hula cerchio di plastica
Nei prodotti di plastica, basati sull'aggiunta di uno strato di giubbotto di spugna, è possibile ridurre l'impatto dell'hula hoop sull'impatto alla vita e meno costoso. Personalmente ritengo che se hai bisogno di perdere peso con una spugna spessa solo comoda.
2, hula hoop in metallo duro
Con un effetto magnetico e di massaggio, la curvatura del tubo di metallo vuoto fatto di tubo metallico all'interno della forma concava e convessa a forma di arco, mentre ruotando può massaggiare la vita duramente scossa, ma può essere facile lasciare che lo stomaco faccia male.
3, tipo di molla hula hoop
C'è anche un hula hoop realizzato con il principio del movimento della molla, questo hula hoop può agire come un tenditore a molla, braccio di esercizio, schiena, vita e gambe e altre parti della molla hula hoop non hanno il vecchio fisso, facile da scambiare Piegare, custodire e più comodo portare questo hula hoop più comune in alcuni bodybuilder.
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