لينة هوا طارة فقدان الوزن هو الوزن الخفيف نسبيا، وأكثر ملاءمة لتحملها عندما تحول أكثر شخصية، لن يضر الجسم، في حين أن طارة حولا الصلبة في دوران سيكون أكثر شاقة ، فمن السهل لدغة العظام، واستخدام على المدى الطويل سيجعل عضلات الخصر تضرر الخصر عرضة للكدمات، وبالتالي فإن أفضل خيار لأولئك الذين يفقدون الوزن الأطواق حولا لينة.
حولا الأطواق ليست ثقيلة قدر الإمكان
طارة حولا ليست بالضرورة كلما كان ذلك أفضل، عندما دائرة حولا، ظهر الناس، والأحشاء البطن عرضة للتأثير، واختيار الأطواق حولا الثقيلة، وكثافة تأثير كبير جدا، وسهلة للتسبب في ضرر على الأجهزة؛ الأطواق حولا خفيفة جدا ليست جيدة، وسوف يشعر من الصعب جدا لتحويله. في حين اختيار أفضل وقت لتحمل وفقا لجسمهم لاختيار الوضع الصحيح.
وكلما زاد وزن الطارة، كلما كان وزن الرجل أثقل، وكلما زاد الوقت اللازم لتدويره، سيتم استهلاك المزيد من السعرات الحرارية، ولكن إذا كان الطوق الهولا ثقيلا جدا، فإن التأثير على الجسم كبير جدا والخصر يتلف بسهولة.
حولا طارة ما هي المواد أفضل
1، التفاف الاسفنج البلاستيك حولا طارة
في المنتجات البلاستيكية، على أساس إضافة طبقة من سترة الاسفنج، يمكن أن تقلل من تأثير طارة حولا على الخصر، و cheaper.i شخصيا أعتقد أنه إذا كنت في حاجة لانقاص الوزن مع الإسفنج سميكة لتكون مريحة.
2، هولا المعدن حولا طارة
مع تأثير المغناطيسي والتدليك، والانحناء من أنبوب معدني فارغ مصنوعة من الأنابيب المعدنية داخل شكل على شكل قوس مقعر وشكل محدب، في حين الدورية يمكن تدليك الخصر الصعب هزة الثابت، ولكن قد يكون من السهل السماح المعدة يصب.
3، نوع الربيع حولا طارة
وهناك أيضا طارة حولا تتم باستخدام مبدأ حركة الربيع، وهذا طارة حولا يمكن أن تكون بمثابة الموتر الربيع، وممارسة الذراع والظهر والخصر والساقين وأجزاء أخرى من الأطواق حولا الربيع لا يكون القديم الثابتة، وسهلة للتجارة الانحناء، والحضانة وأكثر ملاءمة للقيام هذا طارة حولا أكثر شيوعا في بعض كمال الاجسام استخدام.
إعطاء الرعاية: تعال ونرى كيف يجب أن تفقد الوزن؟
تريد أن تخفض؟ تريد الحصول على تخفيض شهري من 8 جنيه من برنامج فقدان الوزن؟
اهتمام '39 التخسيس اللياقة البدنية كلية ' ويشات (إد: بيرليانغ أو مسح الجانب العلوي من رمز ثنائي الأبعاد)، ومن ثم الرد على الكلمات الرئيسية '21 أيام ' سوف تسعة فتاة تعطيك على الفور!
