咬筋抽出を開発することができるが、それは化粧直しの役割を果たしていません。
多くの人が抜歯面感の一種後シンナー得ているが、これは一時的な効果である - 食品の抽出は、よりソフトリカバリ時に食べているので、咀嚼強度がするまで、咀嚼筋が十分な運動や一時的な狭小化を得ることはありません減少しましたバック正常な咀嚼力の回復の抽出終了後、咀嚼筋は、適切な運動が元の状態に復元されます。対照的に、顔幅の影響よりもはるかに大きな取り出し面のインパクト前後で取得します。
咬筋良性肥大の決定要因やかむそれは収縮力がスポーツを黙っているので、多くの場合、このような咬筋として人々のハード食品開発肥大を食べることが適切であるが次のようになります。人のガムの愛を噛む、ビーフジャーキーを食べて、あなたは、ハードの子供時代を食べる場合は咬筋歩く非常によく。開発され、思春期には、その役割の影響を受けて、正方形の顔、四角い顔、などの外観を形成するために多くの。そう、頻繁に生い茂った下顎、下顎の角度をかみます。
咬筋はどのようにフェイスリフトを開発しました
まず、食生活の変化
私たちは小さな咬筋前に少しとなりますので、最初の場所での食事は、多くの場合、咬筋肥大、不適切なダイエットと咬筋肥大で多くの人が素晴らしい関係である理由の理由を理解する必要があります食品のタフでハード一口の比較、簡単に咬筋の肥大につながることができ、小さくなるために、咬筋、我々はこの点に注意を払う必要があります。最高のは、通常、咀嚼回数を減らし、液体食品又は半液体の食品ベースを食べています。
フェイスリフトとレシピ：
1、セロリ豆腐
材料：セロリ、豆腐、塩、コショウ、ショウガ、グルタミン酸ナトリウムと他の慣行まず唐辛子、コショウポットを追加し、水浸漬からなる沸騰ポット沸騰魚に、セクションに豆腐、セロリカットを切削。ピーナッツオイルパンを、生姜醤油パンを追加し、豆腐を炒め、その後、ダウンセロリや他のスパイスに、柔らかくなるまで炒め調理済み。MSG、薄いグレービーソースを引っ掛け、オイル、パンプレートを注ぎます。
2、苦い肉のお粥
材料：豚肉、苦いと塩のアプローチ：まず、粉々に豚肉カットの片に切断肉に苦い、約20分間煮る苦いを追加し、沸騰する鍋の後に水をオンにし、豚肉煮ます脂肪脂肪が美しい薄いプロファイルは、簡単にあなたの顔を焼くがあるように苦い効果に加えて、消火及び解熱効果でこのお粥：、フェイスリフトの原理を調理。
3、赤豆タロースープ
我々は、すべての美しさは最高の小豆の美しさであることを知っている。また、それは解毒、利尿腫れ、換気下痢や他の効果、浮腫の症状には様々な種類が非常に良い助けを持っています。タロイモ野菜や栄養が豊富な食品の二重の機能を持っています、満腹感を演出することができ、人々は体重、食事を失うのを助ける。小豆粥の里芋を飲むウェイトレスは、薄い顔の痩身を助ける、美しい肌はたくさん持っています。
第二に、顔のマッサージ
マッサージは顔面筋肉をリラックスさせ、神経を刺激し、血液循環を促進し、エネルギーを消化し、代謝を促進し、咬筋を減少させ、顔のマッサージターゲットマッサージを覚えて、顔の咬筋に触れ続けてください。この方法は即効性はありませんが長期的な遵守はありますが、最終的な顔はより薄くなります。
マッサージテクニック：
1、顎の両側に親指パルプ圧力と顎から耳の方向にマッサージを10回押すために少し難しい、Meiweiの前に置かれた指の外の親指以外の。
2、口の半分の開いた状態、頬（臼歯の咬傷）の底をマッサージするために花輪の指関節の使用10.指関節のマッサージの使用が少し力を追加する必要がある場合注意してください。
3、両手で握って、指の第2部を使用して首を押し、上下に移動し、徐々に横方向に移動しながらマッサージ上下5。
4、若干上向きの顎の上、両手で拳、センターから指の第2部分の使用5回の方向からマッサージの両側に、同じ上向きの力、無力で内側に。
図5は、その後、人差し指の顎を曲げ、頬（モルでニップ）下に置かれた両手の親指は、頬は内側から底部中央からマッサージし始め、目の前で、まぶた、額のマッサージ3回。
あなたは鼻唇溝を希釈する場合、図6に示すように、右手の親指は、左の鼻唇溝に配置することができるヨの反対側に目の下端まで引き上げも同じように、5回の引き上げ操作です。
第三に、フェイスリフトピンとの戦い
フェイスリフトピンは、ボトックスとして知られ、困難な音、それは筋肉組織で主要な役割で、迅速かつ効果的状況の咬筋肥大を解決することができ、多くの人が顔リフトフェイスリフトピンでヒットします、フェイスリフトピンを持っていると言うことができます即効性はなく、誰もが何人かの人々が数回を果たしたので、体が抗体を産生する、実を結び、その無効が起こる呼び出します。
福祉を与える：あなたが体重を減らすべきである方法を見に来てください？
スリムにしたいですか？減量プログラムの8ポンドの毎月の削減を取得したいですか？
心配している '39スリミングフィットネスカレッジ ' WeChat（ID：paireliangまたは二次元コードの上側をスキャン）し、キーワードに返信する '21日 ' 名前：9女の子はすぐにあなたを与えるでしょう！
