여름철에만 '공기 조절 질병'이된다고 생각된다면 틀린 것일 수 있습니다. 이번 겨울에는 '공기 조절 질병'으로 고통 받기 쉽습니다! 겨울에는 '공기 조절 질병'의 증상은 무엇이며 어떻게 예방해야합니까? Xiaobian에 확인하십시오.
◆ 겨울에는 '에어컨 질병'으로 고통 받는다.
1, 실내 및 실외 2 학년 증상으로 인한 독감 및 발열.
2, 건조한 피부, 목쉰 목, 입술 및 기타 증상으로 인한 장기간 건조한 피부.
3, 닫힌 환경에서 공기가 흐르지 않고, 현기증, 메스꺼움, 건망증, 식욕 상실, 반응이없는 증상으로 인한 높은 이산화탄소.
4, 실내 온도는 호흡기 감염을 일으키는 호흡기를 통해 몸을 입력, 대장균 번식의 큰 숫자가 원인이 너무 따뜻합니다.
◆ 5 가지 방법 중 '공기 조절 질병'예방
1, 방을 정기적으로 환기 시키십시오.
매일 30 분에 2 ~ 3 번 환기 창을 통해 실내 박테리아의 번식을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 냉난방 장치가 갖추어 진 객실에서 벗어나 어지럼증, 메스꺼움 및 기타 증상을 완화시키기 위해 호흡합니다.
2, 공조 온도가 적당해야합니다.
겨울 실내 온도 조절은 15 ℃ ~ 18 ℃의 사람들이 편안함을 느낄 것이며, 너무 따뜻하게 사람들이 졸림을 느끼게 만들뿐만 아니라 사무실 효율성을 감소시킬뿐만 아니라 건강에도 영향을 미칩니다.
3, 실내 습도 조절
겨울철 에어컨을 실내에서 장기간 사용하면 건조를 피하기 어려우므로이 상황을 줄이기 위해 적정량의 식물을 심거나 가습기를 사용할 수 있습니다.
4, 몸에주의를 기울이십시오.
드라이 실내 환경은 확실히 물을 신체가 적절하게 물 섭취량을 증가시킬 수에 영향을주는 몸에 소금과 물 균형을 유지한다. 또한 촉촉한 등 참깨, 당근, 토마토, 두부, 흰색 곰팡이로, 따뜻한 자연과 약간의 음식을 먹을 것이다 또한 예방 효과가 있으며, 매운 음식을 먹거나 먹지 마시고, 술을 마시지 마시고 적은 양의 술을 마시지 마십시오.
5, 정기 청소 에어컨
깨끗한 공기는 문제를 간과하기 쉬운 많은 소비자 될 수 있습니다. 에어컨이 더러운 특히 인터넷 필터링이 박테리아의 성장, 박테리아가 질병의 다양한 원인, 인체를 입력 야외 후 공기를 불어 될 것이다 장려 경우, 따라서 정기적으로 공기 조절 장치를 청소하고 유지해야합니다.