Здесь мы вводим пять видов диеты для каждого, чтобы приспособить форму женской груди.
Грибной суп с грибами
Материал: свиной хвост 2, куриные ножки 3, 3 гриба, 6 чаш воды, соль немного
Практика:
1, пропитанный грибами, разрезанный пополам, разрезанные куриные ножки, запасные.
2, пигтейл нарезанный кубиками и горячий.
3, выше подготовленные материалы в воду вместе, а затем кипятить огонь, а затем превратить небольшой огонь, около кипения 1 час, а затем добавить немного соли может быть.
Эксперты предостерегают: свиной хвост и куриные ноги богаты коллоидами, грудь помогает, если только суп, также очень хорош 唷!
Арахис Хлопчатые рысаки
Материал: арахис 4 два, рысаки 1, 5 чаш воды, количество соли
Практика:
1, Вымойте арахис, запасной.
2, рысаки разрезают на половину и режут в горячую воду, затем берут промытый, запасной.
3, будет более чем готовым к материалу в воду, кипятить огнем, а затем включить небольшое тепловое тушение 1 час.
4, можно добавить конечное количество соли.
Эксперты предостерегают: высокое содержание арахисового жира, рысаки, богатые глиальным, все имеют эффект содействия развитию сундука, возможно, пожелают съесть три раза!
Суп из курицы Gui
Материал: Анжелика 1 деньг, 2 деньги Астрагал, курица 1, 4 чаши воды
Практика:
1, сначала курица и мыть.
2, затем курица в воду, кипятите с огнем.
3, затем в астрагал и тушеную курицу с 7 очками до готовности, затем добавьте Анжелику, варите около 5 минут и добавьте немного соли.
Эксперты предостерегают: кровь Анжелики, ци ци, женщина до тех пор, как вспыхнула, менструация будет нормальной, но также может способствовать секреции здоровья груди.
Папайя тушеная рыба
Материал: зеленая папайя, половина рыбы 1 (с индивидуальными предпочтениями, лучше всего суп для рыбы), 4 чаши воды, немного соли
Практика:
1, сначала вымойте папайю и нарежьте кусочки, а затем кипятите в воде, сначала вскипятите огонь, а затем поверните на небольшой огонь, кипятите около полутора часов.
2, затем рыбу нарезать кусочками, варить приготовленную и добавить немного соли.
Эксперты предостерегают: зеленая папайя богата папайей унитарной, на сундуке большая помощь, другая также может основываться на собственных предпочтениях, с мясом и так далее.
Молочные хлопья
Материал: молоко, крупы каждая сумма
Практика: два материала с небольшим огневым постом в течение 10 минут, пока экспансивное пламя не отключится.
Эксперты предостерегают: богатые кальцием и высоким содержанием белка молоко и зерновые, а не только усиление груди, практика также очень проста.
Дайте благополучие: придите и посмотрите, как вы должны терять вес?
Хотите похудеть? Хотите ежемесячно сократить 8 фунтов программы по снижению веса?
внимание '39 фитнес-колледж похудения ' WeChat (ID: paireliang или сканировать верхнюю часть двумерного кода), а затем отвечать на ключевые слова '21 дней ' Девять девушек дадут вам немедленно!
