Clever use tacones altos | fácil cobertizo

Llevar tacones altos, la gente va a mirar alto, pero alargarán la línea de la pierna, además, es importante el uso de zapatos de tacón alto adecuadamente, sino que también le puede ayudar a Stovepipe Oh. Si por lo general acostumbrado a usar tacones altos, pero que quieren ayudarse a sí mismos Stovepipe, este método no debes perderte.

Calzado de tacón alto

Las mujeres siempre han favorecido los tacones altos, porque usar tacones altos no solo puede aumentar la altura, alargar las piernas, lo que es más importante, puede aumentar la feminidad y el atractivo.

Los llamados 'tacones altos, la chica del campo puede convertirse instantáneamente en una dama elegante y elegante', los tacones altos pueden hacer que el ritmo de una mujer sea menor, mientras que el centro de gravedad cambia, las piernas estarán derechas y las nalgas se contraerán , El pecho hacia adelante, de modo que la postura de una mujer, caminar postura está llena de encanto, esbelto y rima resultante.

Cómo elegir los tacones altos

La elección de la altura del talón, y es de lujo. Ergonómicas investigadores estadounidenses señalaron que el talón con el cuerpo herido de unos 3 cm, pero una vez más de 6 cm, el peso de los tobillos y las rodillas será muy grande, las piernas y la cintura fácil sentirse Fatiga: los expertos en salud de la Universidad de Harvard descubrieron que usar tacones de 4-6 cm ayudaría a las mujeres a perder peso, por lo que los 4-6 cm deberían ser la mejor altura para que las amigas elijan los tacones altos.

Tacones altos 4 puntas

a, use tacones altos, parte superior del cuerpo recta (preste atención a la postura, no se incline hacia adelante o hacia atrás), abdomen inferior inspiratorio, el gas parado en la posición del pecho.

b, para fortalecer el muslo, levante suavemente el muslo y lleve la pierna hacia adelante para dar el paso. Recuerde que debe levantar el muslo para que el ritmo no sea demasiado cansado, sino simplemente ligero.

c, paso en el suelo, recuerde no utilizar el talón o las puntas de los pies, para usar 'la parte media del pie' es el lugar correcto para ir. Esto no solo hará caminar sobre las piernas para reducir la presión, sino también para usar tacones altos esenciales Cortesía para minimizar el ruido desagradable del talón.

d, cuando ambos pies se cruzan, no necesariamente en línea recta, siempre y cuando el pie natural hacia delante para los pies se puede relajar las manos colgando hacia abajo, el swing natural, se ve muy generoso.

Bríndele bienestar: venga y vea cómo debe perder peso.

Para estar saludable de perder peso? ¿Quieres conseguir el mes por el programa de pérdida de peso de 8 kg?

Preocupado '39 adelgazar la universidad de la aptitud ' WeChat (ID: paireliang o escanea el lado superior del código bidimensional) y luego responde a las palabras clave '21 días ' ¡Nueve chicas te darán de inmediato!

2016 GoodChinaBrand | ICP: 12011751 | China Exports