Descansando na cama, as pessoas geralmente colocam seus telefones móveis na cama da cama habitualmente, isso não é apenas conveniente para tocar telefones celulares à noite, mas também para a próxima manhã, fora do despertador, quase benefício duplo. No entanto, o melhor celular não está na cama, E deve ser colocado no final da cama, Porque o telefone coloca a cabeça no corpo humano pode ser muito prejudicial.
Por que os telefones celulares não podem colocar a cama?
Por que os telefones celulares não podem colocar a cama?
1, será despertado pelo toque do telefone
O sono das pessoas é dividido em ciclos e estágios, cada ciclo de sono geralmente passa por cinco estágios diferentes do sono, incluindo sono leve, adormecido, etc., quando o corpo está em estado de suspensão, o corpo humano é autocurativo, se desta vez de repente Despertado pelo toque do telefone, as pessoas ficarão chocadas, a curto prazo, memória, capacidade cognitiva, o poder de computação irá diminuir, também pode causar palpitações, palpitações cardíacas, flutuações da pressão arterial e outros problemas.
2, os flashes da tela afetam o sono
Quando o telefone está piscando ou quando a tela está acesa, a luz azul emitida pelo telefone afetará a produção de melatonina do corpo, a melatonina pode melhorar o sono, combater o câncer, efeito anti envelhecimento, se a melatonina gerada por Obstrução, não só afetará a qualidade do sono, como também pode induzir problemas de câncer de mama feminino.
3, a radiação do telefone celular dói o corpo
Embora a radiação do telefone celular seja relativamente pequena, mas o impacto nas pessoas não pode ser ignorado, quanto mais perto o celular do corpo humano, maior a radiação. Se o celular na cama, a radiação emitida pode causar a funcionalidade do sistema nervoso central humano Obstáculos, perda de cabelo induzida, insônia, sonhos, tonturas, dor de cabeça e outros sintomas também podem estimular a pele, causando manchas de sangue longo, como Zhangdou.
Em suma, quer dormir bem ou quer sua própria saúde física e mental, o telefone celular de sono é melhor não colocar na cama ou no travesseiro no final da cama ou no banco de cabeceira, o volume do alarme da manhã também é recomendado para não transferir também Alto, para não afetar a saúde física e mental.
