يستريح في السرير، والناس عادة ما تضع هواتفهم النقالة على رأس السرير عادة، وهذا ليس فقط مريحة للعب الهواتف النقالة في الليل، ولكن أيضا لصباح اليوم التالي من المنبه، ما يقرب من ضعف فائدة.ومع ذلك، فإن أفضل الهاتف الخليوي ليس على السرير، وينبغي أن توضع على نهاية السرير، لأن الهاتف وضع الرأس على جسم الإنسان يمكن أن يكون هناك الكثير من الضرر.
لماذا الهواتف النقالة لا يمكن وضع السرير؟
لماذا الهواتف النقالة لا يمكن وضع السرير؟
1، سيتم استيقظ من قبل نغمة الهاتف
وينقسم النوم الناس إلى دورات ومراحل، كل دورة النوم تذهب عموما من خلال خمس مراحل مختلفة من النوم، بما في ذلك النوم الخفيف، والنوم، وما إلى ذلك، عندما يكون الجسم في حالة السكون، والجسم البشري هو الشفاء الذاتي، وإذا كان هذا الوقت فجأة استيقظ من قبل نغمة الهاتف، والناس سوف تكون صدمت، على المدى القصير، والذاكرة، والقدرة المعرفية، والقدرة الحاسوبية تنخفض، قد يسبب أيضا خفقان، وخفقان القلب، وتقلبات ضغط الدم وغيرها من القضايا.
2، ومضات الشاشة تؤثر على النوم
عند وميض الهاتف، أو عندما تضيء الشاشة، فإن الضوء الأزرق المنبعث من الهاتف يؤثر على إنتاج الجسم من الميلاتونين، الميلاتونين يمكن تحسين النوم، ومكافحة السرطان، وتأثير مكافحة الشيخوخة، وإذا الميلاتونين التي تم إنشاؤها بواسطة العوائق، ليس فقط سوف تؤثر على نوعية النوم، وحتى قد يسبب مشاكل سرطان الثدي الإناث.
3، إشعاع الهاتف الخليوي يضر الجسم
على الرغم من أن الإشعاع الهاتف الخليوي صغير نسبيا، ولكن لا يمكن تجاهلها على الناس، وأقرب الهاتف الخليوي من جسم الإنسان، وزيادة الإشعاع.إذا كان الهاتف الخليوي على السرير، والإشعاع المنبعث قد يسبب الجهاز العصبي المركزي البشري وظيفية العقبات، وفقدان الشعر الناجم عن، والأرق، والأحلام، والدوخة، والصداع وأعراض أخرى، ولكن أيضا قد تحفز الجلد، مما تسبب في بقع دموية طويلة، مثل زانغدو.
وباختصار، تريد أن تنام جيدا، أو تريد الصحة البدنية والعقلية الخاصة بهم، والهاتف الخليوي النوم هو الأفضل عدم وضع على السرير أو وسادة في نهاية السرير أو السرير السرير، ينصح حجم التنبيه الصباح أيضا عدم نقل أيضا عالية، حتى لا تؤثر على الصحة البدنية والعقلية.
