Hanche de type H
Si vos hanches sont symétriques passe sous le type H, vous n'avez généralement pas des représentants dans l'exercice yo! Si vous êtes un Tunxing, vous ne devez pas apprendre des autres CITÉ de mise en forme de fer est recommandé l'exercice aérobie peut augmenter les efforts pour réduire la graisse C'est ~
Hanche de type O
O-hop à prouver que vous avez la formation axée sur les fesses. Alors Alice suffisait de laisser les autres l'envie, mais si vous voulez avoir un meilleur ajout de Tunxing à maintenir le niveau de formation, mais peut améliorer le squat, de sorte que la courbe de la hanche d'origine Alice plus accrocheur.
Un type de hanche
Si vous appartenez à type A hanche En général, vous voulez avoir, en plus d'un accident de fesses compact aussi besoin d'améliorer la graisse de la cuisse peut tirer profit de l'objectif apparemment simple à réaliser la formation de mouvement brusque, le font pour garder le centre de gravité dans le centre du corps, l'homéopathie Exercice à la force de base.
Hanche de type V
Il n'y a pas de viande dans le cul, non tenir aucune courbe que vous voulez? Bien que le cul plat plus dur que le cul charnue sur une courbe de formation, mais aussi grâce aux efforts de la boîte. L'utilisation de l'équipement d'alpinisme coups de pied des mesures pour stimuler habituellement peu de mouvement Pour les fesses, la persévérance sera améliorée.
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