冬の温泉5はすべきではありません

専門家はインタビュー:ハルビン医科大学の皮膚科第四病院の准教授は、ワング・ヨングチャン王Tieminは、小児病棟3王Fuxiang、老年医学のディレクター、ディレクター天Xiaoyanを感染しました

天候寒い、欲望の温泉高く、冬の人で温泉ツアーが最もカジュアルな方法の一つになることを選択します。スパ・プール内にある、温泉側チャットだけでなく、すぐに疲労、慢性関節炎、筋肉疲労を軽減することができますおよび他の物理的な不快感だけでなく、救済の役割。温泉も禁忌であると取り組まなければなりません。

1.温度は一般的に、40℃のベストスパの温度が高すぎてはならない〜45℃の水の温度が高すぎる、簡単に...体が低酸素症、めまいなどを起こし、水分の多くを失うことになる一方で、臓器への不十分な血液供給につながるだけでなく、皮膚のリスクが燃える可能性があり、水の温度が40℃未満の場合、膣感染症の女性のリスクが増加します長時間浸し、それが風邪を引くかもしれないが、比較的簡単には細菌を繁殖させる。ソークしたい、温度範囲を参照して、温泉がぬるい、温浴、高温複数選択をプールがあります高温のプールだけでなく、低いから高いので、皮膚の適応プロセスがあります。

2.時間が長すぎるではありません。ロング水分を補給していない場合は、そこに口渇、胸の圧迫感やその他の不快感も、あるいは崩壊し、汗、長い時間の多くを蒸発する水の温度よりも高い温度で浸します。ハルビン医科大学皮膚科第Yongchunは、原因の皮膚のひだ、人体を貫通する水に浮腫物質を述べ、そのため15〜20分の浸漬時間が適切であり、中間体は、好ましくは1又は2倍以上に気泡プール温度まで可能であるの准教授慎重に、アップ最初の3分の浸漬し、3分間の休憩、5分の再突入バブルプール、プールは3〜6回繰り返される。単一のバブル時ではない、あまりにも長く、好ましくは10〜20分、より好ましくはありません30分には、中に水をたくさん飲むように注意を払います。

3.乳児は。温泉は、酸素消費量と体の負担を増加させたので、0-3歳児は温泉や熱い風呂が高温には適していませんか。子供のデリケートなお肌に合わない、発汗されるべきではありませんそうでない場合であっても容易に脱水、乾燥肌につながる、あまりにも長い間。ハルビン医科大学の第四附属病院、小児科の教授王Tieminは両親を伴って健康な子供の5歳下のが適切熱いバブリングすることができますことをお勧めしますが、時間は10分以上であってはなりません。

4.誰が巻かれていない。ハルビン医科大学の第四附属病院、教授王Fuxiang 3つの感染症病棟部長は、性感染性病原体淋菌、離れた環境から梅毒トレポネーマおよび他の体液が、温泉は、したがって、感染症の可能性と比較しても、生き残ることは困難であると述べました低いがあれば体は傷を浸していません。

5.特別な集団はハルビン医科大学の教授天Xiaoyan第四附属病院、老年医学の部門は、取締役は温泉ではありません高齢者の心血管および脳血管疾患、肺気腫、貧血や皮膚アレルギーに苦しんで、思い出してはいけません。糖尿病患者は、温泉を長期化すべきではありません、水の温度は、インスリンの吸収率を引き起こす可能性が高すぎるため、体内のエネルギー消費量は3ヶ月、月経前と後の妊娠女性の3ヶ月前と後の事故になりやすい、心の負担を増加し、月経3日は温泉には適していません。▲

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