Experten befragt: Associate Professor of Dermatology Vierten Krankenhaus der Medizinischen Universität Harbin, Wang Yongchun Wang Tiemin infiziert Kinderstation drei Wang Fuxiang, Leiter der Geriatrie, Direktor Tian Xiaoyan
Je kälter das Wetter, desto höher ist die heißen Quellen von Lust, Wellness-Touren im Winter Menschen wählen eine der lässigen Art und Weise zu werden. Legen Sie im Wellness-Pool, heiße Quellen Seite Chat, kann nicht nur schnell Müdigkeit, chronische Arthritis lindern, Muskelermüdung und andere körperliche Beschwerden, sondern auch eine Erleichterung Rolle. Heiße Quellen sind auch kontra und müssen angesprochen werden.
1. Die Temperatur sollte nicht zu hoch sein, in der Regel die besten Spa-Temperatur 40 ℃ ~ 45 ℃ Wassertemperatur zu hoch ist, leicht zu einer unzureichenden Blutversorgung des Organs führen könnte, während der Körper viel Feuchtigkeit verlieren, was zu Hypoxie, Schwindel, etc., sowie das Risiko von Hautverbrennungen ..; wenn die Wassertemperatur unter 40 ℃ ist, kann es sein, eine Erkältung, aber auch relativ leicht zu züchten Bakterien, für eine lange Zeit Frauen des Risiko von Infektionen der Scheide erhöht einweichen. es gibt heiße Quellen Pool lau, warmes Bad, eine Mehrfachauswahl mit hohen Temperatur, siehe Temperaturbereich, will einweichen Hochtemperatur-Pool, sondern auch von niedrig bis hoch, so dass die Haut einen Prozess der Anpassung hat.
2. Es ist nicht zu lang. Lange bei einer Temperatur einweichen höher als die Temperatur des Wassers wird eine Menge Schweiß verdunsten, eine lange Zeit, wenn nicht Feuchtigkeit wieder aufzufüllen, wird es trockener Mund sein, Brustenge und andere Beschwerden oder sogar kollabieren. Harbin Medical University Associate Professor of Dermatology vierten Yongchun genannten Substanz in Wasser wird in den menschlichen Körper eindringen, verursachen Hautfalten, Ödeme und somit die Einweichzeit bis 15 bis 20 Minuten geeignet ist, das Zwischenprodukt ist vorzugsweise 1 oder 2 mal bis bubble Pooltemperatur auf mehr sein kann sorgfältig einweichen erste 3 Minuten bis 3 Minuten lang ruhen und 5 Minuten Reentry Sprudelbecken, wird der Pool 3 bis 6-mal wiederholt. einzige Blase Zeit nicht zu lang, vorzugsweise 10 bis 20 Minuten, vorzugsweise nicht mehr als 30 Minuten, achten, viel Wasser zu trinken, während.
3. Kleinkinder sollte nicht sein. Heiße Quellen wird Schwitzen, erhöhte Sauerstoffverbrauch und die Körperlast, so dass die 0-3-Jährigen passen nicht. Kinder empfindliche Haut, ob heiße Quellen oder heiße Bäder sind nicht geeignet für hohe Temperaturen zu lange, führt sonst leicht zu trockene Haut, sogar Austrocknung. vierte Affiliated Krankenhaus von Harbin Medical University, Professor Wang Tiemin of Pediatrics empfiehlt, dass gesunde Kinder im Alter von 5 und unter Begleitung der Eltern richtig heiß sprudelnden sein kann, aber die Zeit sollte nicht länger als 10 Minuten sein.
4. die noch nicht verwunden. Viertes Affiliated Hospital der Medizinischen Universität Harbin, Professor Wang Fuxiang drei Infektion Station Direktor, die sexuell übertragbare Erreger Neisseria gonorrhoeae, Treponema pallidum und anderen Körperflüssigkeiten von der Umwelt schwer zu überleben, daher heißen Quellen mit der Möglichkeit der Infektionskrankheit verglichen werden Niedrig, aber nicht einweichen, wenn Sie eine Wunde haben.
5. speziellen Populationen nicht Professor Tian Xiaoyan Vierte Affiliated Hospital der Medizinischen Universität Harbin, Abteilung für Geriatrie, erinnerte Direktor von kardiovaskulären und zerebrovaskulären Erkrankung, Emphysem, Anämie und Hautallergien leiden ältere Menschen nicht heißen Quellen sein sollte; Diabetiker nicht heißen Quellen verlängert werden sollte, weil die Wassertemperatur Insulinabsorptionsrate führen kann zu hoch ist, der Energieverbrauch des Körpers erhöhte Belastung für das Herz, anfällig für Unfälle vor und nach 3 Monaten der Schwangerschaft Frauen vor und nach 3 Monaten, Menstruation und Menstruations 3 Tage sind nicht geeignet für die heißen Quellen. ▲
