Precaución con la menopausia | Fluctuaciones de azúcar en la sangre

Las mujeres en la menopausia, la física y la psicológica tendrán algunos cambios, como reducción de estrógeno, disminución de la función ovárica, irritabilidad emocional o ansiedad, etc., estos factores causarán fluctuaciones de azúcar en la sangre.

En concreto, con paradas ciclo menstrual, los niveles de hormonas sexuales subidas y bajadas, que inevitablemente hará que los picos de azúcar en la sangre y los valles, difíciles de controlar. Las hormonas sexuales disminuyen hará que el cuerpo sea más sensible a la insulina, las mujeres individuales y, por tanto, fácil de hipoglucemia, particularmente por la noche escalonamiento recomienda poner un poco de caramelo en la cama, por si acaso. tipo 1 amigos de azúcar debe estar bajo la supervisión de un médico, una ligera reducción en la dosis de insulina de estrógeno también puede conducir a un menor riesgo de enfermedad cardiovascular aumentado, mientras que el azúcar Amigos En sí mismo es el alto riesgo de estas enfermedades. Puede utilizar una dieta baja en grasas y un método de ejercicio regular para reducir los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

. Las mujeres menopáusicas para evitar las fluctuaciones de azúcar en la sangre es el primer mujeres después de la menopausia tangyou, preferiblemente bajo la guía de un médico, ajustar adecuadamente la cantidad de agentes hipoglucémicos e insulina, control del nivel de glucosa en sangre en un establo, en segundo lugar, puede tratar de eliminar la factores que afectan los niveles de azúcar en la sangre, tales como la obesidad, estado de ánimo o el sueño no es tan bueno, para relajar el espíritu, para mantener una buena salud mental y el sueño, en tercer lugar, la necesidad de una mayor atención al fortalecimiento de la vigilancia de la glucemia y control de la dieta, puede ser conveniente añadir calcio para aliviar la causa de la menopausia dolor de cabeza, irritabilidad, depresión y fatiga y otros síntomas, en cuarto lugar, algunas mujeres menopáusicas pueden necesitar terapia de reemplazo de estrógeno, deben llevarse a cabo bajo la premisa del control glucémico estable.


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