エストロゲンの減少、卵巣の機能低下、感情過敏または不安などのいくつかの変化が起こるが、これらの要因は血糖変動を引き起こす。
具体的には、停止月経周期、ホルモンレベルの浮き沈みと、それは必然的に制御することが困難血糖山と谷が、原因となります。セックスのホルモンがインスリンへの体はより敏感になります下落、個々の女性や低血糖へのが容易、特に砂糖の1友人は医師の指導の下でなければなりません念のために、ベッドの中でいくつかのお菓子を置くことをお勧めします。タイプをずらす夜に、エストロゲンのインスリン投与量のわずかな減少は、糖友人ながら、増加した低心血管疾患のリスクにつながることができますそれ自体がこれらの病気の高いリスクです。低脂肪食や定期的な運動法を使用して、血糖値やコレステロール値の低下、心血管疾患や脳血管疾患の予防に役立ちます。
。更年期血糖の変動を回避するために女性が適切に安定で血糖降下剤の量及びインスリン、血糖値のコントロールを調整、好ましくは、医師の指導の下、閉経tangyou後の最初の女性である、第二、削除しようとすることができます肥満などの血糖値に影響を与える要因、気分や睡眠があまり良くない、良い精神的健康と睡眠を維持するために、精神をリラックスして、第三、血糖値と食事コントロールの監視強化にもっと注意の必要性、閉経の原因を緩和するためにカルシウムを追加するために適切かもしれません頭痛、神経過敏、うつ病や疲労などの症状;第四に、いくつかの閉経後の女性はエストロゲン補充療法が必要になる場合があり、安定した血糖コントロールの前提の下で行われるべきです。
