Bebida del invierno un poco de ayuda a la digestión, solución oleosa, ayudar peristaltismo intestinal de la mejor té para bajar de peso, como el té negro, canela, té de limón es una buena opción.
1, té negro
En invierno es fácil de comer una gran cantidad de problemas de indigestión, y el té negro contiene cafeína, vitaminas, aminoácidos, fosfolípidos, puede ayudar a la digestión del cuerpo, regular el metabolismo de la grasa y el efecto estimulante de la cafeína puede aumentar la secreción de jugo gástrico, que Aumenta el apetito y ayuda a la digestión.
Por otra parte, la solución fuerte té negro grasiento, la digestión y otras funciones, y esto es particularmente aficionado a la razón carne para esta nación de invierno té de comer alimentos grasos, como el caldo caliente y similares, una taza de té negro es realmente mejor para asegurar No levantas comida, come seguro.
2, miel, té de crisantemo
El invierno es generalmente una pequeña cantidad de movimiento del cuerpo humano, sino también por el frío, la mayoría de la gente le gusta comer algo de comida calentamiento, fácilmente puede conducir a enojarse, causar estreñimiento y acumulación de toxinas, esta vez se puede beber un poco de té de crisantemo la miel, se puede acelerar Motilidad del estómago, resolver fácilmente el problema del estreñimiento.
3, Cassia
Mencione Casia, creo que algunas personas pueden no haber oído hablar del nombre, pero la casia empapada en agua es una forma muy efectiva de perder peso, pero también con el principio de la pérdida de peso con laxantes es el mismo, pero su eficacia Pero muy suave, por lo que es más fácilmente aceptado por la mayoría de las personas porque Cassia tiene un efecto laxante de laxante, el proceso de diarrea hace que las personas reduzcan la ingesta nutricional, es beneficioso perder peso, siempre y cuando los aplastes Siga con el uso de unos 10 gramos de agua de cassia todos los días para beber, creo que tener un cuerpo en forma de S también es muy fácil de hacer.
4, té de limón
Limón pérdida de peso del té debe ser una cosa bien conocida, beber té de limón para adelgazar y la belleza tienen un buen efecto oh. Xiangshou rápida sin afectar a la salud, para la pérdida de peso, el efecto es absolutamente verdadero clásico de clásicos.
5, té de hojas de loto
Lotus hoja medicina adelgazamiento, bebida de té de hoja de loto es muy beneficioso para el compuesto aromático té de hoja de loto delgada puede disolver con eficacia la grasa, grasiento Huazhuo evitar el estancamiento de la grasa corporal; vitamina B1, C y cafeína puede promover la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y la celulitis. pero Xiao Bian aquí para recordar a todos que el uso de la hoja de loto pérdida de peso del té necesita algunos consejos, como la mejor bebida es el té, pero lo mejor es beber en ayunas, por lo Solo más beneficioso para perder peso.
6, té de arroz moreno
El arroz integral, granos enteros pertenecen, conducente a la prevención y el tratamiento de la diabetes, así como propicio para la pérdida de peso. Japón han encontrado que el arroz integral índice glucémico que el arroz blanco es mucho menor, la misma cantidad de arroz integral hará que la gente mayor sensación de plenitud, podemos ayudar a controlar el apetito , Para lograr el efecto de la pérdida de peso.
7, té negro rosa
Una cena de invierno para una variedad de carnes y pescados es indispensable, estos alimentos contienen una gran cantidad de grasa, comer más fácilmente engordar. Hay filas de rosas efecto blanqueador de aceite, nos ayudan a eliminar la grasa del cuerpo, la piel más blanca mientras que el té negro puede eliminar el edema, los dos se combinan los resultados de pérdida de peso será mejor.
8, té negro de jengibre
El jengibre es un alimento que tiene el efecto de perder peso y beber belleza al mismo tiempo. El té negro en sí también es un alimento caliente, que es absolutamente conveniente y fácil de producir para personas con constitución fría o manos y pies fríos y fríos a largo plazo. La pérdida de peso comparte, a la vez que promueve la transpiración y los diuréticos, mejora el metabolismo, mejora la constitución física fácil en grasas, después de que la reducción no es fácil de rebotar.
9, té Eucommia
Para el té Eucommia que no había escuchado antes, pero el té Eucommia es una buena parte de la pérdida de peso en el té Eucommia contiene ingredientes que pueden hacer que nuestro cuerpo consuma el calor rápidamente. Además, el té Eucommia se puede prevenir Envejecimiento
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