Winter trinken einige können helfen, die Verdauung, fettige Lösung, um die Darmperistaltik Tee zu helfen, Gewicht zu verlieren am besten, wie schwarzer Tee, Cassia, Zitrone Tee sind alle gute Wahl.
1, schwarzer Tee
Winter neigt dazu, mehr unverdauliche Probleme zu essen, und schwarzer Tee enthält Koffein, Vitamine, Aminosäuren, Phospholipide, etc., kann zur menschlichen Verdauung beitragen, Fettstoffwechsel regulieren, kann Koffeinstimulation die Sekretion von Magensaft, so erhöhen Steigern Sie den Appetit und helfen Sie der Verdauung.
Darüber hinaus hat schwarzer Tee eine starke anti-fettige, Verdauung und andere Funktionen, die auch eine Fleischrasse Menschen wie diese Art von Tee ist. Im Winter essen fettiges Essen, wie heiße Töpfe und dergleichen, eine Tasse schwarzer Tee ist wirklich gut, garantiert Du erhöhst kein Essen, versichere dich.
2, Honig, Chrysanthemen Tee
Die meisten Menschen bevorzugen es, wegen der Kälte im Winter etwas warmes Essen zu essen, was leicht dazu führen kann, dass sie wütend werden, Verstopfung und Ansammlung von Giftstoffen verursachen.Zu dieser Zeit können Sie etwas Honig-Chrysanthemen-Tee trinken, der schneller werden kann Motilität des Magens, löst leicht das Problem der Verstopfung.
3, Cassia
Cassia erwähnt, ich glaube, dass einige Leute den Namen gehört vielleicht nicht, aber Cassia getränkt in Wasser zu trinken ist eine sehr effektive Art und Weise der Gewichtsverlust Regime, und Cassia Gewicht verlieren mit Abführmittel Gewichtsprinzip ist das gleiche, aber seine Wirksamkeit zu verlieren es ist sehr weich und daher eher von den meisten Menschen in Kauf genommen werden. weil Cassia ein Abführmittel, abführende Wirkung hat, Durchfall macht den Prozess die Aufnahme von Nährstoffen zu reduzieren, so dass der Gewichtsverlust profitieren, solange man sie zerkleinert Bleiben Sie bei der Verwendung von etwa 10 Gramm Cassia Wasser jeden Tag zu trinken, ich glaube, eine S-Kurve Körper ist auch sehr einfach zu tun.
4, Zitronentee
Lemon Tee, Gewicht zu verlieren sollte eine bekannte Sache sein, und trinken Zitrone Tee für Gewichtsverlust, Schönheit hat eine gute Wirkung oh. Will schnell Gewicht verlieren und hat keinen Einfluss auf die Gesundheit, für Gewichtsverlust, so ist der Effekt absolut klassisch im klassischen.
5, Lotusblatt Tee
Lotusblatt ist eine Schlankheitsmedizin, trinken viel Lotusblatt Tee ist auch sehr förderlich für die Gewichtsabnahme.Ein Lotusblatt aromatische Verbindungen können effektiv lösen Fett, trübe bis fettig, um die Anhäufung von Fett im Körper zu verhindern, Vitamine B1, C und Koffein Magen-Sekretion fördern, hilft der Verdauung und Cellulite.Aber Xiaobian hier, um daran zu erinnern, dass die Verwendung von Lotusblatt abnehmen einige Tipps, wie das beste Getränk ist starker Tee, und es ist am besten zu trinken in der Fastenzeit, so Nur mehr vorteilhaft, um Gewicht zu verlieren.
6, brauner Reistee
Brauner Reis, Vollkornprodukte gehören, förderlich für die Prävention und Behandlung von Diabetes, sowie zur Gewichtsabnahme. Japan hat herausgefunden, dass braunen Reis glykämischen Index als weißer Reis ist viel niedriger, die gleiche Menge an braunem Reis wird die Menschen mehr Gefühl der Fülle machen, können wir die Kontrolle Appetit helfen , Gewichtsverlust eine schlankmachende Wirkung zu erzielen.
7, Rose Tee
Ein Winter-Abendessen auf eine Vielzahl von Fleisch und Fisch unverzichtbar ist, diese Lebensmittel viel Fett enthalten, essen mehr Fett leicht wachsen. Es gibt Reihen von Rosenöl Aufhelleffekt, helfen Sie uns, Körperfett, Haut weiß entfernen während schwarzer Tee Ödeme beseitigen können, werden die zwei Gewichtsverlust Ergebnisse besser werden kombiniert.
8, Ingwer-Tee
Ingwer ist auch eine kosmetische Wirkung von Speisen und Getränken, Gewicht zu verlieren, während schwarzer Tee selbst warmes Essen für kalte Verfassung ist, oder langfristige Leiden von kalten Händen und Füßen, verursacht durch eine schlechte Durchblutung übergewichtige Menschen, es ist auf jeden Fall bequem und einfach zu bauen Gewichtsverlust Produkt, während Schweiß und Urin zu fördern, den Stoffwechsel zu erhöhen, verbessern den leicht Fett Körperbau, ist nicht leicht, nach dem Rebound zu senken.
9, Eucommia
Für Eucommia habe gehört, die ich vorher nicht, aber Eucommia ist ein guter Gewichtsverlust Produkt, die Bestandteile in Eucommia enthalten sind, können effektiv Körperwärme schnell verbraucht lassen. Darüber hinaus kann Eucommia noch verhindern Altern.
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