Hiver boire une digestion d'aide, solution huileuse, aider le péristaltisme intestinal du meilleur thé de perte de poids, comme le thé noir, Cassia, thé au citron est un bon choix.
1, thé noir
En hiver, il est facile de manger beaucoup de problèmes avec l'indigestion et le thé noir contiennent de la caféine, des vitamines, des acides aminés, des phospholipides, peut aider à la digestion du corps, réguler le métabolisme des graisses et l'effet stimulant de la caféine peut augmenter la sécrétion du suc gastrique, qui Augmenter l'appétit et aider la digestion.
De plus, avec une forte solution de thé noir gras, la digestion et d'autres fonctions, et cela affectionne tout particulièrement la raison de la viande pour cette nation d'hiver de thé de manger des aliments gras, comme hot pot et autres, une tasse de thé noir est vraiment mieux pour assurer Vous n'élève pas de nourriture, mangez-en assuré.
2, thé Chrysanthème miel
La plupart des gens préfèrent manger des aliments tièdes à cause du froid en hiver, ce qui peut facilement conduire à la colère, à la constipation et à l'accumulation de toxines.Vous pouvez alors boire du thé de chrysanthème au miel, qui peut accélérer Motilité de l'estomac, facilement résoudre le problème de la constipation.
3, Cassia
Cassia a mentionné, je crois que certaines personnes peuvent ne pas avoir entendu le nom, mais Cassia trempé dans de l'eau à boire est un moyen très efficace de régime de perte de poids, et Cassia perdre du poids avec laxatifs pour perdre du principe de poids est le même, mais son efficacité il est très doux et donc plus susceptible d'être acceptée par la plupart des gens. parce Cassia a un laxatif, effet laxatif, la diarrhée rend le processus de réduction de la consommation de nutriments, de sorte que le bénéfice de la perte de poids, aussi longtemps que vous les écraser tous les jours utiliser environ 10 grammes de graines de Cassia trempées dans l'eau à boire, je crois que le corps a une courbe en forme de S, il est également très facile.
4, thé au citron
perte de poids de thé citron doit être une chose bien connue, boire du thé au citron pour la minceur et la beauté ont un bon effet oh. Xiangshou rapide sans affecter la santé, pour la perte de poids, l'effet est tout à fait vrai classique des classiques.
5, feuille de lotus thé
médecine minceur feuille Lotus, boisson thé feuille de lotus est très bénéfique pour le thé en feuilles de lotus mince composé aromatique peut dissoudre efficacement les graisses, gras Huazhuo empêcher la stagnation de la graisse corporelle, la vitamine B1, C et caféine peut favoriser la sécrétion du suc gastrique, aider à la digestion et la cellulite. mais Xiao Bian ici pour rappeler à tous que l'utilisation de la feuille de lotus perte de poids de thé besoin de quelques conseils, comme la meilleure boisson est le thé, mais il est préférable de boire à jeun, donc il est plus bénéfique pour la perte de poids.
6, thé de riz brun
Les études japonaises ont montré que l'indice de sucre dans le sang du riz brun est beaucoup plus faible que le riz blanc, la même quantité de riz brun rendra les gens plus rassasiés, peut nous aider à contrôler l'appétit. , Pour atteindre l'effet de la perte de poids.
7, thé noir rose
Un repas d'hiver toutes sortes de viande de gros poissons sont indispensables, ces aliments contiennent beaucoup de graisse, mangent plus facilement grossir.La rose a l'effet de blanchiment d'huile, peut nous aider à effacer le corps de graisse, rendre la peau plus blanche , Alors que le thé noir peut éliminer l'œdème, l'effet de perte de poids des deux sera encore mieux.
8, thé noir au gingembre
Le gingembre est a aussi un effet cosmétique de la nourriture et des boissons pour perdre du poids, tandis que le thé noir est lui-même la nourriture chaude pour constitution froide, ou des souffrances à long terme des mains et pieds froids causés par une mauvaise circulation du sang les personnes obèses, il est certainement pratique et facile à construire Part de perte de poids, tout en favorisant la transpiration et diurétique, améliorer le métabolisme, améliorer le physique facile à la graisse, après la réduction n'est pas facile de rebondir.
9, thé Eucommia
Pour Eucommia je ne l'ai pas entendu parler avant, mais Eucommia est un bon produit de perte de poids, les ingrédients sont contenus dans Eucommia peut effectivement laisser la chaleur du corps consommé rapidement. En outre, Eucommia peut encore empêcher Vieillissement
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