زمستان خوردن چیزهای چرب بیش از حد، بسیار آسان برای به دست آوردن وزن، و که در پایان آن را می خوردند؟ شیائو Bian توصیه می شود چند رژیم غذایی زمستان فرنی، مشروب می نوشند نازک به راحتی.
فرنی آفتابگردان تازه
سبزیجات تازه کوای 100G، برنج 50G کوای ظروف شسته، برش یدکی خوب؛ برنج تمیز کاری خالص، گلدان انتشار، اضافه کردن فرنی آب، آفتابگردان گیاهی هنگامی که پخته شده، آب پز را به یک کاسه روزانه منتقل شده است. 3 تا 5 روز ممکن است روده گرما، خنک کننده سم زدایی خون. مناسب برای یبوست تزریقی ناشی از گرما انباشته، ادرار کردن قابض، اسهال، خون در مدفوع، جوش گانگرن متورم و مانند آن.
فرنی موز
2 موز، 50G برنج، شکر مقدار پوست موز، خالص اختیاری، آماده به کار پوره؛ نگاهی برنج تمیز کاری خالص، گلدان انتشار، اضافه کردن فرنی آب، به موز، شکر هنگامی که پخته شده، یک آشپز منتقل دو جوش خدمت. 1 روز، 3 تا 5 روز ممکن است روده حرارت، ریه و سرفه مناسب برای خونریزی بواسیر، مدفوع خشک، ریه، سرفه خشکی، پر نوشی و مست، اپی گاستر درد و غیره
فرنی سیب زمینی
سیب زمینی 100G، 50G برنج. سیب زمینی، پوست کنده، شسته، تکه، و برنج را در گلدان، اضافه کردن فرنی آب است. 1 روز، 3 تا 5 روز. طحال چی ممکن است، سم زدایی ملین است که به درد شکمی ناشی از کمبود طحال و کم خونی، یبوست، عفونت دهان اطفال، اوریون و غیره میپردازد.
یو لی رین فرنی
یولی 10G، برنج 100G. یولی خواهد خالص، شکسته تا انتخاب کنید، آن را رها گلدان، اضافه کردن مقداری آب، خیس 5 تا 10 دقیقه پس از آب به طبخ آب، افزایش برنج آب پز حریره خدمت می کنند. 1 کاسه روزانه، مستمر 2 تا 3 روز ممکن است ملین، تورم آب مناسب برای مدفوع خشک مبهم، سوزش ادرار، ادم، پف (سیروز)، ادم اندام.
کلم بروکلی
Asako رن 20G، برنج 100G، مقدار قند. ابله رن خواهد خالص را انتخاب کنید، انتشار گلدان، اضافه کردن آب، 5 تا 10 دقیقه پس از غوطه ور، آب جوشانده، افزایش فرنی برنج، قند منتقل هنگامی که پخته شده، و سپس یک یا دو جوش را جوش داده و روزانه 1، 3 تا 5 روز متوالی را خدمت کنید. تونیک تغذیه کننده ملایم Runchang. گره یبوست، تنگی شکمی کامل، استفراغ ناخوشایند و غیره.
به رفاه: بیا و ببینید که چگونه باید وزن کم کنید؟
آیا می خواهید باریک بمانید؟ می خواهید کاهش ماهیانه 8 کیلوگرم برنامه کاهش وزن را دریافت کنید؟
نگرانی '39 کالج تناسب اندام لاغری ' تعداد خب میکرو کانال (ID: paireliang و یا اسکن سمت بالای کد دو بعدی)، و سپس بازگشت کلمات کلیدی '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
