멜론 무게를 잃을 수 있습니다, 그럼 어떻게 최고의 체중 감량 효과를 달성하기 위해 멜론을 먹고?
행사의 존재 매듭 겨울 서리처럼 표면에 백색 분말 층의 일이지만, 또한 또한 흰색 멜론 멜론로 알려진 이러한 이유로, 때문에 주로 멜론의 이름을 딴 여름에 멜론 잘 익은 멜론입니다.
멜론 박과, 인도, 남국, 북쪽과 남쪽에 연간 허브 출신, 전국 여름과 가을 시즌에 대한 주요 공급 업체를 모두 재배한다.
멜론, 과일 원형, 타원형 또는 다른 직사각형, 인과 종의 크기, 무게의 킬로그램의 작은 숫자, 킬로그램 큰, 녹색 피부의 수십, 대부분의 품종의 성숙 과일 백색 분말, 펄프 두께, 흰색, 야채 Songduo의 표면 주스, 가볍고 부드러운 멜론이나 멜론을 먹을 수 있습니다.
멜론 무게 원칙을 잃게
알코올 함유 멜론 산은,이 물질은 지방에 당을 억제 할 수있다. 또한 멜론에서 칼로리 낮은 또한 멜론 비타민 C 및 칼륨 풍부한 칼륨 배수 소모와 같은 어떤 지방없는 원래 붓기의 역할은 체중 감소를위한 최선의 선택입니다.
멜론 감기, 비장과 위 치 결핍, 설사, 묽은 변, 복부 통증을 먹고 차가운 멜론, 월경 사람들, 아픈 사람들과 왕의 사람들은 덜 먹고해야합니다.
추천 멜론 다이어트 요리법
찐 멜론
재질 : 참외, 설탕, 닭고기, 연료, 소금, 간장, 간장
연습 :
1. 멜론은 벗겨져 씨를 뿌리고 같은 크기의 작은 조각으로 자른다.
2. 기름 밑에 팬을 넣은 후, 멜론 조각을 프라이팬에 넣고 옆구리가 약간 황금색이 될 때까지 약간의 설탕과 멜론 조각을 넣고 볶는다. 소금, 간장, 간장을 넣는다. 멜론이 고르게 색칠하게하십시오.
3. 마지막으로 뚜껑을 덮을 때까지 작은 물 그릇을 넣고 요리 할 때까지 멜론을 끓고 마침내 연료, 닭고기를 넣고 주스를 모으기 위해 모두 열어서 먹기 위해 다진 파를 뿌려 라.
멜론 다시마 수프
재료 : 멜론 2 파운드 정도, 켈프 1 개 케이크 (켈프처럼 자신 만의 준비 정도를보십시오),이 양은 먹을 수있는 5 명으로 충분합니다.
연습 :
1. 멜론은 껍질을 벗긴 다음 씻은 조각으로 자른다.
물집 미역, 다시마 2. 40 분 그 바다 벨트, 다른 좋은 흡수 작은 조각으로 잘라 뒷면 경우 그렇게. 청소, 모래가 많은 외부 구입 예정이다.
3. 냄비에 기름을 넣고 참기름과 다시마에 넣고 2 분 정도 볶는다.
자신의 좋은을 제어하기 위해, 소금 소금기를 냄비를 멜론 해초가 다른 기선 대형 화재 7, 8 분 오픈 물에 부어, 그래서 더 수프를 할 수있는 한 다음 정리할 수 있습니다 위해 4.
복지를 제공하십시오 : 와서 어떻게 체중을 줄여야하는지보십시오.
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