실제 생활에서 우리는 아래를 목록으로 많은 사실, 작은, 아주 더러운 매우 위생 습관을 보면이 있습니다 :
이러한 건강 습관은 더러운 사실, 보인다!
1, 누적 이불을 들어라.
깨어 침대 즉시, 땀 등의 분비물이 마당에 남아있는 경우 밤에, 몸이 분비 땀 것, 그것은 시간이 지남에 이불이 병원균에 유리한 번식 조건을 만들려면 땀 냄새를해야합니다, 적절히 증발 수 없습니다 사람들의 건강과 수면의 질에 영향을줍니다.
2, 썩은 과일의 일부가 밖으로 도려내 먹을
낭비하지 않기 위해, 썩은 과일 히트, 어떤 사람들은 깨진 부분을 도려내하고 그 '좋은'부분을 먹을 것이다. 사실,이 방법은 사실, 아주 건강! 과일 썩은 부분, 건강에 보인다 그것이 절단되었지만 남은 '좋은'부분은 박테리아 대사 물질에 도입되어 종종 썩은 과일을 먹으며 건강에 영향을줍니다.
3, 빈번한 솔질
자주 칫솔질 에나멜 함유 치약 마찰재가 마모 될 경우 치아 에나멜 최 조직이며, 기본 상아질을 보호 할 수있는 펄프 조직을 보호 할 수 있으며, 치아의 보호 층을 잃기 쉽다 충치에 대한 조건을 만들려면 2-3 번 유지하기 위해 매일 치아를 닦아내십시오.
4, 세탁기 속옷
애리조나 교수의 대학은 속옷이 약 0.1 g 대변으로 오염 된 경우, 다음 속옷은 박테리아가 세탁기에 남아 있거나. 따라서, 속옷에 일반 옷에 남아 있도록 물에 1 억 대장균의 증가로 쉽게 이어질 수 있음을 보여줍니다 끓는 물만으로 씻는 것이 가장 좋습니다.
5, 화장실을 씻어 뚜껑을 덮지 않습니다
많은 사람들이 화장실하기 전에 대기 오염. 1.83 미터까지 물이 튀는 거리와 뚜껑의 높이를 커버하지. 따라서, 최고의 펀치를 일으키는, 그래서 공중으로 날아 대변을 쉽게하고, 사실, 변기 뚜껑 습관을 포함 플러시하지 않습니다 변기 덮개를 덮으십시오.
6, 싱크대에서 접시 씻음
감염 제어 연구 센터, 뉴욕에서 미국 롱 아일랜드 대학 병원의 이사는 부엌 싱크대에서 야채, 사실, 1 평방 인치 당 평균 박테리아의 많은, 50 만 명 이상의 박테리아가 있다는 것을 밝혔다 경우 대장균하는 경향이 싱크대에서 야채, 살모넬라 균 번식.
