很多人都有睡觉流口水的现象, 人们认为这不过小事一桩, 直接用纸巾把口水抹掉就行了. 其实, 如果你经常睡觉流口水, 就应该对自己的健康状况有所警惕了, 因为睡觉流口水, 可能预示着以下几种身体毛病.
睡觉流口水是怎么回事? 当心4种病
睡觉流口水是什么原因?
1, 口腔卫生不良
人体口腔拥有着非常适宜细菌生长与繁殖的温度与湿度, 如果平时没有保持良好的口腔卫生习惯, 经常不刷牙, 饭后不漱口等, 食物残渣就容易附着在牙缝, 牙面等处, 久而久之, 就会引起龋齿, 牙周病等. 而在这些口腔问题的刺激下, 人在睡觉时就容易出现流口水现象. 建议平时要养成良好的口腔卫生习惯, 晚饭漱口, 睡前刷牙.
2, 脾胃虚弱
中医认为, 脾主肌肉, 如果人体脾胃运转失常, 就容易导致五脏六腑得不到营养的濡养, 使得肌肉变得松弛, 当人体睡着后, 嘴巴就容易张开, 导致口水外流. 建议平时应多注意调节饮食, 作息, 可以适当地吃一些具有健脾功效的食物, 如莲子, 玉米, 红枣等.
3, 神经调节障碍
人体口腔唾液的分泌, 一般是靠神经反射来调节, 当人体出现神经调节障碍问题时, 唾液就会不由自如地流出来, 导致睡觉流口水. 此外, 平时用脑过度, 压力过大, 疲乏劳累等, 会引起神经共能紊乱, 导致睡觉出现副交感神经异常兴奋, 使得大脑发出错误信号, 引发流口水现象. 建议平时养成良好的作息规律, 注意劳逸结合.
4, 前牙畸形
前牙畸形与先天遗传, 不良习惯等因素有关, 经常有啃指甲, 吐舌, 咬铅笔等坏习惯都会导致前牙畸形, 从而引起睡觉流口水, 建议前往牙科进行牙齿矫正.
