Frauen zu viel Feuchtigkeit wird Fett, schweres Gewicht wegen schwerer Feuchtigkeit, was zu einer schlechten Durchblutung führt, was zu Fettleibigkeit führt.
1, wenn unser Körper, wenn die Feuchtigkeit zu schwer ist, ist es sehr einfach, fett zu werden, wenn es wegen der Feuchtigkeit ist, die durch Fett verursacht wird, um Gewicht zu verlieren, müssen wir Feuchtigkeit im Körper ausschließen, sehen die Wirkung des Gewichtverlustes, nur So schwer durch Feuchtigkeit verursacht, dann, weil der Körper, wenn die Feuchtigkeit zu schwer ist, wird der Geschmack schwerer als andere, hohe Öl und Salz, um mehr Nahrung zu essen, wird es schlechte Durchblutung verursachen, Die Feuchtigkeit im Körper wird auch stagnieren, was zu einem Säure-Basen-Ungleichgewicht im Körper führt, bei übergewichtigen Menschen ist der Säuregehalt und die Alkalität sauer.
2. Zusätzlich wird der Körper von übermäßiger Feuchtigkeit, wenn es sehr einfach zu kalt ist, wird der Körper mehr Fett verwenden, um die Rolle der Isolierung zu spielen, wenn Feuchtigkeit einmal übergewichtig, kann auch einen Mangel an Blut verursachen Phänomen gibt es nicht genügend Energie in den Körper von Abfällen beseitigt, aber nicht brechen Mabu Kai auf den Müll gehen in unserem Körper innerhalb Lücke angehäuft, wo, mit der Zunahme des Mülls, die Menschen langsam Fett.
3, der Winter im Süden ist unbequemer als der Winter im Norden, weil die Feuchtigkeit im Süden ziemlich schwer ist und die Feuchtigkeit sehr heiß und feucht ist. Zum Beispiel ist die Sommersauna heiß und feucht, Gas, offensichtlich nicht so gut wie die Sonne, das Wetter ist trocken, wenn glücklich, Feuchtigkeit wird nicht halb eins, die subkutane, die Bildung von Körperfett regieren.
Sieben Arten von Feuchtigkeit Essen gegessen 10 Pfund dünn
1, weiße Bohnen
Abwertung ist die Langlebigkeit Bohnen, sagte der weiße Bohnen. Beige Bohnen warm, süß, nahrhaft: Neben Kohlenhydraten, das Protein mit 28 Gramm pro Hektogramm, 116 mg Calcium, sowie eine Vielzahl von anderen Nährstoffen Es hat Feuchtigkeit und Magen, Milz und Wasser, Durchfall und andere Funktionen, Milz Durchfall, Übelkeit und Erbrechen, Appetitlosigkeit, Chibai Embolie zu besuchen.
Weiße Bohnen Linsen Milz und Desiccant-Effekt ist sehr ideal, ist nicht einfach zu kochen, können Sie Schnellkochtopf verwenden, Blase im Voraus leichter zu faulen.
2, Gerste
Barley günstigen Wasser Schwellung, Milz Entnetzung, zusätzlich zu Schwäche bekommen, Wärme Eiter und andere Effekte, für die gemeinsamen Vorteile von Wasser Shenshi Medizin. Barley guten Geschmack einer Medizin, nicht muffig und keine Haare. Barley und kann Brei aus roten Bohnen, ist reine Gerste rote Bohnen plus, aber nicht hinzufügen, um den Reis, trinken Pacman, wird die Wirkung der langfristige Einhaltung haben. des Weiteren Gerste trocken gereinigt mit Guo Chao sein kann, Wok gebratene Reisnudeln, auf Fried wie Sesam gebraten ok.Nur essen Gerste oder Mühle zu Hause Schleifen in das Pulver kann wie rote Sesampaste trinken, besser als Brei gewaschen werden.
3, rote Bohnen
Rote Bohnen Yang Xin, seit alte Zeiten, wenn Feuerschein, zu groß ist es wahrscheinlich zu Entzündungen im Mund führen Furunkel, Schwellungen, Schwindel, Herzklopfen, Reizbarkeit und andere Symptome, während die roten Bohnen Wärme Entfeuchtung haben, Entgiftung Schwellung, die Nerven des Blutes beruhigen, daher werden kochen die Sommer Menschen rote Bohnen oder grüne Bohnensuppe zu heißem Wetter, das ist der Grund, warum die roten Bohnen auch Magen-Darm-Motilität erhöhen und Verstopfung reduzieren und Urinieren fördern. vor dem Zubettgehen werden Strom rote Bohnen-Eintopf Topf einweichen für einige Zeit sein, jeden der zuckerfreie Bohnensuppe Tag, wenn das offene Wasser, Wasser zu trinken, kann Entgiftung wirksam fördern.
4, Gerste
Gerste kann mit Wasser nach, der entsprechende persönliche Geschmack einen wenig Zucker, Blutzirkulation, Wasserhaushalt, spielt eine harntreibende Wirkung von Schwellungen, helfen, das Ödem zu verbessern, Fettleibigkeit. Barley Wasser ist eine gute Entgiftung Methode, direkt auf die Gerste gekocht fördern es ist eine natürliche Haut Hautpflege Whitening-Produkte.
5, Hirse
Hirse enthält kein Gluten, stimuliert nicht die Darmwand, ist eine relativ milde Faser, leicht verdaulich, so geeignet für Lebensmittel mit detox Mahlzeiten.Millet Brei ist sehr geeignet für die Entgiftung, Wärme harntreibende Wirkung, nährstoffreich, sondern auch helfen Aufhellung.
6, brauner Reis
Brauner Reis ist der ganze Reis, Reiskleie, reich an Ballaststoffen, mit Wasseraufnahme, Fettabsaugung und erhebliche Sättigung, kann den ganzen Darm erleichtern, helfen Entgiftung.Das tägliche Frühstück Schüssel essen braunen Reisbrei oder eine Tasse brauner Reismilch ist gut Entgiftungsmethode.
7, Karotte
Milz ist nasser Boden, hallo trocken böser nass.Humong Sheng kann zu Milz-Mangel führen, Milz-Mangel kann auch nass sein, oft gegenseitig Ursache und Wirkung.Aufgrund des Verlustes der Milz, Wasser nass bleiben, gehören meist zu den realen Beweis für diese virtuelle. , Mehr Milz, begleitet von Feuchtigkeit, Standard echte Hauptperson, sollte es Feuchtigkeit-basierte sein, sowohl Milz und Karotte mit Milz Qi, Xingpi Vorspeisen Verdauung von Lebensmitteln, so dass Menschen mit schwerer Feuchtigkeit können Geeignet um Karotten zu essen.
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