Cara grande e redonda, muito feia, enfrenta um grande projeto, como proceder, com Xiaobian olhando para baixo.
Método de lavagem com água fria
Existe um princípio na física chamado expansão térmica e contração. Nosso rosto também é verdadeiro, quando encontrado em água fria, não só os poros encolhem, nem os músculos faciais da pele diminuem para conseguir um efeito compacto.
Desista de comer alimentos picantes e lanches
Ficar longe das dietas picantes e lanches é um passo necessário no seu processo de elevação do rosto, uma vez que estes alimentos com alto teor de calorias são mais difíceis de digerir e também podem causar acumulação de gordura, e os alimentos picantes têm um efeito enfraquecido na função gastrointestinal. O enfraquecimento intestinal dos alimentos, as toxinas não podem ser descarregadas no tempo.
Esticar o rosto para dobrar o queixo
Lentamente olhando para o teto, saindo a língua por 5 segundos, lentamente puxando-o de volta. Feche sua boca e baixe lentamente sua cabeça de volta ao cabeça normal. Terá um queixo afiado. Feng Shaofeng também recomendou esse levantamento facial no show Oh!
Montar o rosto fino
Puff up sua boca e respirar, depois respirar, repetido várias vezes, cada insistir em 10 segundos, as mãos apertadas palma da bochecha e, em seguida, abrir a boca era forma "ah", massagem suavemente 10 vezes, você pode perder o rosto Gordura, o efeito é óbvio.
Pat face à mão
Basta lavar o rosto do rosto ou a loção de tinta, acariciando seu rosto até que a água do rosto seja absorvida, não só útil para o rosto e a pele também será melhor por causa da absorção de água, obtenha uma.
Método de levantamento de dedo
O método consiste em tocar suavemente as maçãs do rosto sob as articulações dos dedos, persistir em fazer cerca de quinze vezes por dia, você pode conseguir o efeito do lifting facial. Coloque as maçãs do rosto com os dedos, os músculos serão ligeiramente estimulados, levando a atrofia, a reduzir a gordura facial Grande ajuda.
Dar bem-estar: venha e veja como você deve perder peso?
Deseja diminuir? Deseja obter uma redução mensal de 8 quilos de programa de perda de peso?
Preocupado '39 academia de ginástica emagrecida ' WeChat (ID: paireliang ou escanee o lado superior do código bidimensional) e, em seguida, responda às palavras-chave '21 dias' Nove garotas vão te dar imediatamente!
