बिग दौर चेहरा, बहुत अच्छे दिखने वाले, पतली चेहरा एक बड़ी परियोजना है, कैसे, Xiaobian नीचे देखो।
कोल्ड वाटर वॉश विधि
वहाँ थर्मल विस्तार और संकुचन बुलाया भौतिकी के सिद्धांत है। हम भी सामना करना पड़ता है, जब यह ठंडे पानी के लिए आया था, pores हटना, और इसलिए भी चेहरे की त्वचा और मांसपेशियों में संकुचन कॉम्पैक्ट परिणाम प्राप्त होगा न केवल।
मसालेदार भोजन और नाश्ते की समस्याओं को खाएं
मसालेदार भोजन और स्नैक्स से दूर चेहरा लिफ्ट आवश्यक कदम हैं, मुश्किल खाद्य पदार्थों को पचाने अन्यथा एक उच्च कैलोरी के बाद करने के लिए आसान शरीर की सूजन जाने के लिए, और यह भी वसा जमा हो सकता है। और मसालेदार भोजन भी जठरांत्र समारोह की भूमिका को कमजोर है, यह का एक बहुत खा खाद्य पदार्थों में कमजोर आंतों, समय में विषाक्त पदार्थों को डिस्चार्ज नहीं किया जा सकता।
फेस खिंचाव को दो हड्डियों के लिए
धीरे-धीरे छत पर देखिए, अपनी जीभ को 5 सेकंड के लिए चिपक कर, फिर धीरे-धीरे इसे वापस खींच कर अपने मुंह को बंद करें और धीरे-धीरे अपने सिर को सामान्य सिर-अप में वापस करें। फेंग शाफेंग ने भी इस चेहरे की लिफ्ट को ओह में दिखाने की सिफारिश की है!
पतली चेहरा माउंट
अपने मुँह और सांस को पफ करें, फिर साँसें, कई बार दोहराए, प्रत्येक 10 सेकंड पर जोर देते हैं, हाथों में गाल की हथेली लगाई जाती है, और फिर अपना मुंह खोलें 'आह' आकार, धीरे से मालिश करो 10 बार, आप चेहरे को खो सकते हैं फैट, प्रभाव स्पष्ट है।
हाथ से पैट का चेहरा
सिर्फ अपना चेहरे धो लें या मेकअप लोशन चेहरे पर अपना चेहरा दबाएं जब तक चेहरे का पानी अवशोषित नहीं हो जाता है, न केवल चेहरे की लिफ्ट के लिए सहायक होता है और त्वचा पानी अवशोषण के कारण भी बेहतर होगी, इसे प्राप्त करें
उंगलियों मारो चेहरा लिफ्ट विधि
विधि उंगली जोड़ों पर आधारित है धीरे, हर दिन cheekbones पर दस्तक लगभग पंद्रह बार ऐसा करने के लिए, आप अपनी उंगली cheekbones दोहन के साथ आमने-लिफ्ट के प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं, मांसपेशियों मामूली जलन का अनुभव होगा, चेहरे वसा में कमी की शोष के लिए अग्रणी महान मदद
'भेजें कल्याण: आओ देखें कि आप अपना वजन कम करना चाहिए?'
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