Kaffee und Tee verhindern Diabetes

Eine große epidemiologische Studie wurde von der J Agric Food Chem der American Chemical Society veröffentlicht, die regelmäßig Kaffee mit einem geringeren Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln, mit einer Stichprobengröße von mehr als 450.000 trinkt Festgestellt, dass das Trinken von 3-4 Tassen Kaffee täglich das Risiko von Diabetes um 25% im Vergleich zu Menschen, die keinen Kaffee getrunken, und dass jede weitere Tasse Kaffee das Risiko von Diabetes um 7% reduziert.

In der Tat hat Tee einen ähnlichen Effekt. Deutsches Diabetes Research Center, Universität Düsseldorf eine Studie mit acht europäischen Ländern durchgeführt, 26 Forschungszentrum, Darunter befand sich 12.403 Patienten mit Typ-2-Diabetes sowie Tausende von nicht Diabetiker fanden heraus, dass das Trinken von 4 Tassen Schwarztee jeden Tag das Risiko für Typ-2-Diabetes um 20% reduziert, aber das Trinken von 1 bis 3 Tassen Tee pro Tag scheint Diabetes zu verhindern.

Für Menschen mit Typ-2-Diabetes gibt es mehrere Vorteile für Tee und Kaffee: Verlangsamung der Verdauungsgeschwindigkeit, Erhöhung der Antioxidantien, Schutz der Inselzellen und Verhinderung von Fettleibigkeit.

Jedoch, hier die Vorteile von Kaffee und Tee, nicht gesüßte Getränke, und ob Kaffee oder Tee zur Kontrolle Blutzucker zu trinken oder nicht, oder nach dem Körper, um die Situation zu bestimmen, wie einige Leute trinken schwarzen Kaffee leicht Hypoglykämie, Es müsste das Trinken reduzieren, Menschen mit Diabetes können den Blutzucker nicht kontrollieren, aber es beeinflusst die Gesundheit anderer Aspekte und ist letztlich nicht förderlich für eine langfristige Blutzuckerkontrolle.


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