El modelo tiene unas piernas esbeltas es el sueño MM de la meta, pero ¿por qué muchas niñas muslos de ternera crecen gruesas y fuertes, perdieron por completo las niñas tímida y la belleza, el vestido no es bueno, cómo hacerlo? Comparte el otoño y el invierno más adecuados El té de celulitis, la eliminación de grasa en las piernas al mismo tiempo, pero también para su propia nutrición, es definitivamente su belleza MM + productos para adelgazar ¡Ah! Luego siga a Xiaobian para ver lo siguiente para eliminar el exceso de pierna Té graso de copa, en casa para hacer su propia bebida.
▌ Té de hoja de loto de espino
Materiales de preparación: 40 gramos de espino, 12 gramos de hoja de loto
Método de Producción: En primer lugar, está el espino hoja de loto en primer lugar con agua para lavar limpio, y luego un cuchillo en las hojas cortadas en filamentos delgados, se llevó a cabo la olla, así como el alambre de la hoja de loto espino en ellos, añadir la cantidad correcta de agua y, a continuación, abrió fuego , Después de hervirlo.
▌ madreselva té de espino
Materiales: 50 g de la madreselva, espino 50 gramos, 50 gramos de crisantemo, cantidad de miel
Método: En primer lugar, madreselva, espino, crisantemo juntos en la olla, así como hierve Riga, se filtra el jugo después de la ebullición y, a continuación, continuar la cocción de nuevo, el mismo jugo de filtro, a continuación, cocinar hasta ligeramente después de la ebullición, dejar enfriar, añadiendo una cantidad apropiada de la miel se agitó Uniformemente.
▌ té cítrico de psyllium
Material: 3 gramos de cáscara de mandarina seca, 5 gramos de plátano, 5 gramos de té verde
Métodos: agua En primer lugar, primero cocinado, y la cáscara de mandarina luego se secó, plátano Hay té verde en una taza, añadir agua hirviendo, en remojo durante un tiempo y luego se cubre con tapa y servir.
▌ bebida de Tianma
Materiales de preparación: 5 g de Tianma, 20 g de Prunella
Método de producción: Primero Gastrodia empapa primero en agua durante algún tiempo, hasta que después de remojar eliminado suave hoja de corte de cuchilla Gastrodia cabo olla, la cantidad de agua a hervir Riga, a continuación, Gastrodia en ellos, bajo calor lentamente. hervir lentamente durante unos 20 minutos, a continuación, después de Prunella en la olla para cocinar juntos y continuar la cocción durante 10 minutos, luego cocinados a la escoria para beber.
▌ té de melón amargo
Materiales de preparación: 5 gramos de calabaza amarga seca, té verde
Métodos de producción: Primero agua hervida, y luego la calabaza amarga y el té verde juntos en una taza, agregue agua hirviendo, y luego cubra, remoje durante un tiempo.
▌ té de hojas de níspero
Materiales de preparación: 20 gramos de hojas de níspero fresco, 20 gramos de hojas de bambú, 20 gramos de rizoma de caña
Métodos de producción: las primeras hojas de níspero, hojas de bambú, rizoma de caña se lavan con agua, y luego se cortan en filamentos, después de lo cual todos los materiales se ponen en la olla, agregue la cantidad correcta de agua, cocínelos durante unos 20 minutos, Cocinado después de beber.
▌ Té de algas Kun
Material: 6g de algas marinas, 3g de Poria, 6g de algas marinas, 8g de Adlay, 2g de té oolong
Practica:
Añada primero 500 cc de agua a la olla y luego la cebada a ebullición durante 15 minutos, luego agregue otros materiales, continúe cocinando durante otros 15 minutos, y finalmente hasta el residuo, cuando se pueda usar el té.
Eficacia: además de estirar la nariz y eliminar el edema de la pierna, pero también tiene los beneficios de la pérdida de flema y peso.
▌ té de trébol
Material: 30 g de hoja de lufa fresca, 30 g de hoja de calabaza amarga, 30 g de hoja de loto
Método: la hoja de lufa, la hoja de calabaza amarga y la hoja de loto se lavan, y luego se puede hervir todo en la olla, beber una taza todos los días.
Té de vinagre
Material: cantidad apropiada de vinagre y té
Método: Primero agua hervida, luego el té en la taza, agregue 200CC de agua caliente, luego agregue 3 a 5CC de lata de vinagre, bebida caliente.
▌ cáscara de plátano para beber
Material: cáscara de plátano 40g 40g de maíz
Prácticas: fuego pequeño, 4 tazones de agua en un tazón de agua, escoria, bebida helada (deje enfriar).
Coma: todas las tardes beba 2 veces.
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