実際には、あなたの顔を洗う正しい方法は、簡単に顔を持ち上げることができます！あなたと小さなクーデターの顔を上げて共有することです。
洗顔方法
ステップ1：約30度の温かい水を準備します。水を彼の顔に飛び散らせ、濡れた顔に吹き込み、タオルを湿らせ、半乾燥させます。
ステップ2：冷たい水が濡れた顔、顔に手クリームを置いて、手の後に泡をこすった。
step3：フェイスウォッシュを感じ、冷たい水で泡をすすいだ後、タオルで顔を乾燥させ、顔を乾燥させるタオルで、顔を前後にこすらないでください。フェイス、水吸引の顔はこれほどの摩擦と長いしわのために顔の皮膚を避けるためにこのように '乾燥'。
step4：顔がきれいになった後、頭を30°持ち上げて軽く手の甲に当て、約20〜30秒間タップします。
step5：顎を撫でた後、2本の人差し指の後ろを静かに顎の中央から耳の根まで押します。この動作は約30秒です。
step6：最後に、顔でピアノを弾くのと同じように、指で軽く顔を押し、10秒間押します。
マッサージは小さなクーデターに直面する
顔を洗った後、リンパマッサージをして、より徹底した顔リフトに！
1、耳の後ろの窪み（耳腺）の親指を押します。
2、指の残りの部分は頬を覆い、手のひらを顔全体に押し付けます。
図3は、離れてあなたの手の手のひらを押した後、5〜6回繰り返す。多くの場合、排水マッサージをやって、あなたは一般的に良い色とチークブラシを持つことができます！
福祉を与えなさい：是非、体重を減らす方法を見てください。
スリムにしたいですか？減量プログラムの8ポンドの毎月の削減を取得したいですか？
心配している '39スリミングフィットネスカレッジ ' WeChat（ID：paireliangまたは二次元コードの上側をスキャン）し、キーワードに返信する '21日 ' 名前：9女の子はすぐにあなたを与えるでしょう！
