في الواقع، فإن الطريقة الصحيحة لغسل وجهك، يمكنك بسهولة شد الوجه! وهنا لأطلعكم على شد الوجه للانقلاب الصغيرة.
الوجه طريقة غسل الوجه
STEP1: إعداد حوالي 30 درجة الماء الدافئ اليدين مغرفة الماء على وجهه الرش، والوجه الرطب، ثم ترطيب منشفة، نصف الجافة مع وجه ضغط منشفة دافئة.
STEP2: الماء البارد الوجه الرطب، ووضع كريم اليد على وجهه، يفرك الرغوة بعد اليد، وجهه في اتجاه عقارب الساعة بلطف لمواجهة الدائرة.
وتجدر الإشارة إلى الشعور بعد غسل الوجه بالماء البارد ليغسل رغوة ثم الجافة مع منشفة على وجهه أنه عندما يجف الوجه بمنشفة، لا فرك ذهابا وإيابا مجرد استخدام منشفة للضغط بلطف على الوجه ...: STEP3 الوجه، وجه شفط المياه "الجافة" مثل هذا لتجنب بشرة الوجه بسبب الكثير من الاحتكاك والتجاعيد الطويلة.
step4: بعد غسل الوجه نظيفة، ورفع قليلا حتى رئيس مثل 30 درجة مئوية، ومع الجزء الخلفي من موقف الذقن يربت بلطف بات حوالي 20 إلى 30 ثانية.
step5: الذقن بعد تبادل لاطلاق النار الانتهاء، مع اثنين من السبابة الظهر والذقن دفعت بلطف من التوجه المتوسط إلى آذان تفعل هذه العملية حوالي 30 ثانية.
step6: وأخيرا، استخدم أصابعك للضغط بلطف على الوجه، والوجه هو مثل العزف على البيانو كما الضغط 10 ثانية.
تدليك الوجه انقلاب صغير
بعد غسل الوجه، وتأتي التدليك اللمفاوي، بحيث شد الوجه إلى أكثر شمولا!
1، اضغط الإبهام على الاكتئاب وراء الأذن (غدة الأذن).
2، وبقية الأصابع تغطي الخد، واستخدام كامل النخيل الصحافة على الوجه.
3، بعد الضغط على النخيل بعيدا، كرر للقيام 5 إلى 6. في كثير من الأحيان القيام تدليك إزالة السموم، هل يمكن أن يكون مثل فرشاة استحى اللون العام جيدة!
إعطاء الرعاية: تعال ونرى كيف يجب أن تفقد الوزن؟
تريد أن تخفض؟ تريد الحصول على تخفيض شهري من 8 جنيه من برنامج فقدان الوزن؟
اهتمام '39 التخسيس اللياقة البدنية كلية ' ويشات (إد: بيرليانغ أو مسح الجانب العلوي من رمز ثنائي الأبعاد)، ومن ثم الرد على الكلمات الرئيسية '21 أيام ' سوف تسعة فتاة تعطيك على الفور!
