Дисменорея - это проблема, с которой сталкиваются большинство девушек, а некоторые - боль перед родами, рождение ребенка отличается, а некоторые действительно противоположны, что после рождения детская дисменорея - это так?
Дисменорея после рождения - это вопрос
Дисменорея также разделена на различные физические проявления симптомов, которые не являются одинаковыми, у какой-то дисменореи только ощущается какая-то боль только в нижней части живота, никаких других особых симптомов, а реакция некоторых женщин велика и даже тошнота и рвота, серьезные Влияют на работу и жизнь. Некоторые женщины рождаются после того, как дисменорея исчезла, и до рождения нет дисменореи, и после рождения детей, но была дисменорея, так что на менструации повлияют различные факторы, поэтому жизнь Обратите особое внимание на свое тело.
Некоторые женщины-дисменорея после рождения детей, если это кесарево сечение, могут быть вызваны эндометриозом, а в течение месяца не развивались хорошие привычки здоровья и диета и т. Д., Или холодом, являются Может вызвать менструальные расстройства и дисменорею, поэтому независимо от того, в какое время у женщины должны развиваться хорошие привычки, обратите внимание на личную гигиену, обратите внимание на то, чтобы согреться, не мойте голову и ноги холодной водой, дисменорея, часто из-за матки, Поэтому обычно нельзя есть холодную острую пищу, дисменорею, тогда вы можете выпить какой-нибудь имбирный сироп, чтобы согреть тело, избавиться от холода тела, поэтому симптомы дисменореи будут иметь некоторую легкость.
После рождения детей более серьезная дисменорея, как
1, попробуйте съесть меньше кофе, чая, колы, шоколада и других продуктов с кофеином.
2, пить травяной чай или лимонный сок и горячее молоко.
3, запрет на употребление алкоголя, особенно женщин, подверженных отеку, должен быть запрещен.
4, чтобы сохранить тепло может ускорить кровообращение, в то же время, чтобы жесткие мышцы расслаблялись.
5, часто мыть теплую водную ванну, люди имеют выбор горячих источников, добавляя ароматерапевтический лосьон в воде, чтобы расслабить мышцы и нервы.
6, практика йоги, наклонение, расслабление и другие действия могут помочь улучшить проблему менструальной боли.
Меры предосторожности при дисменорее
Во-первых, работа и отдых
Менструации для обеспечения адекватного сна, работы и работы, как обычно, но для запрещения интенсивных упражнений, таких как игра, плавание, бег, перенос тяжелых нагрузок и т. Д., Чтобы избежать чрезмерного менструального потока или закрытия, кровопотери или ци и крови Запускать вялотекущую, дисменорею рецидивирующую. У некоторых белых воротничков женщины боль в животе у тех, кто не может быть долгосрочным потенциальным компьютером, рядом с компьютером, должен быть подходящим для перемещения, так что кровь ци.
Во-вторых, правильное лечение
Для дисменореи не может слепо терпение, следует выбирать безопасные и эффективные продукты. Использование болеутоляющих средств, только временная боль, не может полностью искоренить эффект дисменореи, что приводит к повторной болезни и длительным задержкам в ухудшении состояния, так что пациенты под огромным боль!
В-третьих, есть холодные напитки
Лето - это сезон, когда люди едят самые холодные напитки во время или после менструации, дисменорея должна пить больше теплой воды, не должна быть безразличной к холодным напиткам. Многие женщины обнаружили, что менструальные судороги, употребляющие много мороженого, уменьшают менструальный поток, сокращают цикл, боль в животе увеличить.
