سرفه علائم سرماخوردگی است، زمانی که سرفه می کنید، ما به دنبال درمان پزشکی نمی گوییم، اما از طریق رژیم غذایی برای تهویه مطبوع. در واقع، بسیاری از غذاها اثرات خوبی دارند، اما اگر شما اشتباه می کنید، اما شرایط او را هم تشدید می کنید!
اول، سرفه در طول چیزی که نمی تواند بخورد؟
1، غذای سرد
سرفه نباید نوشیدنی های سرد یا نوشیدنی های یخ زده بخورید. در این مرحله، مانند رژیم غذایی خیلی سرد، احتمالا باعث ایجاد بلوک ریه می شود، علائم در طول زمان افزایش می یابد.
2، مواد غذایی چرب و ضخیم
طب چینی که بیش از سرفه ناشی از حرارت ریه، غذای سرخ شده می تواند بار را در دستگاه گوارش افزایش دهد و به خنک مرطوب، خلط پرورش کمک کند، به طوری که سرفه دشوار است.
3 ماهی ماهی و خرچنگ
Anabaena بعد از خوردن غذاهای افزایش سرفه، که بو و سوزش آلرژی های تنفسی را به پروتئین ماهی برای برخی از ماهی ها، تخم مرغ آلرژی دارند لازم به ذکر است، که خود رایی، هشت پا بیشترین تاثیر را.
4، مواد غذایی شیرین و ترش
اغلب ترش غذا همگرایی خلط، دشوار به سرفه کردن خلط که باعث تشدید بیماری، سرفه مقاوم که سیب شدید سرفه، موز، پرتقال، انگور و بنابراین باید از خوردن، خوردن شیرینی گرم التهاب کمک خواهد کرد که آسان به درمان نیست.
5، نارنجی
بسیاری از مردم معتقدند که پرتقال خلط سرفه، بنابراین اجازه دهید مردم بیشتر مبتلا به پرتقال سرفه. در واقع، اثر سلولیت سرفه و خلط داشته باشد، اما به جای حرارت گوشت خلط نارنجی.
7، غذاهای تند
بسیاری از مردم هنوز هم سرماخوردگی را سرد می کنند، دلیل آن است که در واقع دهان خوب نیست، احساس تقریبا نمی تواند کمک کند اما خوردن تند داغ است. در طول دمای بدن سرد افزایش می یابد و متابولیسم بدن وضعیتی سریعتر خواهد بود، این بار باید از خوردن تمام مواد غذایی تند استفاده نکنید. اگر مواد غذایی تند به علت عفونت باکتری، مخاط مخاطب تهاجمی، تشکیل برونشیت، سرفه تشدید شود، تشکیل خلط، سرفه پایدار خواهد شد
دوم، چه می تواند برای سرفه کمک کند؟
1. آب جوش: هنگامی که شما یک سرفه جزئی پیدا می کنید، می توانید آب سرد بیشتری بخورید، علائم سرفه را از بین می برد، این دلیل است که آب جوش می تواند آب گلو را تقویت کند، بنابراین علائم سرفه کاهش می یابد.
2، آب نمک را بنوشید: نوشیدن آب نمک برای از بین بردن برونشیت، فریژگی و عفونت های دستگاه تنفسی ناشی از سرفه اثر خوبی دارد و می تواند نقش پیشگیرانه ایفا کند.
3، قهوه قهوه چای زنجبیل: سوپ زنجبیل، دو زنجبیل تازه به 500 میلی لیتر آب سرد، به یک قاشق قهوه قهوه ای جوشانده، چای دارای اثر گرم و سرد است، در حالی که شکر قهوه ای نقش دما و معده دارد. این روش برای سرماخوردگی مناسب است. سرفه ناشی از سرماخوردگی.
