O motivo da formação do braço borboleta com alguns maus hábitos e hábitos físicos, principalmente devido à acumulação de gordura causada.
1, empurre o corpo para avançar
Empurre os músculos do pulso e do ombro em voladizos, mas se você fizer demasiadas vezes demais, os músculos podem ser facilmente endurecidos. Se você deseja obter um braço magro, a carga leve é suficiente.
2, use sempre a mesma bolsa
Sempre com a mesma mão ou bolsa de ombro com o mesmo lado da bolsa, então concentre-se na relação entre o unilateral para dar carga, resultará em distorção do corpo, eventualmente tornando a circulação do sangue não suave, o desperdício antigo ou o excesso de água não podem ser descarregados com sucesso e, em última instância, tornam-se fáceis Acumulação de gordura física.
3, não mencione objetos pesados, não ame os esportes
Muitas meninas têm o problema do braço de borboleta? Muitas vezes, porque na vida normal, eles não gostam de levantar pesos e não amam os esportes, de modo que a gordura se acumula gradualmente aparece carne de culto irritante, especialmente muito Trabalhadoras no escritório quase por anos na mesa, a frequência do exercício, acumulação de gordura mais facilmente, formando um "braço borboleta".
4, muitas vezes movido itens pesados
No entanto, algumas mulheres muitas vezes carregam cargas pesadas, como segurar uma criança, fazer trabalho agrícola ou tarefas domésticas, e seus braços podem crescer devido ao excesso de esforço durante um longo período de tempo Massa muscular forte e robusta.
5, vestindo roupas íntimas é muito pequeno
Se você usar o tamanho errado, deixará a roupa interior de indentação, a circulação sanguínea ficará bloqueada, o metabolismo lento, o braço é fácil de engordar.
6, circulação linfática do membro superior pobre
Se a circulação linfática da extremidade superior não é lisa, retenção de água na parte superior do braço, a formação de edema. Juntamente com a circulação sanguínea deficiente, o metabolismo é lento, o braço naturalmente fácil de engordar.
7, o corpo está acima do peso
Gordura corporal, várias partes irão gradualmente acumular gordura, embora as partes do braço em comparação com outras partes do corpo sejam realmente difíceis de acumular gordura, mas muito gordo, então os braços, naturalmente, seguem lentamente o espessamento.
8, o metabolismo do corpo é pobre
O metabolismo do corpo é fraco, o consumo básico de calorias menos, então o braço também é fácil de acumular gordura, parece resistente e obeso.
9, edema fotogênico de muita água
A ingestão de alimentos frios facilmente leva à deterioração do ciclo dos fluidos corporais dos hábitos alimentares, resultando em retenção de água corporal e na formação de edema de hidrocefalia.
O braço da borboleta parece quando voce se arrasa quando haverá o cotovelo entre a queda gorda, parece uma pequena forma de fã, algumas pessoas chamaram a imagem do braço de borboleta.
O braço da borboleta é dividido em braço de borboleta em forma de gordura, braço de borboleta relaxante, braço de borboleta em forma de edema, em diferentes tipos de remoção de borboleta também é diferente, para o medicamento certo. Geralmente, deve promover a circulação sanguínea, fazer mais exercícios, reduzir a gordura do braço, deixar Gordura no músculo, a linha será linda, o braço da borboleta desaparecerá.
Braço de borboleta gordo
Este tipo de corpo também deve ser de tipo multi-carne, a visão parece ser ampla e estreita, o que é uma redução muito ruim de uma peça.
Braço de borboleta relaxado
Se você já foi muito fino, ou tome antibióticos e outras drogas por um longo tempo, então, braços para fora, o braço inferior aparecerá caído, solto e macio.
Braço de borboleta de edema
Se você é um OL perene na mesa do computador, então você é um braço de borboleta de edema eucaemic. Sua formação é devido à baixa postura de longo prazo causada pela má circulação de fluidos corporais, não gosta de esportes, gosto pesado e outros maus hábitos.
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