Der Grund für die Bildung des Schmetterlingsarms mit einigen schlechten Angewohnheiten und Fitnessgewohnheiten wird meist durch Fettansammlung verursacht.
1, auch drücken Sie den Körper, um vorwärts zu drücken
Push-ups kann Duanlian Handgelenk und Schultermuskulatur. Aber wenn es zu oft zu weit fertig ist, dann ist es leicht, die Muskeln zu härten. Wenn Sie schlanke Arme bekommen wollen, dann ist es leicht genug, Last von Push-ups.
2, verwenden Sie immer die gleiche Handtasche
Immer mit der gleichen Handtasche oder Rucksack mit einer Schulter, konzentrierte mich dann auf die Beziehung zwischen einseitiger gegebenen Last wird Körper Skew führt. Letztendlich ist die Blutzirkulation macht, ist nicht glatt, alt Abfall oder überschüssiges Wasser nicht glatt entladen werden, und schließlich einfach worden Akkumulation von Fettkörperchen.
3, nicht erwähnen, schwere Gegenstände nicht Sport lieben
Viele Mädchen haben die Probleme mit dem Schmetterlingsarm - viele Male, weil sie im normalen Leben nicht gerne Gewichte heben und Sport nicht lieben, so dass sich Fettansammlungen allmählich als lästiges Anbetungsfleisch abzeichnen, besonders viel Arbeiterinnen im Büro fast seit Jahren auf dem Schreibtisch, die Häufigkeit der Übung, Fettansammlung viel leichter, bildet einen "Schmetterlingsarm".
4, bewegte oft schwere Gegenstände
Einige Frauen tragen jedoch oft schwere Lasten, wie das Halten eines Kindes, Arbeiten auf dem Bauernhof oder Hausarbeiten, und ihre Arme können aufgrund von Überanstrengung über einen langen Zeitraum hinweg wachsen Starke und robuste Muskelmasse.
5, Unterwäsche tragen ist zu klein
Wenn Sie die falsche Größe tragen, verlassen Eindruck Unterwäsche, wird Blutzirkulation blockiert, langsamer Metabolismus, der Arm ist einfach, Fett zu wachsen.
6, schlechte Lymphzirkulation der oberen Extremität
Wenn die Lymphzirkulation der oberen Extremität nicht glatt ist, Wasserretention im Oberarm, Bildung von Ödemen, verbunden mit schlechter Durchblutung, ist der Stoffwechsel langsam, der Arm natürlich leicht fetthaltig.
7, der Körper ist übergewichtig
Körperfett, verschiedene Teile werden allmählich Fett ansammeln, obwohl die Armteile im Vergleich zu anderen Teilen des Körpers in der Tat schwierig ist, Fett zu akkumulieren, aber zu fett, dann werden die Arme natürlich langsam die Verdickung folgen.
8, ist der Stoffwechsel des Körpers schlecht
Der Körper Metabolismus ist arm, der grundlegende Kalorienverbrauch weniger, dann ist der Arm auch leicht Fett zu akkumulieren, dick und fettleibig erscheinen.
9, fotogenen zu viel Wasserödem
Kalte Nahrungsaufnahme führt leicht zu einer Verschlechterung der Essgewohnheiten, was zu Wasseransammlungen im Körper und zur Bildung von Hydrozephalusödemen führt.
Wie der Schmetterling Arm ist, wenn der Arm flach gehalten wird, wenn es wird ein Durchhängen zwischen Ellenbogen Fett sein, scheint es, ein kleiner Ventilator zu sein. Einige Leute es des Butterflyarm das Bild nennen.
Schmetterlings-Fett-Typ Schmetterling Arm in den Arm, der Arm von losem Schmetterlinge, der Schmetterling Arme Ödeme, in verschiedene Arten von Butterfly-Armen auf verschiedene Weise entfernt, Abhilfe zu schaffen. In der Regel sollte die Blutzirkulation fördert, tut mehr Bewegung, reduziert Fett Arm, so dass Fett in den Muskel, die Linie wird schönes Los sein, Schmetterlingsarm wird verschwinden.
Fetter Schmetterlingsarm
Diese Art von Körper sollte auch Multi-Fleisch-Typ sein, die Vision scheint breit und schmal zu sein, was eine sehr schlechte Reduktion eines Teils ist.
Entspannter Schmetterlingsarm
Wenn Sie jemals zu dünn waren, oder nehmen Sie Antibiotika und andere Medikamente für eine lange Zeit, dann Arme aus, wird der untere Arm hängenden, locker und weich erscheinen.
Ödem-Schmetterlingsarm
Wenn Sie ausdauernden Computertisch OL liegen, dann sind Sie alle Wahrscheinlichkeit nach edematous Butterflyarm sind. Der Grund, warum es schlechte Form von langfristiger schlechter Haltung durch Flüssigkeitszirkulation verursacht wird, nicht lieben Sport Zum Glück, Aromen und andere schlechte Gewohnheiten.
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