أسباب تشكيل الذراع فراشة مع بعض العادات حب الحياة واللياقة البدنية السيئة، إلى حد كبير بسبب تراكم الدهون تسبب.
1، دفع أيضا الجسم لدفع إلى الأمام
دفع عمليات يمكن Duanlian الرسغ والكتف العضلات. ولكن إذا فعلت ذلك مرات كثيرة جدا بعيدا جدا، بعد ذلك، فمن السهل أن تتصلب العضلات. إذا كنت ترغب في الحصول على الأسلحة ضئيلة، فإنه يكفي الحمل ضوء دفع عمليات.
2، دائما استخدام نفس حقيبة يد
دائما مع نفس حقيبة يد أو حقيبة ظهر مع كتف واحد، ثم ركز على العلاقة بين الحمل نظرا جانب واحد سوف يسبب انحراف الجسم. يجعل في نهاية المطاف ليس أمرا هينا، والنفايات القديمة أو الماء الزائد لا يمكن تفريغها الدورة الدموية على نحو سلس، وبالتالي أصبح من السهل تراكم اللياقة البدنية الدهون.
3، لا أذكر الأشياء الثقيلة لا يحبون الرياضة
العديد من الفتيات لديهم مشكلة الذراع فراشة؟ في كثير من الأحيان لأنه في الحياة الطبيعية، فإنها لا تحب رفع الأوزان ولا أحب الرياضة، بحيث الدهون تتراكم تظهر تدريجيا اللحوم العبادة مزعج، وخاصة الكثير العاملات في المكتب تقريبا لسنوات على المكتب، وتيرة ممارسة الرياضة، وتراكم الدهون بسهولة أكبر كثيرا، وتشكيل "الذراع فراشة".
4، وغالبا ما انتقلت البنود الثقيلة
غير أن بعض النساء يحملن في كثير من الأحيان أحمالا ثقيلة، مثل حمل طفل، أو القيام بأعمال زراعية أو أعمال منزلية، وقد تنمو أسلحتهن بسبب الإفراط في بذل الجهد على مدى فترة طويلة من الزمن كتلة العضلات قوية وقوية.
5، ارتداء الملابس الداخلية هي صغيرة جدا
إذا كنت لا تناسب في حجم، وسوف ترك الملابس الداخلية مع المسافة البادئة على الجسم.كما أن الدورة الدموية سوف تصبح غير واضحة، والتمثيل الغذائي سيكون بطيئا والذراعين سوف تنمو الدهون.
6، ضعف الجزء العلوي من الدورة الدموية الليمفاوية
إذا كانت الدورة اللمفاوية في الأطراف العلوية ليست على نحو سلس، وسوف تبقى المياه على الجزء العلوي من الذراع وتشكيل وذمة، إلى جانب ضعف الدورة الدموية، والتمثيل الغذائي سوف تكون بطيئة والذراع سوف تنمو بشكل طبيعي الدهون.
7، الدهون في الجسم
عندما يكون الجسم يعانون من السمنة المفرطة، والدهون تتراكم في أجزاء مختلفة من الجسم على الرغم من أنه من الصعب أن تتراكم الدهون في منطقة الذراع مقارنة مع أجزاء الجسم الأخرى، والذراع بطبيعة الحال ثخن تدريجيا إذا كان الدهون جدا.
8، ضعف التمثيل الغذائي للجسم
الأيض في الجسم هو الفقراء، واستهلاك السعرات الحرارية الأساسية منخفضة، وبالتالي فإن الذراع هو أيضا عرضة لتراكم الدهون، ويبدو شجاع والدهون.
9، وتناول الطعام البارد الكثير من المياه نوع ذمة
الطعام البارد يؤدي بسهولة إلى الإفراط في تناول التداول تفاقم عادات الأكل السوائل، مما تسبب في الجسم من احتباس الماء وذمة نوع المياه تشكيل.
مثل الذراع فراشة هو عندما ذراعك عقد مسطح عندما تكون هناك الدهون من ترهل بين الكوع، فإنه يبدو أن هناك مروحة صغيرة، وبعض الناس يسمونه صورة الذراع فراشة.
فراشة نوع الدهون الذراع فراشة في الذراع، ذراع فراشة فضفاضة، وذمة الأسلحة فراشة، إلى أنواع مختلفة من الأسلحة فراشة إزالتها بطرق مختلفة، لعلاج، وعادة ما ينبغي أن تعزز الدورة الدموية، وبذل المزيد من التمرين، والحد من الذراع الدهون، بحيث الدهون في العضلات، فإن خط يكون هناك الكثير من الفراشات الجميلة الذراع سوف تختفي.
نوع الدهون الذراع فراشة
وينبغي أن يكون هذا النوع من الجسم أيضا متعددة اللحوم نوع، ويبدو أن الرؤية واسعة وضيقة، وهو تخفيض سيئة للغاية من جزء.
الذراع فراشة استرخاء
إذا كنت من أي وقت مضى استخدام رقيقة حادة، أو لفترات طويلة من المضادات الحيوية والأدوية الأخرى، وسيتم إطلاق الأسلحة في هذا الوقت، فإن الجانب الترهل تحت الذراع، لينة فضفاضة.
الوذمة، فراشة الذراع
إذا كنت الكذب الدائم OL طاولة الكمبيوتر، فأنت في جميع الاحتمالات الذراع فراشة ذمي، والسبب هو النموذج السيئ للموقف ضعف على المدى الطويل الناجمة عن دوران السوائل، لا رياضية الحب لحسن الحظ، والنكهات وغيرها من العادات السيئة.
إعطاء الرعاية: تعال ونرى كيف يجب أن تفقد الوزن؟
تريد أن تخفض؟ تريد الحصول على تخفيض شهري من 8 جنيه من برنامج فقدان الوزن؟
اهتمام '39 التخسيس اللياقة البدنية كلية ' ويشات (إد: بيرليانغ أو مسح الجانب العلوي من رمز ثنائي الأبعاد)، ومن ثم الرد على الكلمات الرئيسية '21 أيام ' سوف تسعة فتاة تعطيك على الفور!
