많은 사람들이 식초에 적신 땅콩을 맛보고 싶지만 식초 땅콩에 관해 이야기 할 때 특히 걱정되는 소아 비안 (Xiaobian)이 있습니다.
식초 땅콩은 무게를 잃을 수 있습니까?
식초를 적신 땅콩은 체중 감량을 할 수 있습니다. 이유는 무엇입니까? 우리는 체중 감량 효과를 조성을 통해 분석 할 수 있습니다. 구체적인 분석은 다음과 같습니다.
이유 중 하나는 땅콩에 엽산 보충제가 포함되어 있기 때문입니다.
영양 전문가들은 엽산의 추가가, 땅콩은 또한 다양한를 포함하면서 고품질 땅콩, 땅콩 기름 및 기타 땅콩 제품, 유해 콜레스테롤을 굽기, 엽산이라는 영양소, 그것은 단일 불포화 지방산이 많이 들어있는 열 발산을 증가시킬 수 있음을 발견했다 유용한 셀룰로오스, 장 폐기물의 명확한 역할이 있습니다, 비만의 원인이되지 않습니다.뿐만 아니라, 땅콩 낮은 콜레스테롤이 비타민 C를 포함, 동맥 경화, 고혈압 및 관상 동맥 심장 질환을 방지 할 수 있습니다.
두 가지 이유 : 식초에는 아미노산이 들어 있습니다.
식초에 추가로 포함 된 아미노산은 물리적 인 노력에 과도한 체지방을 홍보 할 수있는, 설탕, 단백질의 대사는 또한 좋은 체중 감량을 가지고 섭취 원활 등을 할 수 있습니다.
세 가지 이유 : 콜레스테롤이 담즙산으로 분해됩니다.
먹는 땅콩 본체하여 콜레스테롤을 감소를 향상 콜레스테롤 간 담즙산 배설물을 분해 수 땅콩 레드, 혈소판 감소증으로 모세관 수축 보강 신생을 촉진 피브린 용해를 억제 할 수있는, 기침 결핵 환자의 질환과 요로 출혈 좋은 피.
식용 방법
일반적으로 무게를 잃는 땅콩 식초의 사용, 30-50 그램의 최고의 일일 소비, 식초 스프의 20-40 ML. 종종 너무 비싸지 않아, 열정적으로 자주 비생산적인를 추구하기 위해. 처음에는 음식의 작은 금액과 그 불편을 발견 식사의 양과 소비량을 줄일 수 있습니다. 아직 안 좋으면 복용을 중단해야합니다. 식사 모드 : 일반적으로 아침과 저녁 식사 후 각 소비 1. 따뜻한 물로 입안을 헹군 다음 식초를 마시는 것 .
예방 조치
식초의 과학적이고 합리적인 소비로 인하여 인간, 지역적으로 건강에 유익하다는 점을 강조해야합니다.
식초는 다량 섭취해서는 안되며, 특히 위궤양이있는 환자 나 위산 분비가 지나치게 많이 마셔서는 안되며, 과도한 식초로 식초를 피하기 위해서는 위산 점도가 높아져 위 점막이 손상 될 수 있습니다. 식초를 먹으면 안됩니다. 그렇지 않으면 둘 다의 치료 효과를 약화시키고 유해 물질을 생성 할 수 있습니다.
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