Beaucoup de choses pendant le tuyau de poêle ne peuvent pas être mangées, certains aliments riches en calories, riches en sucre, frits. Ils ne touchent pas.
Stovepipe ne peut pas manger: 1. Pâtes à l'huile élevée
nouilles instantanées (y compris des nouilles instantanées non-frites), des beignets, des crêpes, des pâtisseries, du pain et du beurre, gâteau frit, groupe de chanvre, le cannabis, des gâteaux et autres pâtes frites ou de carburant contenant une grande quantité de matières grasses et de l'amidon, qui peut être stocké directement ou indirectement à la peau sous ou autour des organes internes, vous faire grossir. Par comparaison, les nouilles moins ordinaires, de la soupe, Dousha, boulettes, brioches à la vapeur et d'autres huiles de pâtes et de sucre, plus d'eau, pas facile de prendre du poids.
Stovepipe ne peut pas manger: 2. boissons sucrées
Après dîner à l'extérieur et tant de gens ajoutent beaucoup de sucre ou de boissons à saveur de sirop parés de tonification, jus de fruits, cola, Sprite, thé, lait d'amande, lait de ne pas vous faire sentir boisson très doux, très lisse vers le haut, en effet costume orné, mais il va certainement rendre les gens gras, son « effet » est beaucoup mieux que de boire ou de manger de la viande est intéressant de noter que la grande majorité des restaurants offrent « yaourt » est en fait une boisson contenant la même quantité de sucre. ceux-ci sont le sucre Facilement transformé en graisse dans le foie, puis transporté à la peau ou stocké autour des organes internes, il est gros.
Stovepipe ne peut pas manger: 3. Les aliments frits
Ne pas manger croquette, frites, etc. ne peut pas être retiré « réservoir » de nourriture frite, poisson frit, ailes de poulet frit, poulet frit, filet frit et autres aliments frits, il doit prendre une « huile » épaisse (y compris enveloppé dans la pâte, la pâte d'amidon ou de chapelure, etc.) larme lorsque vous faites frire ne pas manger, manger à l'intérieur du poisson, ailes de poulet, du poulet ou de la viande, un délicieux sans gras. de même, le poisson bouilli, à Sam Sun, aubergine l'huile et d'autres plats contiennent aussi beaucoup de matières grasses, il faut penser à des façons d'essayer d'éliminer une partie de la graisse avant de manger, ne pas manger la soupe (soupe).
Cloisonnée ne peut pas manger: 4. Dessert
Tiramisu, mousse, tarte, pâtisseries, biscuits, biscuits, gâteaux, choux à la crème et d'autres aliments sucrés et parfumés contenant de grandes quantités de sucre et de l'huile, ne regardez pas petit volume modeste, mais pas plus d'énergie pour supporter , La principale cause de la graisse, sauf si vous êtes à la hauteur de l'exercice ou des travailleurs manuels lourds, sinon nous devons manger moins manger moins, manger moins à moins de remplir les dents.
Stovepipe ne peut pas manger: 5. Après le «traitement» du riz
Riz frit, bol de riz, riz de bœuf ... ... Ces séries de bouillie pour réduire les coûts, la pratique habituelle est plus de riz, plus d'huile, plus de soupe, assez de goût, moins de viande, moins de nourriture, Riz haricot mélangé, gruau de céréales divers, farine d'avoine, gâteau de maïs (ne pas ravitailler) et d'autres haute valeur nutritive, fort sentiment de plénitude, digestion lente, faim haut, est une arme pour contrôler le poids.
Que perdre des fruits de poids ne peut pas manger
D'abord, perdre du poids ne peut pas manger des oranges
Orange contient beaucoup d'acides organiques, et le sucre, nous savons tous que le sucre est l'un des facteurs générant de la chaleur, et la chaleur et est liée à l'obésité, de sorte qu'ils veulent perdre du poids, orange ne doit pas être moins ou manger moins. Jeûner Il ne faut pas les oranges, et conduira à l'acide gastrique a augmenté, ce qui provoque des brûlures d'estomac et de l'estomac, le manque d'air. Un autre point, avant d'aller au lit ne peut pas manger des oranges, en particulier les personnes souffrant d'une maladie gastro-intestinale chronique devrait accorder plus d'attention.
En second lieu, la perte de poids ne peut pas le goût litchis et de la canne à sec
Les deux fruits, comme nous le savons tous est très doux, la teneur en sucre est très élevé, le jeûne impropre à la consommation humaine, facile à stimuler la muqueuse gastrique, ce qui provoque une douleur à l'estomac inconfort et d'autres symptômes. Jeûner manger trop manger, et Le choc hyperosmolaire peut être causé par une trop grande consommation de sucre.
Troisièmement, la perte de poids ne peut pas manger des tomates
Haute valeur nutritive des tomates, beaucoup de nourriture préférée de ma sœur est, en fait, les tomates sont riches en un phénol en plastique haute kakis, ainsi que la pectine et d'autres ingrédients, les éléments susceptibles de se produire avec une réaction d'acide gastrique de notre corps à produire des condensés en un certain nombre de blocs En forme, et pas facile à dissoudre ces blocs peuvent avoir un blocage, ce qui provoque la pression de l'estomac, provoquant d'autres douleurs à l'estomac.
Quatrièmement, la perte de poids ne peut pas manger aubépine
L'aubépine est fruit acide, les gens aiment souvent manger aubépine après un repas, car il est la ligne l'effet de la digestion, mais si elles sont consommées dans le jeûne, non seulement n'a pas atteint l'aubépine valeur alimentaire, aussi bien que possible et d'augmenter l'estomac.
En cinquième lieu, la perte de poids ne peut pas manger des bananes
Les bananes sont aussi le jeûne ne peut pas manger, il sera en plus des symptômes similaires autres que le jeûne manger kakis, mais aussi conduire à des conséquences plus graves, si vous êtes dans la phase de perte de poids, la faim, si vous mangez une banane, puis le sang conduira à l'augmentation soudaine de magnésium, ce qui aura une incidence sur le système cardio-vasculaire dans le flux sanguin.
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