A los ojos de los jóvenes modernos, estas son formas de vida más de moda, sin embargo, desde el punto de vista de la salud, estos actos serán sin saberlo En la intervención sobre su salud. Entonces, ¿qué ley viva "de moda", no es digna de elogio?
6 tipos de leyes de la 'moda' arruinan tu salud
1, dieta sin escrúpulos para perder peso
La pérdida de peso requiere el uso de medios científicos, pero no a ciegas. Si ciegamente va en una dieta para bajar de peso, el cuerpo no puede obtener un suministro adecuado de nutrientes, que afectará a las funciones corporales, perjudiciales para la salud. Además, si el cuerpo está siempre con hambre, pero también puede hacer las personas involuntariamente glotonería comida, finalmente caen en 'dieta - la gula - rebote' en un círculo vicioso.
2, juegos de casa de juego
Los ojos fijos en el teléfono todos los días jugando juegos de ordenador, hace que los ojos se secan, el dolor, con el tiempo, es probable que afecte la visión. Además, si sedentario y no participa en el ejercicio físico, es muy probable que cause fatiga, fenómeno mareos, causada por la obesidad y el corazón y el cerebro enfermedad vascular. Hoy en día, la presión arterial alta, colesterol alto y otros de alto riesgo geriátrica, muchos son jóvenes friki.
3, quemar el perro de la medianoche
Para el éxito profesional, muchas personas de negocios siempre se trabajó sin descanso durante toda la noche, los expertos creen que los hábitos de sueño irregulares no son fáciles de hacer que el cuerpo consuma suplementos, fácil de hacer que el cuerpo declinación del sistema inmunológico, hará que los trastornos endocrinos, y la causa trastornos del entorno interno, que afectan al hígado, estómago, corazón, riñón y otras funciones.
4, salón de belleza del maquillaje para hacer facial
Muchachas de la manera como el pelo, las uñas, y tuvo que salir todos los días de un maquillaje delicado. belleza de esto es cierto, pero si salones frecuentes, las uñas, el cuerpo se pueden inhalar algunos productos químicos tóxicos, mucho después, las toxinas se acumulan más y más , En términos de salud física es un peligro.
5, paso en 'día de odio alto'
Las mujeres en el lugar de trabajo, los trabajadores de oficina en general usan zapatos de tacón alto, un par de zapatos de tacón alto después de un pie de altura, dar a la gente un sentido de confianza, generoso, el temperamento digno, sino que también amenazan la salud humana. Durante todo el año llevar tacones altos, fáciles de hacer que sus pies Deformación esquelética, atrofia del músculo de la pantorrilla, etc.
6, carnaval social toda la noche
En este día y edad, todo el mundo presta atención a lo social, a trabajar duro durante el día y por la noche tenía que relacionarse con colegas, 'relajarse', sin saber, toda la noche de juerga no puede ejercer presión no sólo enviar, que daría lugar a un deterioro físico, si el sobregiro es a menudo el cuerpo de la caja , Fácilmente conducen a la neurastenia, la depresión.
