आधुनिक युवा लोगों की आंखों में, यह जीवन के अधिक फैशनेबल तरीके हैं, हालांकि स्वास्थ्य दृष्टि से, ये कार्य अनजाने में होंगे आपके स्वास्थ्य पर हस्तक्षेप करने में। तो, 'ट्रेंडी' लाइव कानून क्या हैं, यह प्रशंसा के योग्य नहीं है?
'फैशन' लाइव कानून के 6 प्रकार आपके स्वास्थ्य को बर्बाद कर रहे हैं
1, वजन कम करने के लिए बेईमान आहार
वजन में कमी वैज्ञानिक साधन के उपयोग की आवश्यकता है, लेकिन आँख बंद करके नहीं। आप आँख बंद करके अपना वजन कम करने के लिए एक आहार पर जाना है, तो शरीर में पोषक तत्वों की पर्याप्त आपूर्ति शरीर हमेशा भूख लगी है अगर नहीं मिल सकता है, यह शारीरिक कार्यों, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक प्रभावित करेगा। इसके अलावा,, लेकिन यह भी कर सकते हैं लोगों ने अनैच्छिक रूप से खाने को द्वि घातुमान खाया, अंततः "आहार - लुटेपन - पलटाव" का एक दुष्चक्र में फंस गया।
2, घर खेल खेल
हर दिन फोन घूर कंप्यूटर गेम खेलने आंखें,, दर्द, आंखों सूखी बनने में आता है समय के साथ यह दृष्टि प्रभावित होने की संभावना है। इसके अलावा, आसीन अगर और नहीं शारीरिक व्यायाम में भाग लेते हैं, यह थकान, चक्कर आना घटना, मोटापा और हृदय और मस्तिष्क की वजह से पैदा करने के लिए बहुत संभावना है आज, उच्च रक्तचाप, हाइपरलिपिडामिया और बुजुर्गों के अन्य उच्च प्रसार, कई युवा वेब कीड़े हैं
3, देर से काम ओटाटाइट कुत्ते तक रहें
कैरियर सफलता के लिए, कई व्यापार लोगों को हमेशा रहकर रात के माध्यम से काम कर रहे हैं, विशेषज्ञों, आसान शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गिरावट बनाने के लिए, अंत: स्रावी विकार कर देगा, का मानना है कि अनियमित नींद की आदतें शरीर के पूरक का उपभोग करने के लिए आसान नहीं हैं और कारण आंतरिक विकार, जिगर, पेट, हृदय, गुर्दे और अन्य कार्यों को प्रभावित करते हैं।
4, श्रृंगार करने के लिए बालों का बाल
की तरह फैशन लड़कियों के बाल, नाखून, और था एक नाजुक मेकअप के हर दिन बाहर जाने के लिए। इस का सौंदर्य सही है, लेकिन बार-बार सैलून, नाखून, शरीर कुछ जहरीले रसायनों, लंबे समय अतीत साँस जा सकता हो तो विषाक्त पदार्थों को अधिक से अधिक जमा , शारीरिक स्वास्थ्य के मामले में एक खतरा है
5, पैर 'नफरत दिन उच्च'
कार्यस्थल में महिलाओं, कार्यालय कर्मियों को आम तौर पर उच्च एड़ी के जूते पहनते हैं, हाइ हील्स की एक जोड़ी के बाद एक फुट लंबा, लोगों को यह विश्वास, उदार, अभिमानी स्वभाव की भावना दे, लेकिन यह भी मानव स्वास्थ्य को खतरा है। वर्ष दौर हाइ हील्स, अपने पैरों को बनाने के लिए आसान पहनने कंकाल की विकृति, बछड़ा मांसपेशी शोष और इतने पर।
6, पूरे रात में सामाजिक आनंदोत्सव
इस दिन और उम्र में, हर कोई ध्यान सामाजिक करने के लिए, दिन के दौरान और रात में कड़ी मेहनत करने के भुगतान करते हैं, उनके सहयोगियों के साथ मेलजोल 'आराम' के लिए था, यह जानकर, रात-भर मद्यपान, नहीं डाल सकते दबाव न केवल बाहर भेजने, यह शारीरिक गिरावट के लिए नेतृत्व करेंगे, तो ओवरड्राफ्ट अक्सर मामले शरीर है नहीं , आसानी से न्यूरस्तेनिआ, अवसाद के लिए सीसा।
