Aux yeux des jeunes modernes, ce sont des modes de vie plus à la mode, cependant, du point de vue de la santé, ces actes seront inconsciemment Dans l'intervention sur votre santé, alors, quelle loi vivante «à la mode» ne mérite pas d'être louée?
6 types de «vivre» la loi en direct ruiner votre santé
1, régime sans scrupules pour perdre du poids
La perte de poids nécessite l'utilisation de moyens scientifiques, mais pas à l'aveuglette. Si vous allez à l'aveuglette sur un régime pour perdre du poids, le corps ne peut pas obtenir un approvisionnement adéquat de nutriments, il aura une incidence sur les fonctions corporelles, nuisibles à la santé. En outre, si le corps a toujours faim, mais peut aussi faire Les gens se privent involontairement de manger, finalement plongé dans un cercle vicieux de «régime - gourmandise - rebond».
2, maison jouer à des jeux
Les yeux écarquillés au téléphone tous les jours jouer à des jeux informatiques, fait les yeux deviennent secs, la douleur, au fil du temps, il est susceptible d'affecter la vision. De plus, si sédentaire et ne pas participer à l'exercice physique, il est très susceptible de causer de la fatigue, phénomène des étourdissements, causée par l'obésité et le cœur et le cerveau Aujourd'hui, l'hypertension, l'hyperlipidémie et d'autres prévalence élevée des personnes âgées, beaucoup sont de jeunes vers de la toile.
3, rester jusqu'à tard le travail des heures supplémentaires chien
Pour le succès des entreprises, de nombreux hommes d'affaires travaillent sans relâche toute la nuit, les experts croient que les habitudes de sommeil irréguliers peuvent facilement compenser le manque de reconstitution du corps, facile à réduire le système immunitaire du corps, mais aussi faire des troubles endocriniens Troubles internes affectant le foie, l'estomac, le cœur, les reins et d'autres fonctions.
4, les cheveux de maquillage pour faire du visage
Filles de la mode comme la coiffure, les ongles, et sortir tous les jours doivent avoir un look raffiné.La beauté n'est pas mal, mais si la coiffure fréquente, manucure, le corps peut inhaler des produits chimiques toxiques, dans le passé, de plus en plus de toxines accumulées , En termes de santé physique est un danger.
5, pied 'haine jour haut'
Les femmes en milieu de travail, les employés de bureau portent généralement des chaussures à hauts talons, une paire de talons hauts après un pied haut, donner aux gens un sentiment de confiance, le tempérament généreux, digne, mais menacent également la santé humaine. Toute l'année porter des talons hauts, faciles à faire vos pieds Déformation squelettique, atrophie du mollet et ainsi de suite.
6, carnaval social toute la nuit
En ce jour et l'âge, tout le monde faire attention aux changements sociaux, travailler dur pendant la journée et la nuit avait pour socialiser avec des collègues, « se détendre », ne sachant pas, ne peut pas faire pression seulement envoyer toute la nuit revelry dehors, cela conduirait à une détérioration physique, si le découvert bancaire est souvent le corps de boîtier , Facilement conduire à la neurasthénie, la dépression.
