कॉड लिवर तेल आम स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों में से एक है, कॉड लिवर तेल विटामिन ए और विटामिन डी का मुख्य घटक, आवश्यक ट्रेस तत्वों रहे हैं। कॉड लिवर तेल, तुम्हें पता है कि यह कैसे खाने के लिए क्या सबसे अच्छा समय खाने के लिए है? यह पर एक नजर!
कॉड लिवर ऑयल जब सबसे अच्छा खाने के लिए
कॉड लिवर तेल विटामिन ए और विटामिन डी की महत्वपूर्ण स्वास्थ्य उत्पादों रहे हैं सब कुछ करने के लिए लोक घंटे वेतन ध्यान है।, और कॉड लिवर तेल, के लिए जब सबसे अच्छा खाने के लिए? हम इसे देखो।
जब कॉड लिवर तेल खाने के लिए, आम तौर पर खाने के लिए कैल्शियम दूध, सुबह और दोपहर सूरज एक घंटे के लिए एक आधा घंटे सूरज, नहीं दोपहर में सूरज, थे सुबह नौ, तीन दोपहर में पर कॉड लिवर तेल खाने के लिए सिफारिश की है जब सूर्य की सबसे तीव्र है, जो कैल्शियम अवशोषण। कॉड लिवर तेल में मदद करता है विटामिन ए और शामिल विकास, रिकेट्स, रतौंधी और सूखी आंख, माता पिता के साथ लोकप्रिय स्वागत करते रोका जा सकता है। हालांकि, अनुचित आवेदन की वजह से, पर ले जा रही एक विषाक्तता विटामिन की वजह से कॉड लिवर तेल।
जनरल सलाह कॉड लिवर तेल, दोपहर में कैल्शियम दूध खाने के लिए सुबह में नौ पर खाने के लिए तीन है
आमतौर पर वाणिज्यिक केंद्रित विटामिन ए के 50,000 इकाइयों की मिलीलीटर प्रति लिवर तेल कॉड, विटामिन D5 किलो इकाइयों, एमएल प्रति 30 बूँदें, कॉड लिवर विटामिन ए के 1670 इकाइयों, विटामिन डी की 167 इकाइयों युक्त तेल, विटामिन ए से प्रत्येक गिरावट की राशि प्रतिदिन 2500-4000 इकाइयों, और विटामिन डी की रोकथाम के लिए भौतिक आवश्यकताओं प्रतिदिन 400-800 इकाइयों, कॉड लिवर तेल के 3-5 बूँदें के बराबर है। आप खुराक कपड़े कॉड लिवर तेल बढ़ाते हैं, तो विटामिन डी विटामिन की राशि में उपचार के अंतर्गत अभी भी है ए पहले से ही खत्म हो चुका है, उदाहरण के लिए, प्रति दिन कॉड लिवर ऑयल के 20 बूंदों का उपभोग करने वाला कोई व्यक्ति प्रति दिन 33,000 यूनिट विटामिन के बराबर होता है, जो समय के साथ जहर पैदा कर सकता है।
इसलिए, जब कॉड लिवर ऑयल खाने से, कॉड लिवर ऑयल के सर्वश्रेष्ठ प्रभाव को खेलने के लिए समय को समझने के लिए ध्यान देना, बेहतर अवशोषण को बढ़ावा देना।
भीड़ के लिए कॉड लिवर ऑयल
1, मां के स्तनों की कमी, मिश्रित खिला बच्चों के अंतर्गत आता है।
2. भोजन की खुराक में अंडे की जरुरत नहीं है, पशु यकृत विटामिन ए, डी, और कैरोटीन युक्त समृद्ध सब्जियां, फलों आदि में समृद्ध हैं। छोटे बच्चों के बच्चों के दूध पिलाना
3, विटामिन ए की श्वसन और पाचन तंत्र संक्रमण, सूखी आंख, कॉर्नियल नरम और बच्चों की सूखी त्वचा के कारण की कमी।
