Lebertran ist eines der am häufigsten verwendeten Gesundheitsprodukte, Lebertran ist der Hauptbestandteil von Vitamin A und Vitamin D, sind essentielle Spurenelemente des menschlichen Körpers Wissen Sie, wie man Lebertran isst? Wann man am besten isst?
Lebertran, wenn man am besten isst
Lebertran ist eine wichtige Ergänzung für die Gesundheit von Vitamin A und Vitamin D. Folk Dinge sind ungefähr die Stunde, aber für Lebertran, wenn Sie das Beste essen? Werfen wir einen Blick darauf.
Wenn Lebertran zu essen, wird allgemein empfohlen, am Morgen um neun Lebertran zu essen, drei Uhr nachmittags Kalzium Milch zu essen, morgens und nachmittags Sonne die Sonne eine halbe Stunde bis eine Stunde war, nicht die Sonne am Mittag, wenn die Sonne am intensivsten, die Kalziumaufnahme hilft. Lebertran enthält die Vitamine A und D, kann durch Vitamin-A-Vergiftung verursacht Rachitis, Nachtblindheit und trockenes Auge, beliebt bei Eltern willkommen. jedoch aufgrund unsachgemäßer Anwendung, über Mitnahmen Lebertran verhindern.
Allgemeine Hinweise sind Lebertran bei neun Uhr morgens zu essen, drei Uhr nachmittags Kalzium Milch zu essen
Allgemeines kommerzielles Konzentrat Lebertran pro ml mit Vitamin A 50000 Einheiten, mit Vitamin D 5000 Einheiten, 30 Tropfen pro ml, dann enthält jeder Tropfen Lebertran 1670 Einheiten Vitamin A, Vitamin D 167 Einheiten, Vitamin A Physiologische Anforderungen für 2500-4000 Einheiten täglich, und die Prävention von Vitamin D ist 400-800 Einheiten pro Tag, entspricht 3-5 Tropfen Lebertran.Wenn Sie die Dosis von Lebertran erhöhen, ist Vitamin D immer noch innerhalb des Behandlungsvolumens und Vitamine A ist bereits übertrieben, zum Beispiel, wer 20 Tropfen Lebertran pro Tag konsumiert, entspricht 33.000 Einheiten Vitamine pro Tag, was im Laufe der Zeit zu Vergiftungen führen kann.
Deshalb, wenn Sie Lebertran essen, achten Sie darauf, die Stunde zu ergreifen, um die beste Wirkung von Lebertran zu spielen, um die Absorption besser zu fördern.
Lebertran für die Menge
1, Mangel an Muttermilch, sind Mischfuttermittel Kinder.
2, Nahrungsergänzungsmittel ist nicht rechtzeitig hinzugefügt Eigelb, Leber und andere Tiere reich an Vitamin A, D und Carotin-reiches Gemüse, Obst und andere Entwöhnungskinder.
3, der Mangel an Vitamin A-induzierten Atemwegs-und Magen-Darm-Infektionen, trockenes Auge, Hornhaut-Erweichung und trockene Haut von Kindern.
