Утром метод быстрого перехода к отеку состоит в том, чтобы нагреть молочные и уксусные полотенца, выпить пустую чашку черного кофе, вымыть лицо газированным молоком, нанести соленую воду и так далее.
1, полотенца для молока и уксуса горячие
Молоко может не только затягивать кожу, но также может вызывать опухшие веки или опухшее лицо. Вы можете использовать соответствующее количество молока и небольшое количество уксуса для добавления кипящей воды и хорошо перемешать. Нанесите его на лицо или веко и осторожно массируйте его в течение 3 - 5 минут. Это опухоль.
Более того, этот горячий компресс не только уменьшает отек, но также открывает капилляры капилляров, так что, когда лицо очищается, жир можно удалять более эффективно, а токсины и отходы могут плавно разряжаться вдоль пор, чтобы улучшить тусклый тон кожи.
2, утренняя голодная чашка черного кофе
Утренний голодный напиток чашка черного черного кофе без сахара - это много звезд, которые любят ходить в отеки, потому что кофеин содержится в кофе, является самым естественным средством для отвода тела, которое может истощать избыток воды в теле и устранять отек. После завтрака, выпить или легко повредить желудочно-кишечную функцию.
3, чередующиеся горячие и холодные полотенца
Нанесите сначала горячим полотенцем, затем холодным компрессом, повторите 3. Время горячего лица должно быть распределено в соотношении 1: 2, по крайней мере, примените 15 минут, которые так горячие и холодные чередуются, позволяя вазоконстрикции расширяться, а затем сжиматься для улучшения кожи Кровообращение, вызывающее сброс избыточной влажности лица.
Тем не менее, обратите внимание на температуру горячих полотенец, чтобы справиться, не слишком жарко.
4, газированное лицо вымыть лицо
Лицевая стирка с ингредиентами угольной кислоты может способствовать утренней циркуляции кожи, подавать свежий кислород на кожу, метаболизировать старые отходы в коже после ночного сна, тем самым улучшая отек и тупость и ускоряя последующую гидратацию и питание клеток поглощения.
5, соляной раствор
В 500 куб.см, 40 градусов теплая вода, добавляя чайную ложку соли, перемешайте, марлю, смоченную в соленой воде, полностью поглотите соль, а затем марлю уложите в соответствующий размер, нанесите на лицо в течение приблизительно 20 минут.
Этот метод использует принцип высокого осмотического давления, воды от низкого до высокого дренажа, который будет выделять воду. Тем не менее, обратите внимание на температуру до испытания тепла, чтобы избежать теплового повреждения кожи.
6, едят больше дренажных продуктов
Красная фасоль, ячмень, огурец, арбуз и т. Д. Являются хорошими ингредиентами дренажа, хотя и неэффективны сразу, но пока мы видим, что эффект будет настаивать.
7, отек лица опухание льда
Если утром утром он опухнет, мы также можем использовать кубики льда, чтобы быстро получить лицо, которое может быстро набухать. Утром мы можем обнаружить, что опухшее лицо может быть покрыто ледяными пакетами. Если вы не можете найти пакеты со льдом, вы можете купить ледяные напитки или мороженое , С низкой температурой, чтобы стимулировать сайт отека, чтобы добиться быстрого эффекта набухания. Или железная ложка в морозильной камере в ночное время и обнаружила отек лица с замороженной ложкой, чтобы иметь отек.
8, пить медную воду
Каждое утро люди привыкают выпить чашку меда из-за функции кишечника. Помимо того, что у него есть такие функции, он также влияет на устранение отек лица, поскольку он может выделять избыток воды из организма наружу Обеспечьте эффект подтяжки лица.
Питьевая медовая вода для устранения отек лица, а также для человеческого тела, чтобы добиться ухода за кожей красоты, детоксикации, эффекта похудения, просто сказал, что его эффективность много, кроме того, она содержит много микроэлементов для тела, чтобы обеспечить ежедневные потребности в питательных веществах , Это очень хороший выбор.
9, массаж лица
Существует также простой и быстрый способ устранения отеков, то есть метод массажа лица, потому что лицо наполнено точками акупунктуры, пока использование собственных рук на лице и щелчок по лицу могут исключить отек лица, особенно глаза. Когда лицо может быть потерто, но интенсивность не может быть слишком большой, так легко вытащить кожу, что приведет к травме кожи.
10, сон в течение семи часов
Сон менее семи часов в день, в дополнение к темным кружкам, вы узнаете, что вы также можете сопровождать хорошую кривую. Когда сна недостаточно, метаболизм тела будет очень медленным, в результате чего потеря тела или вода не могут быть успешно истощены, чтобы облегчить лицо Появляются отеки, так что жир легко накапливается в талии, поэтому, чтобы не делать «пельмени», ММ все равно ложится спать рано!
11, измените способ мыть лицо
Измените способ ежедневного мытья лица, мытья лица с помощью моющего средства перед лицом, сначала поочередно с холодной водой и горячим лицом. Чередуясь горячим и холодным, кровеносные сосуды могут сокращать, расширять, стимулировать кровообращение кожи, сливать лишнюю воду, эффективно Устраните отек лица, чтобы лицо было маленьким. Сначала с горячим полотенцем, затем с холодным полотенцем, повторите 3. Холодная и горячая вода после лица, сжимайте крем для лица в руке, протирайте ручку, используйте по часовой стрелке Обведите путь, чтобы очистить лицо.
12, преувеличенное выражение
Преувеличенные выражения лица, такие как рот Чжана, делают его круглым, через некоторое время рядом, вы можете растянуть лицевые мышцы, уменьшить лицо. Если вам не нравится делать преувеличенные мимики, тогда вы можете попрактиковаться в Hanyu pinyin В базовом произношении нескольких пиньинь. При практическом применении рот, насколько это возможно, открывается к лицу каждой группы мышц.
13, соскабливание для улучшения кровообращения
Из-за плохого кровообращения, вызванного отеком и болью, можно использовать для решения проблемы соскабливания, но, пожалуйста, обязательно следуйте инструкциям по очистке, указанному массажу акупрессуры, чтобы иметь значительный эффект. И обратите внимание на интенсивность не слишком большую, в противном случае это может привести к повреждению кожи ой!
14, сделайте больше упражнений для подтяжки лица
Упражнение перед зеркалом
Подтяжка лица - сложная задача. Необходимо иметь подтяжку лица и чувствовать скучную ММ, которая может сделать лицевое движение в зеркале.
Выплевывает язык, звучит как «а», «удар» и «держись», настаивая на каждом тоне в течение нескольких секунд и делая вещи, когда свободен.
Протяните свой язык к лицу
Встаньте вертикально, чтобы верхнее и нижнее тело находились на одной плоскости. Верните голову назад и лицом вверх.
Две руки расположены по обеим сторонам ключицы, а язык растянут вверх, насколько это возможно, к кончику носа, а затем снят и повторяется 20-50 раз. Необходимо обратить внимание на то, что движение языка не может быть слишком быстрым и слишком трудным, чтобы избежать Я причинил себе боль.
15, голодные тяжелые продукты
Диета и отек тесно связаны с тем, что вы едите в этот день. Некоторые соли, тяжелые продукты съедаются как можно меньше или как можно меньше. Вы можете пить больше медовой воды с фруктами для лица. Для подтяжки лица устраняйте отек лица. Хороший эффект.
«Отправить преимущества: придите и посмотрите, как вы должны сбросить вес?»
Вы хотите похудеть? Хотите получить план потери веса в 8 фунтов в месяц?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Общественный номер WeChat (ID: paireliang или сканирование QR-кода на верхней стороне), а затем ответьте на ключевое слово '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
