Para a dieta de frutas de dragão, Xiaobian introduziu várias receitas de desintoxicação de gordura excessiva, você quer usar a dieta de frutas de dragão para perder peso. MM, não perca!
Princípio da dieta de frutos do dragão de reduzir a gordura
A fruta do dragão é conhecida como fruta da longevidade, rica em vitaminas, antocianinas, fibras alimentares e proteínas vegetais, das quais antocianinas é um antioxidante eficaz, pode desempenhar um papel no antienvelhecimento. Além disso, como a fruta do dragão também Com o efeito de desintoxicação, derivado da dieta de frutas do dragão, que é uma maneira de conseguir perda de peso através de diferentes métodos de comer frutas de dragão.
No entanto, a dieta das frutas do dragão é boa, mas não é adequada para comer, porque a fruta do dragão, embora não contenha sacarose e frutose, mas o açúcar ainda não é baixo, mesmo maior do que todos sabemos, então recomendamos que você se exercita Eaten dragon fruit para perder peso o melhor e ser usado com os produtos magros ao mesmo tempo, de modo que o efeito da redução de gordura pode ser maximizado. Como líder secundário na marca fina, Amywish essa audiência, a mais ampla marca de qualidade alimentar Desde a sua criação com êxito, ajudam dezenas de milhares de indivíduos com perda de peso a resolver os problemas do corpo. Uma nova série de suítes atualizadas de serviço rápido, uso a longo prazo também pode ajudar a desenvolver peso fácil para perder peso!
Seis receitas de perda de peso de fruta do dragão queima de gordura que desintoxica super para forçar
Dieta de frutas do dragão receita de um dragão secreto Sago
Ingredientes: fruta de dragão 1, sagu 1. Prática: 1. Cozinhe o sagú, cozinhe até o meio do ponto branco, seja translúcido, apanhado, uma vez que a água fria e, em seguida, na água fervente para cozinhar até depois do transparente pegou Depois de uma segunda água fria, para tornar claro o sabo de sagú, o sabor suave do sagu. 2. Fruto de dragão cortado pela metade, com uma colher escavada na carne e depois escavar a polpa para juntar-se ao cozido Sago dew, adicione uma pequena quantidade de açúcar de cristal pode ser. Eficácia: pitaya por 100 gramas de potássio 350 mg, o potássio pode eliminar o excesso de sódio e água, para evitar a água do corpo, sal excessivo e causar obesidade.
Receita de dieta de frutas do dragão segredo dois, sopa doce de fruta de dragão
Materiais: 1 fruta de dragão, 1 Sydney, 3 fungos brancos, 3 fungos, quantidade de açúcar de rocha. Métodos: 1. fungos brancos e fungos encharcados com água após a limpeza; 2 frutas de dragão peelam a carne, deixando a casca para ser Uso 3. Descascado descascado no núcleo após o corte em comprimidos, 4. todas as matérias-primas e açúcar de cristal na sopa de cozido, cozinhar por 1 hora por dia 5. A boa manteiga cozida no escudo do dragão. A fruta do dragão é para perder peso no verão Da fruta preferida, não só o calor para o fogo, a prevenção eo tratamento da constipação também é muito eficaz. Coma fruta de dragão para perder peso, não só peso, mas também beleza Oh!
Receita de dieta de frutas do dragão segredo três, salada de fruta de dragão
Ingredientes: fruta de dragão 180 gramas, molho de salada de limão 25 gramas, 50 gramas de suco de laranja. Métodos: 1. A fruta do dragão descascada da carne, cortada em fatias, no suporte do recipiente; 2. O suco de laranja derramado em fruta de dragão ao redor; 3. Finalmente, despeje o molho de salada de limão, você pode comer. Eficácia: a fruta do dragão é rica em fibras alimentares, pode promover o metabolismo, o consumo de gordura corporal e, gradualmente, conseguir o propósito de reduzir gordura e peso.
Dragon Fruit Diet receita secreto quatro, dragon fruit shrimp
Ingredientes: 100 gramas de camarão, fruta de dragão 200 gramas, carambola, salsa, quantidade de sal. Métodos: 1. A fruta do dragão escavando, camarão e salgados por um tempo sobresselente. 2. Pan pan ignition despeje o óleo, adicione camarão stir fry Na fruta do dragão, salteado de alcaravia, sal fritada. 3. Polvilhe a solução de salsa. Eficácia: Este alimento de perda de peso de fruta do dragão com gás estomacal, perda de peso, menor nível de açúcar no sangue, descompressão Runchang, prevenção Eficácia do câncer colorretal.
Receita de dieta de frutas do dragão segredo cinco, casca de fogo do dragão
Material: 1 fruta de dragão, 1 abóbora, 2-3 fatias de cogumelos, 1-2 fatias de espinafre. Métodos: 1. Os cogumelos cozidos, cortados em cubos sob reserva 2. Corte a abóbora e tire uma pequena parte do corte de abóbora Pele, cozido, recheado em cubos 3. Retire o fruto do dragão, deixando a pele vermelha longa, lavou-se, triturou 4. pratos com água fervente para aquecer os cogumelos preparados, abóbora Ding, pele de dragão, espinafre Coloque um prato 5. Despeje o seu molho de salada favorito na panela e misture bem.
Receita de dieta de frutas do dragão segredo seis, bolos de arroz glutão de fruta de dragão
Materiais: 1 fruta de dragão, 8 ameixas, 150 gramas de pepino, 200 gramas de bolo de arroz glutinoso, quantidade de mel. Métodos: 1. Toda a fruta do dragão cortada em dois lados, desenterre o fruto do dragão cortando, deixando a pele completa do dragão como uma casca Container em modo de espera, 2. ameixa para pepino nuclear, descascado e cortado, 3 frutas de dragão cortadas, ameixas, bolos verdes e bolo de arroz glutinoso juntos no recipiente de pitaya, adicione mel pode. A fibra dietética pode aumentar A plenitude das pessoas, mas também o pacote de alimentos no estômago, reduzem a absorção de gordura do corpo, de modo a alcançar o objetivo do controle de peso.
Dieta de frutas do dragão, Xiao Bian introduziu tanto para todos, esperando ajudar a todos a perder peso e perder peso. Insista na perda de peso, o uso da dieta de frutas de dragões também é verdade, porque a dieta de frutas de dragão é muito Métodos saudáveis de perda de peso, desde que insistamos em comer frutas de dragão e, com a quantidade certa de exercícios, podemos completar com sucesso o programa de desintoxicação de gordura!
Dar bem-estar: venha e veja como você deve perder peso?
Deseja diminuir? Deseja obter uma redução mensal de 8 quilos de programa de perda de peso?
Preocupado '39 academia de ginástica emagrecida ' WeChat (ID: paireliang ou escanee o lado superior do código bidimensional) e, em seguida, responda às palavras-chave '21 dias' Nove garotas vão te dar imediatamente!
