Baden jeden zu tun, kann man wirklich duschen? Vor allem in dem kalten Winter, wie lange ein Bad, haben die Wassertemperatur viel besser? Baden im Winter mit einem Blick auf die folgenden vier, zu bezahlen!
1, das erste Aufwärmen Baden im Winter
Und isst das gleiche Token, wenn das Trinken Eiswasser zu trinken heißes Wasser sofort, Zahn Mund durch einen starken Reiz unangenehm sein wird, wenn in eine warme Umgebung aus einer kalten Umgebung, sofort Ihre Hände mit heißem Wasser waschen, waschen Sie Ihr Gesicht, es wird die Haut anregen Leicht zu verursachen und zu verschlimmern die Hautgeschwüre. An diesem Punkt, noch mehr Eile, um ein Bad zu nehmen, sollte warten, bis der Körper sich an die warme Umgebung anpassen, dann Shampoo Bad.
2, nehmen Sie ein Bad im Winter, um die Wassertemperatur zu kontrollieren
Winter ein warmes Bad waschen, den Körper aufzuwärmen erlaubt, so viele Menschen das Gefühl, dass die Wassertemperatur höher, desto besser. In der Tat, das Bad Wassertemperatur sollte auf Körpertemperatur nahe sein, dh entsprechende 37 ℃ -40 ℃. Die Wassertemperatur zu hoch ist, übermäßigen Verbrauch von Energie in dem Körper durch, es verursacht Ermüdung. Wassertemperatur zu hoch ist, wird die gesamte Körperhaut telangiectasia machen, kardiale zerebralen Blutfluß reduziert, Hypoxie auftritt. zur gleichen Zeit, das Warmwasser wird die Hautoberfläche und normale Parasiten in dem Hautfett Die Oberfläche der schützenden Kolonien, die leicht weggespült werden, verletzt das Stratum corneum und verursacht und verstärkt Juckreiz, Trockenheit und andere Symptome.
3, Baden im Winter haben die Ordnung
Winter Baden nicht nur, um die Reihenfolge der ersten Wasch zu folgen und dann das endgültige Shampoo waschen, wenn die Wäsche beginnen sollte, aus dem Fuß waschen, weil die kryogenen Blutgefäße in einem kontrahierten Zustand, warmes Wasser plötzlich von Grund auf den Kopf und Körper verursachen wird Plötzliche Ausdehnung der Haut und Blutgefäße, die zu Herz, Gehirn und anderen wichtigen Organen der akuten Ischämie, Schwindel und Engegefühl in der Brust und andere Beschwerden führen.Erste heiße Impuls Fuß, bis die Füße warm, dann langsam auf das Körperwasser, lassen Sie den Körper allmählich Passen Sie sich dem Prozess an.
4, Winter Baden sollte nicht zu häufig sein
Winter menschlichen Talg und Schweiß Reduktion, verringert Talg Film, Wasserverlust deutlich. Wenn häufiges Baden wieder Dann ist es leicht, das Stratum corneum beschädigen, was zu Hautschäden verursacht durch trockene Haut, Entspannung, auch Xeroderma, Pruritus erscheint. zusätzlich zu starken Öl-Sekretion fettiger Haut Bevölkerung täglich Badet ausgewählt werden kann, soll die Badefrequenz neutral Haut Bevölkerung 3-5 in 2-3 Tagen, während sie trockene Haut, trockene Haut Bevölkerung von Wasser gesteuert werden, ein Bad einmal pro Tag ist besser geeignet.
