La anemia envejecida debe rastrear el motivo
Orador: Wang Wensheng, médico jefe, departamento de hematología, primer hospital de la Universidad de Pekín
6 de enero
Literalmente hablando, la anemia es la sangre mala, inadecuada, pero en realidad se refiere a (una proteína especial en las células rojas de la sangre para transportar oxígeno, la proteína de la sangre roja) para reducir el contenido de hemoglobina de los glóbulos rojos. Nuestros expertos en enfermedades de la sangre creen que los machos adultos hemoglobina ( Las pruebas de laboratorio a menudo usan Hb) < 120克/升, 成年女性 (非妊娠) 血红蛋白< 110克/升就是贫血. 而世界卫生组织 (WHO) 对65岁以上人群的贫血定义为: 男子血红蛋白< 130克/升, 女子< 120克/升.
Los eritrocitos se pueden suministrar a los tejidos del cuerpo y las células requeridas oxígeno, dióxido de carbono producido por la parte de cuerpo de distancia, si el número de células rojas de la sangre (o el contenido de hemoglobina) disminuye, dando como resultado la disfunción de órganos puede conducir directamente a la enfermedad. Las personas mayores, especialmente ancianos con enfermedades crónicas, en sí, no es la hipoxia, anemia vuelva a suceder si su enfermedad crónica originales se incrementará. por lo que los ancianos deben prestar especial atención a la anemia, la detección temprana y el tratamiento de la anemia traerá efectos adversos a un mínimo.
La anemia de envejecimiento tiene síntomas especiales
Las manifestaciones clínicas de la anemia en personas de edad avanzada con particularidad en comparación con el general. Por ejemplo, el rendimiento general de la anemia piel pálida, los párpados de color oscuro, el color de la mucosa oral y de manera lo suficientemente atractivo, los ancianos no se aplican, ya que con la edad, los ancianos a menudo la aparición de varios signos fisiológicos del envejecimiento, tales como pliegues de la piel, pálida, manchas pigmentadas; inflamatoria hiperemia conjuntiva ocular y enrojecimiento; usar dentaduras postizas distorsión de color gingival, lo que afectará a la determinación.
Si desea saber si son la anemia de edad avanzada, se pueden encontrar en los siguientes síntomas específicos de la anemia en personas de edad avanzada 1. Rendimiento general: fatiga, pérdida de peso, deterioro físico, pálida o color cetrino, edema de tobillo, etc. 2. Sistema cardiovascular: palpitaciones, falta de aliento, opresión en el pecho, asfixia y otra enfermedad coronaria si los ancianos con anemia inducida fácilmente angina, anemia grave también puede ser corazón manifestaciones de fallo 3. sistema nervioso: apatía mental o confusión, alucinaciones, agitación, paranoia, insomnio, urinario incontinencia, etc., puede confundirse fácilmente con la psiquiatría geriátrica 4. rendimiento del sistema digestivo: pérdida de apetito o náuseas, vómitos y otros síntomas, si hay más de los ancianos deben ir a la prueba de sangre del hospital confirmó.
Tres causas principales de anemia
Nutrición, enfermedad y medicina
Las causas del envejecimiento son diversas y complejas y se pueden resumir en tres grandes categorías.
Los factores nutricionales. La causa más común de anemia es el hierro, vitamina B12, deficiencia de ácido fólico. En los últimos años, con el fin de prevenir la presión arterial alta, enfermedades coronarias, diabetes y otras 'enfermedades de la abundancia', una gran cantidad de personas de más restringida en la dieta, por ejemplo, sólo vegetariana, lo que resulta en la ingesta de proteínas y grasas la cantidad es muy baja. Además, con la edad, el, la pérdida de dientes ancianos, las papilas gustativas atrofia, disfunción gastrointestinal, que afectan a la digestión y absorción de nutrientes, lo que resulta en una falta de materias primas de sangre, la falta de células rojas de la sangre o la producción de hemoglobina. también, ancianos las personas a reducir el ácido del estómago conduce a reducir la absorción de hierro, propensos a la deficiencia de hierro. bebedores de té que también prestan atención a, ácido tánico en el té pueden combinarse con el hierro, que afectará a la absorción del hierro.
factores de enfermedad. infecciones crónicas, enfermedad reumática, enfermedad de riñón, cáncer, pueden conducir a anemia y otras enfermedades de la sangre. Los tumores malignos pueden causar anemia en el cáncer gastrointestinal y cáncer hematopoyético es más común. tumores gastrointestinales tales como cáncer gástrico, cáncer de esófago, cáncer de colon y otra pérdida de sangre crónica puede ser debido a una pequeña cantidad de largo plazo o hemorragia aguda, dando lugar a anemia. anemia en los ancianos una vez manifestaciones, tenemos que encontrar la causa, en particular, para excluir tumores gastrointestinales.
tumores hematopoyéticos tales como leucemia, síndrome mielodisplásico, mieloma múltiple y otras más común en la población de edad avanzada la incidencia de leucemia mieloide aguda después de 65 aumentaron con la edad ;. mielodisplásico incidencia síndrome 70 El hombre de 79 años es mucho mayor que el de 50 años y el mieloma múltiple, que a menudo causa anemia en los pacientes.
Drogas factores. Si los ancianos con enfermedades crónicas como la hipertensión, enfermedad cardíaca coronaria, diabetes, necesitan medicación a largo plazo, los medicamentos de agregación anti-plaquetas más comúnmente utilizados, tales como aspirina a dosis baja, si el uso a largo plazo puede causar aproximadamente el 2% de los pacientes debido a la pérdida de sangre gastrointestinal y anemia. también, ciclofosfamida, azatioprina, metotrexato, interferón por supresión de la médula ósea pueden causar anemia. algunos fármacos no esteroides anti-inflamatorios (por ejemplo, indometacina, naproxeno, diclofenaco, etc., son ampliamente utilizados en la osteoartritis remisión clínica, la artritis reumatoide, múltiples tipos de dolor y fiebre), los antibióticos β-lactámicos (cefalosporinas, amoxicilina, etc.), anti-tuberculosis Los medicamentos (isoniazida, etc.) también pueden causar anemia.
Se prefiere la dieta antianémica, la dieta
Si el anciano toma de medicamentos debe ser prescrito toma correctamente. Si este medicamento puede provocar anemia, se debe comprobar regularmente la sangre, y la dieta consciente de la sangre. Si las personas de edad avanzada sufren de enfermedades fácilmente conducir a la anemia, tendrá el tratamiento activo, y los médicos Bajo la guía del tratamiento profiláctico de la anemia.
Prevención y tratamiento de la anemia, se recomienda a partir de los principios de la dieta dieta: rica en nutrientes, integral y equilibrado, y más natural, menos procesados, comidas pequeñas, fáciles de digerir; debido a la enfermedad, y el tiempo para evitar el contacto con sustancias biológicas, físicas y químicas tóxicas ; Fortalecer la protección laboral; medicamentos bajo la guía de un especialista, etc. Las recomendaciones específicas de dieta son las siguientes:
1. En primer lugar sangre comer comida puede ser apropiado, por lo general deben comer alimentos ricos en hierro, incluida la carne animal, Blood (tofu), camarones, alimentos yema ;. planta de huevo como el sésamo, alga marina, hongo negro, algas, hongos, semillas de soja, frijoles negros, azufaifo, nuez, etc. en segundo lugar, algunos medicamentos neutralizar el ácido del estómago obstaculizarán la absorción de hierro, los alimentos y que contienen hierro no tratar de comer juntos. Por último, añadir proteína de alta calidad, vitamina B12 y ácido fólico. proteína es una materia prima importante considerado la hemoglobina, los pacientes con anemia debe comer suficientes proteínas, como la leche, la carne magra, pescado, huevos, productos de soja y de la soja tales como verduras frescas, frutas verdes, melones, judías y carne son ricos ácido fólico; despojos de carne, hígado, riñón, corazón, etc., son ricos en vitamina B12.
2. Evitar la dieta sola. La anemia es a menudo los ancianos falta de apetito, indigestión, si la comida es demasiado monótono, con el tiempo, no sólo conducir a la anorexia, sino que también conducen a la falta de ciertas vitaminas, aumentando el grado de anemia. Por lo tanto, los pacientes deben prestar especial atención a color de los alimentos , olor, sabor, forma, a causa del apetito.
Y tratar de diversificar alimento básico básico, sino también el patrón de cambio al hacer platos como el alimento básico, además de arroz, harina, sino también con las habas, mijo, maíz, y también lo hacen el tóner. Alimentos básicos como carne, pescado, camarones, despojos animales, frijol productos, una variedad de verduras de hoja verde se deben comer en constante cambio. esto no sólo va a estimular el apetito de los pacientes, sino también hacer que los alimentos vitamina entre sí, mejorar el valor de los alimentos, es propicio para corregir la anemia.
3. Coma absorción de los alimentos digerible. Anemic puede ser apropiado complementar preparaciones de zinc, tabletas de levadura enzimas digestivas, la promoción del apetito y la digestión y absorción. Además, si la pérdida de dientes edad, como el caso de la enfermedad gastrointestinal crónica, en la medida de lo posible el alimento es hacer el consumo suave y regular de la final de la carne picada, pasta de hígado, puré, verduras, natillas al vapor, sino también comer tofu, queso de soja, etc., con el fin de absorber por completo todo el material necesario. para reducir la carga en el estómago, los pacientes con anemia no deben comer picante , comida fría, incluso las comidas pequeñas, debe estar en decúbito supino 30 minutos después de una comida para promover la digestión.
4. Tenga en cuenta que los métodos de cocción para minimizar la pérdida de vitaminas debido a la falta de vitamina B12 puede causar anemia, la falta de vitamina C puede afectar la absorción intestinal de hierro, prestar atención a los métodos de cocción científicas, de conservación de las vitaminas en los alimentos tanto como sea posible. Por ejemplo, la producción cuando el alimento básico, arroz lavado el número de no demasiado, no se frote sus manos en el lavado de arroz, no ponga gachas base de la hora de tomar alimentos no básicos, para comprar verduras frescas, la mejor se compran a hacer, verduras primer lavado, corte, corte después Frito, frito frito rápidamente, para evitar la cocción excesiva de alimentos.
