Возрастная анемия должна проследить причину
Докладчик: Ван Вэньшэн, главный врач, отделение гематологии, первая больница Пекинского университета
6 января
Буквально, анемия - это нехватка крови, но на самом деле это относится к уменьшению содержания гемоглобина эритроцитов (специальный белок, который переносит кислород в эритроцитах, чтобы сделать красный кровяной протеин). В нашей стране дерматолог считает, что взрослый мужской гемоглобин Лабораторные тесты часто используют Hb) < 120克/升, 成年女性 (非妊娠) 血红蛋白< 110克/升就是贫血. 而世界卫生组织 (WHO) 对65岁以上人群的贫血定义为: 男子血红蛋白< 130克/升, 女子< 120克/升.
Красные кровяные клетки могут снабжать клетки организма и кислород, требуемые клетками, отбирать часть углекислого газа, вырабатываемого организмом, если количество красных кровяных телец (или содержание гемоглобина) уменьшилось, может непосредственно привести к дисфункции органа, приводящей к болезни. Другие пожилые люди, особенно с хроническими заболеваниями, Гипоксия сама по себе существует, если рецидив анемии, исходные хронические заболевания усугубляются. Поэтому пожилым людям следует уделять особое внимание анемии, раннему выявлению и лечению, к неблагоприятным последствиям анемии до минимума.
У стареющей анемии есть особые симптомы
Клинические проявления анемии у пожилых людей по сравнению со средним человеком имеют особенности. Например, общих показателей анемии, бледной кожи, бледных век, слизистой оболочки полости рта, красного цвета недостаточно, поскольку пожилые люди не применяют, поскольку с возрастом пожилые люди часто Появляются различные физиологические признаки старения, такие как складки кожи, бледные, пигментированные пятна, воспаление и покраснение век конъюнктивы, ношение зубных камней, искажение цвета кожи, что скажется на судье.
Пожилые люди хотят знать, являются ли они анемичными, в соответствии со следующими особыми симптомами старческой анемии, чтобы найти 1. Общие показатели: усталость, потеря веса, физический спад, бледность или хлороз, отек лодыжки и т. Д. 2. Проявления сердечно-сосудистой системы: учащенное сердцебиение, Затрудненность дыхания, сжатие груди, удушье и т. Д. Пожилая ишемическая болезнь сердца с анемией легко вызывает стенокардию, тяжелая анемия также может проявляться в результате сердечной недостаточности .3 Показатели нервной системы: безразличие или спутанность сознания, галлюцинации, возбуждение, паранойя, бессонница, моча Недержание и т. Д., Легко ошибочно диагностируется как пожилая психическая болезнь .4 Эффективность пищеварительной системы: потеря аппетита, тошнота, рвота и т. Д. Если вышеуказанные симптомы, пожилые люди должны быть оперативно в больницу для анализа крови.
Три основных причины анемии
Питание, болезни и медицина
Причины старения разнообразны и сложны и могут быть обобщены в трех широких категориях.
Пищевые факторы Наиболее распространенной причиной анемии является недостаток железа, витамина B12, фолиевой кислоты и т. Д. В последние годы для предотвращения высокого кровяного давления, ишемической болезни сердца, диабета и других «богатых заболеваний» многие люди чрезмерно ограничивают диету, например, только вегетарианскую, что приводит к образованию белков и жиров Кроме того, с возрастом, пожилые люди с зубов, вкусовые рецепторы сжимаются, желудочно-кишечная дисфункция, которые влияют на пищеварение и поглощение питательных веществ, что приводит к нехватке сырья для гемопоэза, красных кровяных телец или дефицитов генерации гемоглобина. Также пожилые люди Сокращение кислоты желудка человека приводит к снижению абсорбции железа, склонного к дефициту железа. Прилежащие люди также должны обратить внимание на чай, чай дубильной кислоты можно комбинировать с железом, это повлияет на поглощение железа.
Факторы заболеваемости Хронические инфекции, ревматические заболевания, заболевания почек, рак, болезни крови могут приводить к анемии. Злокачественные опухоли могут вызывать анемию при желудочно-кишечных опухолях и гемопоэтических опухолях. Чаще всего проявляются опухоли желудочно-кишечного тракта, такие как желудок, Рак пищевода, рак толстой кишки и т. Д. Могут быть вызваны небольшим количеством хронической кровопотери или острого кровотечения, что приводит к анемии. Пожилая анемия в работе, мы должны проследить причину, в частности, исключить желудочно-кишечные опухоли.
Гематопоэтические опухоли, такие как лейкемия, миелодиспластический синдром, множественная миелома и другие распространенные у пожилых людей. Частота острого миелоидного лейкоза увеличивалась с возрастом после 65 лет, частота миелодиспластического синдрома в 70 79-летний мужчина намного старше 50-летнего возраста, и множественная миелома, все из которых часто вызывают анемию у пациентов.
Факторы, связанные с лекарственными средствами. Если пожилые люди, страдающие гипертонией, ишемической болезнью сердца, диабетом и другими хроническими заболеваниями, необходимость долгосрочного лечения, наиболее часто используемые препараты для борьбы с тромбоцитами, такие как аспирин с низкой дозой, при длительном применении могут вызывать около 2% пациентов из-за желудочно-кишечного кровотечения Анемия. Кроме того, циклофосфамид, азатиоприн, метотрексат, интерферон и другое подавление костного мозга также могут вызывать анемию. Некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (такие как индометацин, напроксен, Диклофенак и т. Д., Широко используются клинически для облегчения остеоартрита, ревматоидного артрита, различной лихорадки и различных видов боли), бета-лактамные антибиотики (цефалоспорины, амоксициллин и т. Д.), Противотуберкулезные препараты Медицина (изониазид и т. Д.) Также может вызывать анемию.
Предпочтительна антианемия, режим диеты
Если пожилые люди принимают лекарства, их следует назначать должным образом. Если препарат может привести к анемии, кровь следует регулярно проверять и сознательно вводить в кровь. Если пожилые люди страдают анемией, легко привести к активному лечению, а врач Под руководством профилактического лечения анемии.
Профилактика анемии рекомендуется с самого начала диеты. Принцип диеты: питательный, всеобъемлющий и сбалансированный, более естественный и менее обработанный, меньше потребляет, легко усваивается, из-за болезни, из-за времени. Избегать контакта с токсическими организмами, физическими и химическими веществами Усиление охраны труда, медикаментов под руководством специалиста и т. Д. Конкретные рекомендации по диете следующие:
1. Кровь может быть пригодна для употребления в пищу. Прежде всего, обычно нужно есть больше продуктов, богатых железом, включая мясо мяса, кровь (кровь тофу), креветку, яичный желток и другие растительные продукты, такие как кунжут, водоросли, черный гриб, морские водоросли, Грибы, соевые бобы, черные бобы, мармелад, грецкие орехи и т. Д. Во-вторых, некоторые препараты, которые нейтрализуют желудочную кислоту, блокируют поглощение железа и стараются не потреблять его с богатыми железом продуктами. Наконец, высококачественный белок, витамин B12 и фолиевая кислота Является важным сырьем для образования гемоглобина, пациенты с анемией должны есть достаточно белка, таких как молоко, постное мясо, рыба, яйца, соевые бобы и соевые продукты и т. Д. Свежие зеленые овощи, фрукты, дыни, фасоль и мясо богаты Из фолиевой кислоты, мяса и печени, почек, сердца и других внутренних органов, богата витамином B12.
Избегайте употребления в пищу одной диеты. Анемия часто плохой аппетит, расстройство желудка, если еда слишком однообразна, со временем не только вызовет анорексию, но также приведет к отсутствию определенных витаминов, увеличивая степень анемии. Поэтому пациенты должны уделять особое внимание цвету диеты , Ароматный, вкус, форма, чтобы вызвать аппетит.
Основной продукт питания и непищевые продукты питания должны быть максимально разнообразны при приготовлении блюд, таких как основные продукты питания, кроме риса и лапши, а также фасоль, просо, кукуруза и т. Д. Непищевые продукты, такие как постное мясо, рыба, креветки, животные субпродукты, фасоль Продукты, все виды зеленых листовых овощей и т. Д. Всегда должны менять пищу. Это будет не только стимулировать аппетит пациентов, но и делать витамины между продуктами, дополнять друг друга, улучшать пищевую ценность, помогать корректировать анемию.
3. Ешьте легко переваривать и впитывать пищу. Люди, страдающие анемией, могут устраивать добавки цинка, пищеварительные ферменты дрожжевых таблеток и способствовать аппетиту и пищеварению и абсорбции. Кроме того, если пожилые люди с потерей зубов, хроническими желудочно-кишечными заболеваниями и т. Д., Насколько это возможно Пища мягкая, часто едят фарш, печеную грязь, пюре, конец овощей, приготовленный на пару заварной крем, но также едят тофу, мозг тофу и т. Д., Чтобы полностью поглотить все необходимые вещества. Чтобы уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт, пациенты с анемией не должны есть пряные , Холодная еда, но также едят меньше еды, на спине после еды должно быть 30 минут, чтобы способствовать пищеварению.
4. Обратите внимание на методы приготовления пищи, чтобы минимизировать потерю витамина из-за недостатка витамина B12, может вызвать анемию, отсутствие витамина С может повлиять на поглощение железа железом, приготовление пищи должно обратить внимание на научные методы, насколько это возможно, чтобы сохранить витамины в пище. Когда основная еда, количество таоми не слишком много, при стирке риса без трения, не кладите основу при приготовлении каши. Быстрое производство непищевой пищи, чтобы купить свежие овощи, лучше всего купить сейчас, растительную мыть после резки, после резки Жареный, жареный жареный быстро, чтобы избежать чрезмерной пищи.
