वृद्धता एनीमिया को कारण का पता लगाना चाहिए
अध्यक्ष: वांग वेन्सेनग, चीफ फिजिशियन, हेमटोलॉजी विभाग, पेकिंग यूनिवर्सिटी फर्स्ट हॉस्पिटल
6 जनवरी
वस्तुतः बोल, एनीमिया रक्त गरीब, अपर्याप्त है, लेकिन वास्तव में लाल रक्त कोशिका हीमोग्लोबिन की मात्रा को कम करने के लिए (लाल रक्त कोशिकाओं में एक विशेष प्रोटीन ऑक्सीजन के परिवहन के लिए, लाल रक्त प्रोटीन) को दर्शाता है। हमारे रक्त रोग विशेषज्ञों का मानना है कि वयस्क पुरुषों हीमोग्लोबिन ( प्रयोगशाला परीक्षण अक्सर एचबी का उपयोग करते हैं) < 120克/升, 成年女性 (非妊娠) 血红蛋白< 110克/升就是贫血. 而世界卫生组织 (WHO) 对65岁以上人群的贫血定义为: 男子血红蛋白< 130克/升, 女子< 120克/升.
एरिथ्रोसाइट्स शरीर के ऊतकों और कोशिकाओं के लिए आवश्यक ऑक्सीजन की आपूर्ति की जा सकता है, कार्बन डाइऑक्साइड दूर शरीर भाग द्वारा उत्पादित, लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या (या हीमोग्लोबिन सामग्री) कम हो जाती है, तो, अंग में शिथिलता में जिसके परिणामस्वरूप सीधे रोग को जन्म दे सकता है। बुजुर्ग, पुराने रोगों के साथ विशेष रूप से बुजुर्ग लोगों, ही है, वहाँ हाइपोक्सिया, एनीमिया दोबारा यदि अपने मूल पुरानी बीमारी वृद्धि होगी। इसलिए बुजुर्ग एनीमिया, जल्दी पता लगाने और एनीमिया के इलाज के लिए विशेष ध्यान देना चाहिए कम से कम प्रतिकूल प्रभाव लाएगा।
एजिंग एनीमिया में विशेष लक्षण हैं
सामान्य की तुलना में ख़ासियत के साथ बुजुर्ग लोगों में एनीमिया के नैदानिक अभिव्यक्तियाँ। उदाहरण के लिए, एनीमिया पीली त्वचा के सामान्य प्रदर्शन, पलकें काले रंग, मुंह के श्लेषक और इतने पर्याप्त गुलाबी रंग का, बुजुर्ग अक्सर लागू नहीं है, क्योंकि उम्र के साथ, बुजुर्ग भड़काऊ नेत्र कंजाक्तिवा hyperemia और लालिमा; उम्र बढ़ने के विभिन्न शारीरिक लक्षण, जैसे त्वचा की परतों,, पीला पिगमेंट धब्बे के उद्भव डेन्चर पहने मसूड़ों रंग विरूपण, जो दृढ़ संकल्प को प्रभावित करेगा।
आप को पता है कि अगर वे बुजुर्ग एनीमिया हैं, बुजुर्ग 1. जनरल प्रदर्शन में एनीमिया के निम्नलिखित विशिष्ट लक्षणों में पाया जा सकता चाहते हैं: थकान, वजन घटाने, शारीरिक गिरावट, पीला या भूरे रंग का रंग, टखने सूजन, आदि 2. हृदय प्रणाली: धड़कन, सांस, सीने में जकड़न, घुटन और अन्य हृदय रोग की तकलीफ है, तो एनीमिया आसानी से प्रेरित एनजाइना के साथ बुजुर्ग, गंभीर रक्ताल्पता भी दिल की विफलता अभिव्यक्तियों 3. तंत्रिका तंत्र हो सकता है: मानसिक उदासीनता या भ्रम, मतिभ्रम, आंदोलन, व्यामोह, अनिद्रा, मूत्र असंयम, आदि, आसानी से वृद्धावस्था मनोरोग 4. पाचन तंत्र प्रदर्शन के लिए गलत हो सकता है: भूख न लगना, या मिचली, उल्टी और अन्य लक्षणों, अगर बुजुर्ग की तुलना में अधिक अस्पताल रक्त की पुष्टि की परीक्षा पास जाना चाहिए।
एनीमिया के लिए तीन कारणों से
पोषण, रोग और दवाओं
कारण बुजुर्ग एनीमिया विविध और जटिल, माथुर तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।
पोषण कारक। एनीमिया का सबसे आम कारण इस तरह के केवल शाकाहारी के रूप में आहार से अधिक-प्रतिबंधित, प्रोटीन और वसा का सेवन में जिसके परिणामस्वरूप आदेश उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह और अन्य 'समृद्धि के रोगों', बहुत से लोगों को रोकने के लिए लोहा, विटामिन बी 12, फोलिक एसिड की कमी है। हाल के वर्षों में, राशि बहुत कम है। इसके अलावा, उम्र, बुजुर्ग, दांत हानि, स्वाद कलियों शोष, जठरांत्र रोग है, जो पाचन और पोषक तत्वों का अवशोषण को प्रभावित, रक्त कच्चे माल, लाल रक्त कोशिकाओं या हीमोग्लोबिन उत्पादन की कमी की कमी में जिसके परिणामस्वरूप के साथ। इसके अलावा, बुजुर्ग लोगों को कम पेट में अम्ल लोहे के अवशोषण, लोहे की कमी से ग्रस्त कम करने के लिए ले जाता है। चाय पीने जो भी चाय में करने के लिए, tannic एसिड ध्यान देना लोहे साथ जोड़ा जा सकता है, यह लोहे के अवशोषण को प्रभावित करेगा।
रोग कारकों। क्रोनिक संक्रमण, गठिया रोग, गुर्दा रोग, कैंसर, एनीमिया और अन्य रक्त रोगों को जन्म दे सकता। कैंसर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर में एनीमिया का कारण बन सकती और hematopoietic कैंसर आम है। इस तरह के आमाशय के कैंसर के रूप में जठरांत्र ट्यूमर, esophageal कैंसर, पेट के कैंसर और अन्य पुरानी रक्त की हानि लंबे समय तक या तीव्र खून बह रहा है की एक छोटी राशि की वजह से हो, एनीमिया के लिए अग्रणी हो सकता है। बुजुर्गों में एनीमिया अभिव्यक्तियों एक बार, हम कारण,, का पता लगाने चाहिए विशेष रूप से जठरांत्र ट्यूमर बाहर करने के लिए।
इस तरह के ल्यूकेमिया, myelodysplastic सिंड्रोम, एकाधिक myeloma और अन्य अधिक आम बुजुर्गों की जनसंख्या में के रूप में hematopoietic ट्यूमर 65 के बाद घातक माइलॉयड ल्यूकेमिया की घटनाओं को उम्र ;. Myelodysplastic सिंड्रोम घटना 70 के साथ वृद्धि हुई है 79 वर्षीय 50 वर्षीय की तुलना में बहुत पुराना है, और कई मायलोमा, जो सभी अक्सर रोगियों में एनीमिया का कारण बनते हैं।
नशीली दवाओं के कारकों। उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह के रूप में पुराने रोगों के साथ बुजुर्ग हैं, तो लंबे समय तक दवा की जरूरत है, इतनी कम खुराक एस्पिरिन के रूप में सबसे अधिक इस्तेमाल किया विरोधी प्लेटलेट एकत्रीकरण दवाओं, लंबी अवधि के उपयोग के रोगियों के बारे में 2% जठरांत्र रक्तस्राव के कारण पैदा कर सकता है, तो और एनीमिया। भी, साइक्लोफॉस्फेमाईड, Azathioprine, methotrexate, अस्थि मज्जा दमन की इंटरफेरॉन एनीमिया हो सकता है। कुछ गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (जैसे इंडोमिथैसिन, नेपरोक्सन, डिक्लोफेनाक, आदि, व्यापक रूप से नैदानिक छूट पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटी गठिया, दर्द और बुखार), β लस्टम एंटीबायोटिक दवाओं (सेफालोसपोरिंस amoxicillin, आदि), विरोधी तपेदिक के कई प्रकार में उपयोग किया जाता है चिकित्सा (आइसोनियाजिड, आदि) भी एनीमिया का कारण बन सकती है।
एंटी-एनीमिया, आहार आहार पसंदीदा है
पुराने दवा लेने आदमी सही ढंग से लिया जाना चाहिए, तो निर्धारित है। इस दवा, रक्त पर जागरूक आहार एनीमिया को जन्म दे सकती हैं नियमित रूप से रक्त की जांच होनी चाहिए, और। बुजुर्ग लोगों रोगों से ग्रस्त हैं, तो आसानी से एनीमिया के लिए नेतृत्व, सक्रिय उपचार, और डॉक्टरों होगा एनीमिया के प्रोफिलैक्टिक उपचार के मार्गदर्शन में
रोकथाम और एनीमिया के उपचार, यह आहार आहार सिद्धांतों से शुरू करने के लिए सिफारिश की है: पोषक तत्वों से भरपूर, व्यापक और संतुलित है, और अधिक प्राकृतिक, कम संसाधित, छोटे भोजन, आसान को पचाने के लिए, बीमारी की वजह से है, और समय विषाक्त, जैविक भौतिक और रासायनिक पदार्थों के साथ संपर्क से बचने के लिए श्रम सुरक्षा को मजबूत करना, विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में दवा आदि। विशिष्ट आहार सिफारिशें निम्नानुसार हैं:
1. सबसे पहले रक्त, खाने के खाद्य उपयुक्त हो सकता है आम तौर पर पशु मांस, रक्त (टोफू), झींगा, सहित लौह युक्त खाद्य पदार्थ, खाना चाहिए जैसे तिल, समुद्री शैवाल, काली कवक, समुद्री शैवाल के रूप में अंडे की जर्दी ;. संयंत्र खाद्य पदार्थ, मशरूम, सोया सेम, काली सेम, बेर, अखरोट, आदि दूसरा, कुछ बेअसर पेट में अम्ल दवाओं लोहे के अवशोषण में बाधा होगा, लौह युक्त खाद्य पदार्थ और एक साथ खाते की कोशिश नहीं है। अंत में, उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन, विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड जोड़ें। प्रोटीन एक महत्वपूर्ण कच्चे माल हीमोग्लोबिन का गठन है, एनीमिया रोगियों जैसे दूध, दुबला मांस, मछली, अंडे, इस तरह के ताजा हरी सब्जियां, फल, खरबूजे, सेम और मांस के रूप में सोया और सोया उत्पादों अमीर हैं के रूप में, पर्याप्त प्रोटीन खाना चाहिए फोलिक एसिड, मांस आंतरिक अंगों, जिगर, गुर्दे, हृदय, आदि, विटामिन बी 12 में अमीर हैं।
2., एकल आहार से बचें। एनीमिया अक्सर बुजुर्ग गरीब भूख है, अपच, तो भोजन भी नीरस है, समय के साथ, केवल आहार लिए नेतृत्व नहीं करेंगे, लेकिन यह भी, कुछ विटामिन की कमी करने के लिए नेतृत्व एनीमिया की डिग्री बढ़ रही है। इसलिए, रोगियों के लिए विशेष ध्यान खाद्य रंग करने के लिए भुगतान करना चाहिए , गंध, स्वाद, आकार, भूख पैदा करने के लिए।
और इस तरह के मांस, मछली, झींगा, पशु आंतरिक अंगों, सेम के रूप में जब चावल, आटा के अलावा मुख्य भोजन के रूप में बर्तन बनाने प्रधान प्रधान भोजन, लेकिन यह भी बदलते पैटर्न में विविधता लाने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह भी सेम, बाजरा, मक्का के साथ है, और इसलिए टोनर से करते हैं। मुख्य भोजन उत्पादों, हरी पत्तेदार सब्जियों की एक किस्म के लगातार बदलते खाना चाहिए। यह केवल रोगियों के भूख को उत्तेजित करेगा ही नहीं, बल्कि एक-दूसरे के बीच विटामिन खाना बनाने, खाद्य मूल्य में सुधार, यह एनीमिया को दूर करने के लिए अनुकूल है।
3. सुपाच्य भोजन अवशोषण खा लो। खून की कमी जस्ता की तैयारी, खमीर गोलियाँ पाचन एंजाइमों के पूरक के लिए, भूख और पाचन और अवशोषण को बढ़ावा देने के उपयुक्त हो सकता है। इसके अलावा, यदि वृद्ध दांत नुकसान, पुरानी जठरांत्र रोग के मामले में की तरह जहाँ तक संभव हो खाना पेट पर बोझ को कम करने के लिए पूरी तरह से सभी आवश्यक सामग्री को अवशोषित करने के क्रम में कीमा, जिगर पेस्ट, प्यूरी, सब्जियां, उबले हुए कस्टर्ड के अंत के नरम, नियमित रूप से खपत करने के लिए, लेकिन यह भी टोफू, सेम दही, आदि खाते हैं, है।, एनीमिया रोगियों मसालेदार नहीं खाना चाहिए , ठंडे भोजन, भोजन के बाद पाचन को बढ़ावा देने के यहां तक कि छोटे भोजन, लापरवाह 30 मिनट का होना चाहिए।
4. ध्यान दें कि खाना पकाने के तरीकों विटामिन बी 12 की कमी के कारण विटामिन के नुकसान को कम करने के लिए एनीमिया का कारण बन सकती, विटामिन सी की कमी, लोहे की आंतों अवशोषण को प्रभावित कर सकते उदाहरण के लिए वैज्ञानिक खाना पकाने के तरीकों, जितना संभव हो उतना भोजन में विटामिन के संरक्षण पर ध्यान देना।, उत्पादन जब प्रधान भोजन, चावल धोने नहीं बहुत ज्यादा की संख्या, उनके हाथ रगड़ना नहीं है जब चावल धोने, जब, गैर प्रधान भोजन बनाने आधार दलिया डाल नहीं ताजा सब्जियों को खरीदने के लिए, सबसे अच्छा करने के लिए, पहले धोया, कट, खरीदे जाते हैं सब्जियों के बाद कटौती तला हुआ, हलचल-तलना आपातकालीन आग, पर खाना पकाने के भोजन से बचें।
