Gealterte Anämie muss den Grund aufspüren
Sprecher: Wang Wensheng, Chefarzt, Abteilung für Hämatologie, erstes Krankenhaus der Peking-Universität
6. Januar
Bildlich gesprochen, ist Anämie Blut schlecht, unzureichend, aber eigentlich bezieht sich auf (ein spezielles Protein in den roten Blutkörperchen, Sauerstoff zu transportieren, die roten Blutprotein) der roten Blutkörperchen Hämoglobin-Gehalt zu reduzieren. Unsere Blutkrankheit Experten glauben, dass adulte Hämoglobin Männchen ( Labortests verwenden oft Hb) < 120克/升, 成年女性 (非妊娠) 血红蛋白< 110克/升就是贫血. 而世界卫生组织 (WHO) 对65岁以上人群的贫血定义为: 男子血红蛋白< 130克/升, 女子< 120克/升.
Erythrozyten kann in die Körpergeweben und Zellen zugeführt werden, erforderlich, Sauerstoff, Kohlendioxid entfernt von dem Körperabschnitt erzeugt wird, wenn die Anzahl der roten Blutkörperchen (oder die Hämoglobingehalt) nimmt ab, was zu einer Organfunktionsstörung direkt zu Krankheiten führen kann. Ältere Menschen, insbesondere ältere Menschen mit chronischen Krankheiten, selbst gibt es Hypoxie, Anämie wieder passieren, wenn seine ursprüngliche chronische Erkrankung erhöht. so älteren Menschen besondere Aufmerksamkeit zu Anämie, Früherkennung und Behandlung von Anämie negative Auswirkungen auf ein Minimum bringen bezahlen sollten.
Alternde Anämie hat spezielle Symptome
Die klinischen Symptome der Anämie bei älteren Menschen mit Besonderheit im Vergleich zu dem allgemeinen, z. B. die allgemeinen Leistung von Anämie blasser Haut, Augenlider dunkle Farbe, die Farbe der Mundschleimhaut und so rosig genug, ältere Menschen nicht gelten, denn mit dem Alter, ältere Menschen oft die Entstehung von verschiedenen physiologischen Anzeichen des Alterns, wie Hautfalten, blaß, Pigmentflecken, entzündlichen Augenbindehaut Hyperämie und Rötung; Gebisse gingival Farbverfälschungen trägt, welche die Bestimmung beeinflussen.
Wenn Sie wissen wollen, ob sie ältere Anämie sind, können in den folgenden spezifischen Symptome der Anämie bei älteren 1. Allgemeine Leistung gefunden werden: Müdigkeit, Gewichtsverlust, körperlicher Verfall, blass oder fahl Teint, Knöchelödem, etc. 2. Herz-Kreislauf-System: Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Engegefühl der Brust, Ersticken und andere koronare Herzkrankheit, wenn die älteren Menschen mit Anämie leicht induzierte Angina, schwere Anämie auch Herzinsuffizienz Manifestationen 3. Nervensystem sein kann: Apathie oder Verwirrtheit, Halluzinationen, Unruhe, Paranoia, Schlaflosigkeit, Harn- Inkontinenz, etc. leicht diagnostiziert als ältere Geisteskrankheit .4 Verdauungssystem Leistung: Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, etc. Wenn die oben genannten Symptome, sollten die älteren Patienten sofort ins Krankenhaus für Blutuntersuchungen.
Drei Hauptursachen für Anämie
Ernährung, Krankheit und Medizin
Die Ursachen des Alterns sind vielfältig und komplex und lassen sich in drei große Kategorien einteilen.
Ernährungsfaktoren. Die häufigste Ursache für Anämie ist Eisen, Vitamin B12, Folsäure-Mangel. In der letzten Jahren, um Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Diabetes und andere ‚Wohlstandskrankheiten‘ zu verhindern, eine Menge Leute über reduzierte Diät, wie Vegetarier nur, was zu Protein und Fettaufnahme die Menge ist sehr gering. zusätzlich mit dem Alter, ältere Menschen, Zahnverlust, Geschmacksknospen Atrophie, Magen-Darm-Dysfunktion, die Verdauung und Resorption von Nährstoffen beeinflussen, in einem Mangel an Blut Rohstoffen führt, Mangel an roten Blutkörperchen oder Hämoglobin-Produktion. auch ältere Menschen Reduzierung der menschlichen Magensäure führen zu verminderter Absorption von Eisen, anfällig für Eisenmangel. Angrenzende Menschen sollten auch auf Tee achten, kann Gerbsäure Tee mit Eisen kombiniert werden, wird die Absorption von Eisen beeinflussen.
Krankheitsfaktoren. Chronische Infektionen, rheumatische Erkrankungen, Nierenerkrankungen, Krebs, können zu Anämie und anderen Blutkrankheiten führen. Malignitäten Anämie bei Magen-Darm-Krebs verursachen kann und hämatopoetischen Krebs ist häufiger. Magen-Darm-Tumoren, wie Magenkrebs, Speiseröhrenkrebs, Darmkrebs und anderer chronischer Blutverlust können zu einer geringen Menge an langfristigen oder akuten Blutungen zurückzuführen sein, was zu Anämie. Anämie bei älteren Menschen einmal Manifestationen, müssen wir die Ursache verfolgen, insbesondere für Magen-Darm-Tumoren auszuschließen.
Hämatopoetische Tumore wie Leukämie, myelodysplastisches Syndrom, multiplem Myelom und andere häufiger in der älteren Bevölkerung die Inzidenz der akuten myeloischen Leukämie nach 65 nahmen mit dem Alter ;. myelodysplastisches Syndrom Inzidenz 70 Der 79-Jährige ist viel älter als der 50-Jährige und multiples Myelom, die bei Patienten oft Anämie verursachen.
Drug Faktoren. Wenn älteren Menschen mit chronischen Krankheiten wie Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Diabetes, langfristige Medikamente benötigen, die am häufigsten verwendeten Anti-Thrombozyten-Aggregation Medikamente wie niedrig dosiertes Aspirin, wenn langfristige Nutzung kann etwa 2% der Patienten aufgrund von Magen-Darm-Blutverlust verursachen und Anämie. auch, Cyclophosphamid, Azathioprin, Methotrexat, Interferon durch Knochenmarksuppression kann Anämie verursachen. einige nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (zum Beispiel Indomethacin, Naproxen, Diclofenac, etc. ist in der klinischen Remission Arthrose, rheumatoider Arthritis, multipler Arten von Schmerzen und Fieber), die β-Lactam-Antibiotika (Cephalosporine, Amoxicillin, etc.) weit verbreitet, Anti-Tuberkulose Medizin (Isoniazid, etc.) kann auch Anämie verursachen.
Anti-Anämie, Diät ist bevorzugt
Wenn der alte Mann die Einnahme von Medikamenten sollte richtig gemacht verordnet werden. Wenn dies für ein Medikament zu einer Anämie führen kann, sollten regelmäßig Blut überprüfen, und bewusste Ernährung auf das Blut. Wenn die älteren Menschen an Krankheiten leiden, leicht zu Anämie führen, werden aktive Behandlung haben, und die Ärzte Unter der Leitung der prophylaktischen Behandlung von Anämie.
Prävention und Behandlung von Anämie, werden empfohlen, von der Diät Diät Prinzipien zu starten: nährstoffreichen, umfassende und ausgewogene und natürlichere, weniger verarbeitete, kleine Mahlzeiten, leicht zu verdauen, wegen Krankheit, und die Zeit des Kontakt mit toxischen biologischen, physikalischen und chemischen Substanzen zu vermeiden ; Stärkere Arbeitsschutz; Medikamente unter der Leitung eines Spezialisten, etc. Spezifische Diät Empfehlungen sind wie folgt:
1. Erste Blut essen Lebensmittel geeignet sein kann, sollte in der Regel essen Eisen-reiche Lebensmittel, einschließlich tierischem Fleisch, Blut (Tofu), Garnelen, Eigelb ;. Pflanzliche Lebensmittel wie Sesam, Algen, schwarze Pilze, Algen, Champignons, Sojabohnen, schwarze Bohnen, Jujube, Nussbaum, etc. Zweitens, werden einige neutralisieren Magensäure Medikamente die Aufnahme von Eisen, eisenhaltige Lebensmittel behindern und gemeinsam zu essen versuchen, nicht. Schließlich hochwertiges Eiweiß, Vitamin B12 und Folsäure hinzufügen. Protein ist ein wichtiger Rohstoff sollten genügend Protein, wie Milch, mageres Fleisch, Fisch, Eier, Soja und Sojaprodukte wie frische grünes Gemüse, Obst, Melonen, Bohnen und Fleisch sind reich essen Hämoglobin, Anämie-Patienten bildete Von Folsäure, Fleisch und Leber, Nieren, Herz und anderen inneren Organen, ist reich an Vitamin B12.
2. Vermeiden Sie einzelne Diät. Anämie ist oft ältere Menschen Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, wenn das Essen zu eintönig ist, im Laufe der Zeit nicht nur zu Magersucht führen, sondern auch zu einem Mangel an bestimmten Vitaminen, die Erhöhung der Grad der Anämie führen. Daher sollten Patienten besonders auf Lebensmittelfarbe zahlen , Duft, Geschmack, Form, um Appetit zu verursachen.
Und versuchen Stapelgrundnahrungsmittel zu diversifizieren, sondern auch die wechselnden Muster, wenn Gerichte als Grundnahrungsmittel zusätzlich zu Reis, Mehl, sondern auch mit Bohnen, Hirse, Mais zu machen und so den Toner tun. Grundnahrungsmittel wie Fleisch, Fisch, Garnelen, tierischen Innereien, Bohne Produkte sollten eine Vielzahl von grünem Blattgemüse ständig wechselnden gegessen werden. dies wird nicht nur den Appetit der Patienten stimulieren, aber auch Vitamin Lebensmittel untereinander, zur Verbesserung der Nährwert macht, ist es förderlich Anämie zu korrigieren.
3. Essen Sie verdauliche Nahrungsaufnahme. Anemic geeignet sein kann Zinkpräparate, Hefetabletten Verdauungsenzyme zu ergänzen, die Förderung des Appetits und die Verdauung und Absorption. Darüber hinaus, wenn der im Alter von Zahnverlust, wie bei chronischer Magen-Darm-Erkrankung, so weit wie möglich das Essen ist das weiche, der regelmäßige Verzehr von Ende Hackfleisch, Leberpastete, Püree, Gemüse, gedämpfter Pudding, sondern auch essen Tofu, Tofu, etc., um zu tun, um alle notwendigen Material vollständig zu absorbieren. die Belastung für den Magen, Anämie-Patienten essen sollten nicht scharf zu reduzieren , Kalte Kost, aber auch weniger essen, Rückenlage nach dem Essen sollte 30 Minuten dauern, um die Verdauung zu fördern.
4. Beachten Sie, dass Garmethoden den Verlust von Vitaminen kann wegen des Mangels an Vitamin B12 zu minimieren Anämie verursachen, ein Mangel an Vitamin C die intestinale Resorption von Eisen beeinflussen können, achten Sie auf wissenschaftlichen Garmethoden, die Erhaltung von Vitaminen in Lebensmitteln so weit wie möglich, z. B. Produktion wenn das Grundnahrungsmittel, Reis wäscht die Zahl der nicht zu viel, nicht reiben ihre Hände, wenn Reis wäscht, nicht Basis Brei setzen, wenn nicht Grundnahrungsmittel machen, frisches Gemüse zu kaufen, ist die beste gekauft zu tun, Gemüse zuerst gewaschen, geschnitten, geschnitten nach Gebraten, gebraten frittiert, um Überkochen zu vermeiden.
