آسان نیست که به یک زیبایی، نه به ذکر است بطری و شیشه در دسترس هستند، نیز به 7/24 هوشیار نیاز دارید، حتی اگر خواب هم نمی توانید شل کنید. در زیر شش خطا در مورد شیوه های خواب پوست سخت خود و مراقبت از مو خراب کردن باید در اسرع وقت تصحیح شود.
1، صورت خود را قبل از رفتن به رختخواب شستشو ندهید
شاید شما از نوجوانان شنیده ام این دیدگاه، گوش دادن به کلمات او و مادرش ثابت است. این پوست مراقبت شب از مهم ترین گام شما می توانید منافذ چربی، گرد و خاک، آرایش حذف، کلید به هجوم باکتریها به پوست و پیشگیری از نسل آکنه است. با سن، تنها با آنچه بیش از حد شتابزده است، بسیار عالی پاک کننده قابلیت تمیز کردن با آب به اندازه کافی نیروی ماساژ ملایم انگشتان مقابله، به منظور اطمینان حاصل شود که تغذیه تماس از برنامه کارآمد تر.
2، مخزن بالش را اغلب تغییر ندهید
چه مدت شما شده است حلق آویز بالش؟ اگر پاسخ این است: به یاد داشته باشید، پس از آن شما باید با توجه به این توصیه پرداخت. بالش است که در واقع بهترین شانس قرار گرفتن در معرض طولانی مدت به پوست صورت، فکر می کنم در مورد چه مقدار چربی آن را در برابر سرما وجود دارد، سر باقی مانده، باکتری ها، و حتی بزاق. برای جلوگیری از عفونت پوست و یا تولید آکنه، کارشناسان توصیه باید جایگزین یک یا دو بار یک حوله هفته.
3، حوله خشن
همیشه تنها شستن کافی نیست، کیفیت یک حوله در رابطه با چین و چروک، کشش، موی صورت صاف کلاژن پوست زیرین. تخفیف فروشگاه کالا محصولات پنبه، معمولا درشت، هنگامی که شما تلنگر به عقب و جلو در شب به ویژه آسیب پذیر کشش پوست ظریف، پس از آن که آسیب فیبر کلاژن و یا شکستگی، خواهد چین و چروک برگشت ناپذیر شکل مقایسه بالش ابریشم صاف، نه تنها به جلوگیری از این مشکل، و بافت ابریشم قطعات قادر به مسدود کردن نفوذ نفت، حتی اگر ماسک خواب نیز پاک به راحتی آلوده بالش پنبه داخل. علاوه بر این، ابریشم به منظور کاهش جعد و شکن گیسو و موی ابریشمی به دلیل اصطکاک ناشی واقعا در خدمت اهداف چندگانه.
4، به محصولات مراقبت از دور چشم را انتخاب کنید
همه ما می دانیم که بدن و ترمیم پوست خود در شب، با کرم شب تغذیه کننده و یا ماسک مرطوب کننده کاملا ضروری است، روز بعد شما تعجب مشاهده کنید.
5، شما در حال خواب یا خوابیدن در کنار شما نیستید
شاید شما نیز احساس بسیار ناراحت، بدیهی است دراز کشیده به خواب، چه نوع استقرار هستند زمانی که از خواب بیدار. نیازی به گفتن نیست، این دو در حال خواب آسان به فشار گونه، منجر به افتادگی پوست، چشم های پف کرده، و چین nasolabial بر خلاف پا کلاغی راه حل عمیق تر سخت است نه به پیدا کردن یک بالش بزرگتر و یا بالش بدن شکل در زانو، عقب و جلو برای جلوگیری از خواب ایستادن؛ قبل از رفتن به رختخواب دراز کشیده و حفظ سطح بالایی از سر، با برخی از با کرم چشم برای افزایش اثربخشی، ادم را به حداقل می رساند.
6، کمبود خواب
خواب کافی به منظور حصول اطمینان از بدن به سوخت و ساز بدن خوب است، درخشندگی پوست قبل از آن باید اطمینان حاصل شود که هفت تا نه ساعت خواب در روز، حتی به ساعات اولیه روز شنبه شب کارناوال، همچنین باید تا گرفتن در خواب.
